五一幾天的行程勞累 向我發(fā)出了警告霹疫，我終于華麗的感冒了！昨天手里拿著未完成事項的行事歷 在沙發(fā)上呼呼大睡……
原想和丁玲姐 趙哥 隋娜通個電話卵牍，打卡 交作業(yè)缠导，最主要是要給昨晚下班前面談的伙伴 語音留言 再和她明確一下我心所想 所望，結(jié)果睜開眼睛 已然凌晨3：52分……
什么是內(nèi)心強大的人胀屿？可以照顧好自己塘揣；承認(rèn)自己的平凡，但是努力向好的方向發(fā)展宿崭；可以平靜面對生活亲铡，安然的聽從自己內(nèi)心的感受，不受其他影響葡兑。
這是醒來剛剛在朋友圈看到的一句話奖蔓，深以為然。
大多時候讹堤，我們的自我評估 要么過低 卑微內(nèi)斂吆鹤！ 要么過高 識不清內(nèi)在的短板 獨居一角且沾沾自得。進而 基于不完整的自我認(rèn)知洲守，我們往往帶著情緒 帶著有色眼鏡去識別覺察你周圍的人和環(huán)境疑务，其導(dǎo)向必然是行為和語言的偏差 以及倦怠 煩躁 茫然若失的心。
就如今晚我和部門一位伙伴的面談梗醇，兩個人都關(guān)注于描述自己的感受 和思維里知允。 結(jié)果導(dǎo)致剛剛醒來我看到她給我的大段留言 依然如談之前她的感受。說明一件事叙谨，我昨天做了一個并不成功的面談温鸽，反省一下 這種結(jié)果的呈現(xiàn) 也源于這位伙伴留言所期待的，我能不能有更多的換位思考 感同身受 唉俗，我昨天做的并不好嗤朴。
這位伙伴是一直踏實付出 不離不棄跟隨了我8年一位小妹妹。也是我入行來虫溜，用心和較長時間帶過的第二人雹姊。昨天我們就這段時間的狀態(tài) 心態(tài) 做了個溝通。
事實：她尋求晉升職級的確認(rèn)和規(guī)劃衡楞，分享了這段時間倦怠 迷茫 抵觸的狀態(tài) 吱雏，也在我的提問下說出了自己種種狀態(tài)下背后的原因——她覺得在團隊中沒被我公平對待敦姻，在團隊中的被認(rèn)同和歸屬感日益下降。
而我僅做了引導(dǎo)發(fā)問 及一少部分的理解認(rèn)同 更多的是描述我的感受 以及日常處理方式后面的心路 歧杏。換言之镰惦，昨晚做的是兩個人都在自己頻道的單向溝通。
感覺：這位伙伴的感覺是我不理解她犬绒， 或者說對她的努力沒有了解完整 通透 旺入。就如她所說“海英姐 我感覺我在你心里沒那么重要 我感覺我做多少都是白做”她感覺傷心 失望 不被認(rèn)同。
我感覺她這一段時間的抵觸情緒和行為我已經(jīng)很包容 而她不符合職場倫理的一些小抵觸動作也傷害到了我對她的用心凯力。
昨天兩個人的感覺都不太美好茵瘾。
意圖：她是本著一顆對工作 對晉升 對和小伙伴們輕松愉快相處這樣一顆求好的心 ?一顆希望能被我理解 認(rèn)同 需要的心，希望能說明白自己心里所想后 達成共識咐鹤， 能像以前那樣能把擔(dān)當(dāng)和幫助師傅發(fā)展晉升作為自己的內(nèi)動力 ?讓自己向好的心能重新振作起來拗秘。找到自己重新起步的狀態(tài)。骨子里 我這位伙伴或者說小妹妹是一個善良 真實 擔(dān)當(dāng)付出的人祈惶。是一個特別向好 向上 不服輸?shù)娜恕?/p>
而我的意圖是讓她明白我對她的不同------不僅僅是工作伙伴 一直都是小妹妹一樣的存在雕旨。不單是最初一路陪伴走過來， 還因了她最初全身心的信任和依賴 在我身體不好休假這幾年她的擔(dān)當(dāng)付出以及最關(guān)鍵 她那踏實 堅持向好的心捧请！作為師傅和姐姐 我愿意在她前行的路上助她一臂之力 愿意包容她偶爾的調(diào)皮 搗蛋 對抗凡涩。但我的心也會受傷。
內(nèi)觀一下血久，我對她是有期許的突照，也許是最初2年耐心陪伴最多 ，也許是之后思維邏輯反復(fù)辯證講解引導(dǎo)最多 或者在心目中一直當(dāng)妹妹去關(guān)心幫助氧吐。所以用心多 受傷的感覺就更清晰讹蘑。 所以就把感情和工作又混為一談。和她一樣求理解認(rèn)同 而不是專業(yè)的的傾聽 引導(dǎo) 解決問題筑舅。
從工作角度講是感情用事 公私不分座慰。從教練角度是老師反復(fù)強調(diào)的 不要角色代入。而我沒做到的是角色的剝離翠拣。沒辦法 感性如我 還需修煉版仔！
行動計劃：整理一下這些年我們工作生活的相處模式 以及昨天談話中她描述的相關(guān)事件和感受，用心感知 讀懂她的感受误墓， ?找出她的困惑和期待 蛮粮。認(rèn)真思考讓 彼此舒服的相處模式和相互助力的最好方式 。2日后 在公司外面谜慌，她喜歡的地方 再做個深度交流然想。讓彼此爭先傾訴后面那顆珍惜 向好的心有所安放。就像我說的 工作是為了更好的生活 我對友情的珍惜 遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于工作欣范。
很喜歡德芬老師那句話变泄，“親愛的 外面沒有別人 只有你自己令哟。”
也一直記得戀愛時先生那句“只有你把自己照顧好了 你才有能力去照顧你牽掛的人”
每一天都把自己調(diào)整到最好 最開心的狀態(tài) 因為 -------親愛的 你最珍貴７劣肌屏富！
