原編：Lily| 圖：網(wǎng)絡(luò)
有一個(gè)古老的故事開(kāi)頭：
在一位農(nóng)夫的果園里，紫紅色的葡萄掛滿(mǎn)了枝頭，令人垂涎欲滴。
當(dāng)然至朗，這種美味也逃不過(guò)附近的狐貍們。
它們?cè)缇拖胂硎芤幌铝恕?/p>
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18只狐貍18個(gè)故事 成功演繹了你不知道的心理學(xué)（二）
7剧浸、抑郁
第七只狐貍來(lái)到了葡萄架下锹引。
它站在高高的葡萄架下，心情非常不好
它在想為什么我吃不到呢唆香，我的命運(yùn)怎么這么悲慘啊嫌变，想吃個(gè)葡萄的愿望都滿(mǎn)足不了，我的運(yùn)氣怎么這么差肮腾啥？越想它越郁悶，最后郁郁而終冯吓。
第七只狐貍的情況是“抑郁癥”的表現(xiàn)倘待。
即持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)性障礙。
患上抑郁癥的人组贺，會(huì)失去進(jìn)取的動(dòng)力凸舵，不斷攻擊自我，像陷入黑泥潭一樣絕望锣披，無(wú)力站起來(lái)贞间，也不知道自己為什么要站起來(lái)贿条。
8雹仿、失衡
第八只狐貍來(lái)到了葡萄架下。
它嘗試著跳起來(lái)整以，去夠葡萄胧辽，沒(méi)有成功。
它試圖讓自己不再去想葡萄公黑，可是它抵抗不了邑商，它還試了一些其他的辦法也沒(méi)有見(jiàn)效。
它聽(tīng)說(shuō)有別的狐貍吃到了葡萄凡蚜，心情更加不好人断，最后它一頭撞死在葡萄架下。
第八只狐貍的下場(chǎng)是由于它心理“不平衡”造成的朝蜘。
在現(xiàn)實(shí)生活中恶迈，我們經(jīng)常會(huì)遇到類(lèi)似的“不患無(wú)，患不均”的現(xiàn)象谱醇。
很多人自己匱乏沒(méi)關(guān)系暇仲，但是步做，一與他人比較之后，就會(huì)心理不平衡奈附，選擇不適當(dāng)?shù)姆绞饺?yīng)對(duì)全度。
9、替代
第九只狐貍來(lái)到了葡萄架下斥滤。
同樣是夠不到葡萄将鸵。
它心想，聽(tīng)別的狐貍說(shuō)佑颇，檸檬的味道似乎和葡萄差不多咨堤，既然我吃不到葡萄，何不嘗一嘗檸檬呢漩符，總不能在一棵樹(shù)上吊死吧一喘！
因此，它心滿(mǎn)意足地離開(kāi)去尋找檸檬了嗜暴。
第九只狐貍的行為在心理學(xué)上我們稱(chēng)之為“替代”凸克。
即，以一種自己可以達(dá)到的方式闷沥，來(lái)代替自己不能滿(mǎn)足的愿望萎战。
10、應(yīng)對(duì)
第十只狐貍來(lái)到了葡萄架下舆逃。
它看到自己的能力與高高的葡萄架之間的差距蚂维，
認(rèn)識(shí)到以現(xiàn)在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了。
因此它決定利用時(shí)間給自己充下電路狮，報(bào)了一個(gè)研究生課程進(jìn)修班虫啥，學(xué)習(xí)采摘葡萄的技術(shù)。
最后當(dāng)然是如愿以?xún)斄恕?/p>
第十只狐貍采用的是“問(wèn)題指向應(yīng)對(duì)策略”奄妨。
它能夠正確分析自己和問(wèn)題的關(guān)系和性質(zhì)涂籽，找到最佳的解決方案，是一種比較好的應(yīng)對(duì)方式砸抛。
11评雌、損人
第十一只狐貍來(lái)到了葡萄架下。
它同樣也面臨著相同的問(wèn)題直焙。
它轉(zhuǎn)了一下眼睛景东，把幾個(gè)同伴騙了來(lái)，然后趁它們不注意奔誓，用鐵鍬將它們拍昏斤吐，將同伴摞起來(lái)，踩著同伴的身體，如愿以?xún)數(shù)爻缘搅似咸选?/p>
第十一只狐貍雖然最后也解決了問(wèn)題曲初。
但它是在“損害他人利益的基礎(chǔ)”上來(lái)解決的体谒，這種應(yīng)對(duì)方式不可取。
12臼婆、補(bǔ)償
第十二只狐貍來(lái)到了葡萄架下抒痒。
這是一只漂亮的狐貍小姐。
它想我一個(gè)弱女子無(wú)論如何也夠不到葡萄了颁褂，我何不利用別人的力量呢故响？
因此，它找了一個(gè)男朋友颁独，這只狐貍先生借助梯子給了狐貍小姐最好的禮物彩届。
第十二只狐貍的表現(xiàn)，在心理學(xué)上稱(chēng)為"補(bǔ)償原則"誓酒。即樟蠕，利用自己另一方面的優(yōu)勢(shì)，或是別人的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足靠柑。
這種方式在一些情境下也不失為一種好方法寨辩。
