引言：生命成長自有規(guī)律。藏在土里的種子倒庵，當(dāng)外界給予ta適宜的土壤褒墨、陽光和水分就能破土而出，成為ta應(yīng)該長成的樣子擎宝。人的生長也是這樣郁妈，有形的養(yǎng)分給我們健康的體格，無形的養(yǎng)分塑造我們健康的心理绍申。生命萬年更迭噩咪，是宇宙中最自然的事，順應(yīng)規(guī)律极阅，才能讓成長自然發(fā)生胃碾。如果幼年時(shí)，沒有得到足夠的心理營養(yǎng)筋搏，在今后的一生中仆百，ta都會(huì)不斷尋覓，并因此引發(fā)各種狀況奔脐。有些人歷經(jīng)坎坷能夠最終找到俄周，有些人終其一生陷在自己的缺失里，不能自救髓迎。

0-3個(gè)月——無條件接納

生命誕生最初峦朗，嬰兒一無所有，母親此時(shí)此刻卻能夠全身心地接納ta排龄，是因?yàn)樯碓虿ㄊ啤雰赫Q生后，母親身體會(huì)分泌本體胺，它讓母親在這段時(shí)間能夠完完全全地接納自己的孩子艰亮。這樣的無條件接納給了孩子價(jià)值感闭翩，覺得自己的生命是有意義的，讓ta知道自己無論做什么都會(huì)被接受迄埃。

問題：一些孩子沒有自信疗韵，可是已經(jīng)長大了，怎么補(bǔ)充呢侄非？

答：不管孩子年齡多大蕉汪，只要他在你身邊，你還是可以用無條件接納的方式逞怨，建立他的自信者疤。當(dāng)孩子長大后，我們可以這樣做叠赦。1.當(dāng)孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候驹马，告訴ta你還是接納ta。當(dāng)孩子打了人除秀，你可以拉著手對著孩子說糯累，你昨天打傷了一個(gè)孩子，這是錯(cuò)的册踩，就算你做錯(cuò)了泳姐，媽媽還是接納你的。其實(shí)暂吉，孩子犯錯(cuò)之后胖秒，自己是會(huì)知道并且害怕的，這時(shí)候媽媽表達(dá)的接納慕的，傳遞給ta的訊息是阎肝，就算我做錯(cuò)了，我還是會(huì)被接納肮街。2.當(dāng)孩子沒有達(dá)到你的期待時(shí)风题，你表達(dá)接納。比如低散，你期望孩子考高分，但是孩子沒有達(dá)到骡楼，你可以告訴他熔号，即便你沒有達(dá)到我的期待，媽媽也是無條件接納這個(gè)孩子的鸟整。3.當(dāng)孩子失敗的時(shí)候引镊，孩子自己也會(huì)對自己有否定情緒，這時(shí)候媽媽能不能做到對ta沒有負(fù)面評價(jià)。比如弟头，孩子努力吩抓，但是沒有考上理想的大學(xué)，我們能不能告訴ta赴恨，你這次失敗了疹娶，我還是接納你。4.當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候伦连，我們能不能接納ta雨饺。一些父母親是沒有辦法接納孩子的負(fù)面情緒的，其實(shí)惑淳，孩子的負(fù)面情緒是生而有之的额港，你不能接納ta的負(fù)面情緒，就是不能接受ta這個(gè)人歧焦。爸爸媽媽接納孩子的負(fù)面情緒移斩，就是在無條件接納孩子。

0-3個(gè)月——在你的生命中绢馍，我最重要

孩子的一舉一動(dòng)都會(huì)牽動(dòng)母親向瓷，嬰兒哭泣的時(shí)候，媽媽的血壓會(huì)略微上升痕貌，此時(shí)此刻孩子是媽媽生命中最重要的部分风罩，當(dāng)一個(gè)孩子在這個(gè)階段收到這樣的訊息，這會(huì)讓孩子感覺自己非常重要舵稠，ta覺得自己是有價(jià)值的超升。

父母愛孩子幾乎是本能，但是哺徊，有時(shí)候室琢，孩子卻不能感受到父母的愛。當(dāng)孩子感到這種缺失時(shí)落追，會(huì)用各種偏差行為引起父母的重視盈滴，比如：打架、不好好學(xué)習(xí)……

當(dāng)孩子出現(xiàn)這些情況的時(shí)候轿钠，父母要做的是巢钓，讓孩子感受到ta的重要，花時(shí)間在孩子身上疗垛，也就是我們說的陪伴症汹。這里說的是高質(zhì)量的陪伴，完完全全將心思專注在孩子身上贷腕，用心傾聽背镇，跟孩子溝通咬展，而不是在一旁玩手機(jī)。所有這些給孩子的專注時(shí)間瞒斩，都讓孩子感受到破婆，在爸爸媽媽的心里自己是最重要的。如果你不愿意花時(shí)間在孩子身上胸囱，卻對孩子說祷舀，我去工作掙錢買東西給你，這是不能讓孩子感受到自己被重視的旺矾。如果在ta需要的時(shí)候蔑鹦，父母沒有出現(xiàn)在身邊，這時(shí)候ta是不能感受到自己被重視的箕宙。ta會(huì)用大量的事情嚎朽，來引起別人對ta的關(guān)注，如果ta不能用正面的行為贏取你的注意柬帕，ta就會(huì)用負(fù)面的行為來引起你的注意哟忍。

這種心理營養(yǎng)沒被滿足的孩子，長大以后會(huì)不斷地去伴侶那里找重要感陷寝。問“我跟你媽同時(shí)掉到水里锅很，你先救誰”這個(gè)問題的人，就是在伴侶身上找重要感凤跑。

4個(gè)月-3個(gè)月——安全感

重要他人出現(xiàn)爆安。一般來說這個(gè)重要他人是母親，但當(dāng)母親不能充當(dāng)這個(gè)角色的時(shí)候仔引，孩子會(huì)選擇身邊其他的人或物充當(dāng)重要他人扔仓。當(dāng)孩子能夠從重要他們?nèi)松砩衔盏阶銐蚨嗟男睦頎I養(yǎng)，他才能成為一個(gè)真正獨(dú)立的人咖耘。在這之前翘簇，他是跟媽媽一起存在的共生體。孩子的生理臍帶和心里臍帶分離的時(shí)間短不同儿倒。這一階段版保，媽媽可以做好這三個(gè)方面給孩子提供安全感。

1.媽媽的情緒穩(wěn)定夫否。焦慮狀態(tài)的媽媽很難心平氣和彻犁，一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽只要陪在孩子身邊，滿足他凰慈，就已經(jīng)能夠給孩子安全感汞幢。

2.夫妻關(guān)系。爸爸媽媽關(guān)系越和諧溉瓶，孩子的安全感就越足急鳄。

3.在孩子想要獨(dú)立自主時(shí)，媽媽能夠允許孩子獨(dú)立堰酿。

孩子的分離階段可以分三個(gè)階段：首先是疾宏，3-10個(gè)月時(shí)孩子嘗試往外爬，這時(shí)候媽媽的允許触创，是在鼓勵(lì)孩子的探索和好奇坎藐。10-16個(gè)月時(shí)，允許孩子自由到處走哼绑，不怕臟亂碰岩馍，當(dāng)孩子回來的時(shí)候只要迎接歡迎就好了，這是在發(fā)展孩子的冒險(xiǎn)精神抖韩。16個(gè)月到兩歲半時(shí)蛀恩，孩子進(jìn)入了一個(gè)叛逆期——“可怕的兩歲”，“不要”是他們的口頭禪茂浮。

4-5歲——肯定双谆、贊美、認(rèn)同

對于一個(gè)剛剛感受到自我的幼兒席揽，最想要知道的是顽馋，我可以做什么、說什么幌羞？我到底是一個(gè)怎樣的孩子寸谜？我的優(yōu)點(diǎn)……這個(gè)階段最需要收到的，就是爸爸媽媽對孩子的肯定属桦、贊美熊痴、認(rèn)同。這個(gè)階段最重要的人是爸爸地啰，爸爸的重要性大過媽媽愁拭。

以前那個(gè)很黏媽媽的孩子，到4-5歲的時(shí)候突然對爸爸特別有興趣亏吝，他通過爸爸的反饋岭埠，來判斷自己是一個(gè)怎樣的孩子。此時(shí)爸爸的肯定蔚鸥、贊美惜论、認(rèn)同能送給孩子三份禮物。

1.幫助孩子建立人生觀止喷。

2.樹立自我形象馆类。例：我小時(shí)候，爸爸對我說弹谁，我是一個(gè)聰明的孩子乾巧。后來在成長過程中句喜，不管誰說我笨，我都認(rèn)為自己是個(gè)聰明的孩子沟于。做父親的咳胃，一定要學(xué)會(huì)用一副積極的眼鏡來看待孩子，并用語言或者非語言的方式旷太，告訴孩子他的優(yōu)秀舉動(dòng)并給出肯定的評價(jià)展懈。這是孩子一生的底氣。

3.建立性別認(rèn)同供璧。父親對兒子的肯定存崖、贊美、認(rèn)同睡毒，能夠激發(fā)兒子的男性特質(zhì)来惧。父親對女兒的肯定，女兒會(huì)喜歡自己是個(gè)女孩子演顾，長大之后能夠很好地展現(xiàn)女性特質(zhì)违寞。

肯定贊美認(rèn)同最重要是通過語言表達(dá)，不要看結(jié)果偶房，評價(jià)過程趁曼；評價(jià)要及時(shí)；評價(jià)要具體棕洋。另外非語言的動(dòng)作挡闰，如擁抱、親吻掰盘、豎起大拇指……

6-7歲——學(xué)習(xí)摄悯、認(rèn)知、模范

這個(gè)時(shí)期愧捕，需要有一個(gè)人能做孩子的模范奢驯。這個(gè)模范可以幫助他解決問題，同時(shí)也是他行為模式的范本次绘。他會(huì)從他身上學(xué)習(xí)如何面對困難瘪阁，如何處理情緒。