今日復(fù)盤(pán)：每天三件事
回顧飞蹂、反思翻屈、探究、提升
一妖胀、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+跳繩
未進(jìn)行
2爬坑、讀書(shū)
今天讀的是2020年以來(lái)第一本書(shū)涂臣，讀的是《掌控生活，從掌控時(shí)間開(kāi)始》的引言和第一章赁遗。
電子書(shū)共49頁(yè)，用時(shí)100分鐘哭尝。
將今天所讀內(nèi)容輸出為文章是來(lái)不及了剖煌，提前沒(méi)有規(guī)劃好時(shí)間。
今天讀這本書(shū)耕姊，最大的收獲就是”達(dá)成目標(biāo)七步法”。接下來(lái)就是按照七步法的方式去實(shí)踐和規(guī)劃尤泽。是非常重要的产园。
30天的考霸訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了砰苍，我又報(bào)名了鬼店，后面的考霸精進(jìn)營(yíng)黔龟。目的是為了讓自己向在領(lǐng)域里非常牛的大咖繼續(xù)學(xué)習(xí)滥玷，與有著自覺(jué)自律比自己更優(yōu)秀的人一起學(xué)習(xí)巍棱，也是獲得目標(biāo)的一種方式。
很多人認(rèn)為高智商是所有領(lǐng)域中成功人士必備的重要品質(zhì)如贷。不抬杠到踏，但是很多案例顯示，這些成功人士窝稿，他們只是擁有高于平均水平的智力，但并不是天才纹蝴。
這本書(shū)的作者博恩?崔西踪少，高中沒(méi)有畢業(yè)，刷過(guò)盤(pán)子援奢，挖過(guò)井，還在據(jù)木廠做過(guò)小工免都，但是他一樣寫(xiě)出了這本指導(dǎo)千萬(wàn)人學(xué)習(xí)的書(shū)帆竹。
他認(rèn)為最主要的是要去做脓规，必須去行動(dòng)才行。
只有踏踏實(shí)實(shí)的行動(dòng)秒紧，才能夠更接近真心想要完成的目標(biāo)的事情挨下，從而獲得如下幾個(gè)好處：
1、會(huì)讓你有一種在逐步向目標(biāo)前進(jìn)的感覺(jué)臭笆，讓你覺(jué)得自己正在變成自己想成為的那個(gè)人
2叙淌、可以使自己在以后幾個(gè)月秤掌，幾年里讓自己的工作效率、績(jī)效鹰霍、成就提高一倍甚至兩倍闻鉴。
3、會(huì)有一種勝利感茂洒，更快樂(lè)孟岛，更滿足
4、自尊心得到提高督勺，獲得周?chē)藢?duì)你的尊敬認(rèn)可和贊賞渠羞。
我每天工余時(shí)間所做的任何事都是圍繞著自己設(shè)定的目標(biāo)為中心而做。
在沒(méi)有讀這本書(shū)之前智哀，也曾經(jīng)寫(xiě)下過(guò)2020年的目標(biāo)次询，那個(gè)目標(biāo)是籠統(tǒng)的盏触，沒(méi)有章法的渗蟹，通過(guò)讀第一章內(nèi)容，對(duì)自己設(shè)定目標(biāo)的具體做法有了改進(jìn)性的調(diào)整赞辩。
接下來(lái)需要將它們進(jìn)行分解雌芽，分解到每一天，每一個(gè)具體的時(shí)間段辨嗽，最重要的是設(shè)定時(shí)間節(jié)點(diǎn)世落。
世界上前3%的精英，每天有清晰地寫(xiě)在紙面上的目標(biāo)和計(jì)劃糟需，他們清楚知道自己是誰(shuí)屉佳，想要什么，有堅(jiān)定的前進(jìn)方向洲押。用一張藍(lán)圖武花，一張地圖指引自己更快、更準(zhǔn)確得到大多數(shù)人終其一生想要得到的那種成功杈帐。
我沒(méi)有想過(guò)自己一定要成為什么樣的人体箕，我只是想按照自己的想法去生活，不虛度自己的光陰挑童。
如果能夠在某些方面獲得意外的驚喜累铅，也來(lái)者不拒。
當(dāng)然站叼，這樣的想法存在著危險(xiǎn)娃兽，很有可能會(huì)偏離自己的軌跡，忘記自己的初衷尽楔。既然這樣投储，還是朝著自己原有的想法前進(jìn)吧第练。
有了目標(biāo)，才有航向轻要。
“目標(biāo)明確是人們獲得成功的必備品質(zhì)复旬，要知道自己想要什么？并且以強(qiáng)烈的愿望努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”冲泥【园———拿破侖?希爾
3、寫(xiě)作
讀書(shū)的文章沒(méi)有輸出凡恍，待調(diào)整志秃。
二、遇到了什么問(wèn)題
無(wú)
三嚼酝、準(zhǔn)備嘗試哪些措施
無(wú)
四浮还、今日反思
無(wú)
五、今日未完成工作
無(wú)
六闽巩、明日計(jì)劃
豆信日更復(fù)盤(pán)三件套钧舌，讀書(shū)健身，頭條涎跨，聽(tīng)課洼冻、作業(yè)、卡片六脈神劍
豆信：30分鐘隅很，40分鐘
日更：未進(jìn)行
復(fù)盤(pán)：30分鐘撞牢，30分鐘
讀書(shū)：0分鐘，0分鐘
健身：0小時(shí)叔营，0小時(shí)
頭條：0分鐘屋彪，0分鐘
課程：2小時(shí)，2小時(shí)
作業(yè)：2小時(shí)绒尊，2小時(shí)
卡片：0小時(shí)畜挥，0小時(shí)
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