上周二，度過了二十五歲生日梅屉。這一天的到來值纱，并沒有什么特別的感受，只是三百六十五天中 坯汤，很平凡的一天虐唠。關(guān)于生日，一向是不期待的惰聂，沒有特別開心或者是特別傷感疆偿，但如果開心的過這一天的話，當(dāng)然要選擇開心呀搓幌。
都說杆故，二十歲到三十歲會過得特別快 ，自己也深切的感受到了這句話特別對溉愁。這十年間反番，不管是對于男生還是女生來說，都是珍貴的一段時光。大多數(shù)人會在這個年齡段里完成一些列終于的事情罢缸，畢業(yè)篙贸、工作、相親（戀愛）枫疆、結(jié)婚爵川、生孩子，這幾件事情息楔，單拎一件出來寝贡，都是特別重要的事情，所以更要珍惜這段好時光呀值依。
二十歲到三十歲圃泡，可以分為兩個階段，二十五歲之前和二十五歲之后愿险。二十五歲之前要畢業(yè)積累工作經(jīng)驗颇蜡，二十五歲之后，或許就可以開啟下一段新的旅程呀辆亏。
二十歲到二十五歲對于我來說記憶尤為清晰风秤，大概是年代太久遠(yuǎn)的事情已經(jīng)記不得了吧。我一直覺得扮叨，二十歲到二十五歲缤弦，是三觀重造的一段重要的時間段，是人生的第二次成長 彻磁。
上大學(xué)后碍沐，所處的環(huán)境與中學(xué)相比，有了很大的變化衷蜓，可以有更多的時間來做自己喜歡的事情抢韭，這段時間，找到自己喜歡的事情并為之努力恍箭，就已經(jīng)很好了刻恭。
畢業(yè)之后的兩年里也尤為重要，至少對我來說是這樣的扯夭。這兩年里很多的觀念和以前都不一樣了鳍贾，但肯定的是，現(xiàn)在的我比以前更好了交洗。推翻自己之前的理念骑科，在重造一個新的價值觀，這是不容易的事情构拳，所以我們必須要努力找到屬于自己的核心價值觀咆爽，這樣才使得我們有信心面對更多的事情梁棠。
今年與去年相比，有些想法變了斗埂，有些想法仍然和之前一樣符糊。
1.健康第一
健康這件事情永遠(yuǎn)是首位的，這個觀念在今后的人生中呛凶，都必須放在第一位男娄。身體是革命的本錢，真的超有道理的一句話漾稀，不管處于人生的哪一個階段模闲，健康都是最重要的。
之所以有這個想法崭捍，大概是因為工作后尸折，身體的抵抗力明顯不如之前了。現(xiàn)在的工作需要碼很多字殷蛇，眼睛实夹、頸椎可能都不太好，但這是為了生存必須要做出的努力晾咪，是不可避免的收擦，所以在工作的同時贮配，要盡量對自己好一些呀谍倦。
除了身體健康之外，我想更需要關(guān)注的是心理健康泪勒。當(dāng)因為心態(tài)不好引發(fā)一系列壞情緒后昼蛀，一定要記得及時調(diào)整。比起身體上的痛苦圆存，心靈創(chuàng)傷更難治愈叼旋，這種看不見的傷痛，更為煎熬沦辙。
2.要快樂呀
健康和快樂夫植，都是極為重要的。如果我有了兒子或者女兒油讯，我更希望他是快快樂樂详民，健健康康的走完這一生。我希望他有一個快樂的童年陌兑，即使是學(xué)習(xí)不好沈跨，也要保持真誠和善良，除此之外兔综，還要有一技之長饿凛，能更好的生存在這世界狞玛。
長大之后，快樂的成本就會越高涧窒，小時候心肪，只需要一顆糖、一塊蛋糕就可以很開心杀狡。長大后 蒙畴，快樂會越來越難，成年人的世界太復(fù)雜呜象，要養(yǎng)活自己膳凝，要努力工作，要去面對更多亂七八糟的事情恭陡。
就是因為這樣蹬音，才更要追求生活里的一點甜，如果沒有特別的快樂休玩，也不要讓自己太苦了呀著淆。
3.減少焦慮
這兩年，我是有些焦慮的拴疤，我才二十五歲呀永部。我怕自己生病，我怕自己沒有生存的技能呐矾，我怕做自己不擅長的事情苔埋，我怕結(jié)婚怕生小孩，我怕沒有足夠的物質(zhì)基礎(chǔ)在這座城市里生活蜒犯，我怕自己是過得最差的组橄，我怕衰老。
當(dāng)我在焦慮的時候罚随，周圍的一切都變得浮躁玉工，都變得不可愛了。白天的時候淘菩，可以完全忘記這些焦慮遵班，但到了晚上，會被壞情緒包圍潮改，但我知道只要還能睡能吃有欲望狭郑，狀態(tài)就不算糟糕。第二天早上又是元?dú)鉂M滿的一天进陡，前一天晚上的失落和焦慮愿阐，全都會消失。
4.習(xí)慣平靜
看《奇葩說》的時候趾疚，蔡康永說了這么一段話：“人生最重要的不是快樂缨历，是平靜以蕴，人生如果希望每一秒都快樂，那最后那個快樂就會沒有意義辛孵〈园梗”每分每秒都快樂是不可能的，喜怒哀樂是人類快樂的基本形式魄缚，相比大喜大怒宝与，平靜二字更為珍貴。
平靜與我來說冶匹，是有難度的习劫，總會有各種各樣的瑣事來影響自己的情緒。但我很喜歡每周末挑出一天呆在家里做飯嚼隘、吃飯诽里、睡覺、寫字飞蛹、追劇谤狡。這時候，我不希望被打擾卧檐，我想這時候的我是平靜的墓懂。
5.重要的人
不管是家人、朋友還是戀人霉囚，都是重要的人捕仔，而我是一個特別不擅長表達(dá)感情的人，我也會常常忽略親人和朋友佛嬉。這幾年里逻澳，通常是一個人生活闸天，自認(rèn)為自己已經(jīng)可以一個人了暖呕，但每一個重要的時刻，仍然要和重要的人分享苞氮。
人是群居動物湾揽，所以不要太過高冷，熱情的去對待這些重要的人吧笼吟，不管是家人還是朋友库物，都要珍惜呀。
那些并重要的人贷帮，完全可以忽略戚揭，你沒必要因為陌生人而生氣。
6.要結(jié)婚嗎
年紀(jì)大了之后撵枢，就會不自覺的想這件事情民晒，大概是因為身邊的女孩子都一個個的走進(jìn)婚姻的殿堂吧精居。我喜歡參加婚禮，覺得這始終是一件幸福的事情潜必，至少在當(dāng)下是幸福的靴姿。
結(jié)婚是很重要的一件事情，所以才不能草率磁滚，但你想清楚了之后佛吓，結(jié)婚又可以很簡單，兩個聊得來的人在一起生活垂攘，一起陪伴在對方身邊维雇，一起變得更好，成為彼此生活里的那顆糖晒他。
但如果還沒有想清楚谆沃，不妨再等待一段時間，或者是繼續(xù)戀愛繼續(xù)相親仪芒，不要盲目不要著急唁影。如果因為經(jīng)濟(jì)原因或者是對方父母難相處這些原因而在猶豫要不要結(jié)婚的話，你只需要想清楚掂名，日后你能不能應(yīng)付的來這些事情据沈，如果想過最差情況，自己仍然能接受的話饺蔑，自然是沒有問題的锌介。
比起一個女生嫁到男生的家里，我更傾向于兩個人一起組建一個新的小家庭猾警，一起挑選房子孔祸，一起布置家居，從無到有发皿，這是一件幸福的事情崔慧。
另外，渣男很多穴墅，希望你遇到的都是良人啊惶室。
7.關(guān)于孩子
婚后，會被雙方父母催促著生寶寶玄货，如果在各方面都允許的情況下皇钞，自然是沒有問題的。但如果在經(jīng)濟(jì)條件沒那么成熟的情況下松捉，就不必要那么著急夹界，你沒有必要因為被催生，就生了孩子隘世。
因為日常有刷熱搜的習(xí)慣可柿，所以會看到很多網(wǎng)友講述自己生寶寶的例子也拜，前期，會孕吐最嚴(yán)重到吐血趾痘，期間生病了不能吃藥慢哈；生產(chǎn)過程中，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都會對身體產(chǎn)生影響永票；可能是脫發(fā)卵贱、或者發(fā)福、或者腰疼侣集、甚至是尿失禁键俱，如果沒有碰上貼心的老公，很可能會產(chǎn)后抑郁世分。如果你想清楚了這些事情编振，做好了應(yīng)付這些事情的準(zhǔn)備的話，當(dāng)然是可以的臭埋。
即使生孩子會碰上各種問題踪央，但大多數(shù)媽媽都不曾后悔生孩子這件事，看到寶寶能開心的成長瓢阴，媽媽們也是很欣慰的畅蹂。這大概就是血緣的延續(xù)，也是愛情的可持續(xù)發(fā)展吧荣恐。
8.事業(yè)規(guī)劃
現(xiàn)在的工作狀態(tài)不是特別好液斜，或許是時候開始下一段旅程啦。至于事業(yè)規(guī)劃叠穆，我是很模糊的少漆，沒有一個清晰的方向。至于我理想的工作狀態(tài)硼被，是自由職業(yè)者品擎，希望寫字就可以賺錢孵户，我當(dāng)然知道师脂，現(xiàn)在的我婴谱，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不具備這個能力慈省。
9.關(guān)于金錢
賺錢的方式有很多種登澜，始終要用最光明正大的方式得到自己所需要的金錢抢蚀。這兩年地沮，意識到金錢特別重要风响，所以女孩子更要努力賺錢呀嘉汰。為了能讓自己和家人過得更好，為了去想去的地方状勤，可以支撐自己的興趣愛好鞋怀。身為女生双泪，更應(yīng)該獨(dú)立。
10.關(guān)于未來
關(guān)于未來密似，有太多的憧憬和想象焙矛，希望自己過得很好，希望家人身體健康残腌，和愛人相濡以沫村斟，愛孩子也給他自由，老了也要與時俱進(jìn)抛猫，有一個年輕的心態(tài)蟆盹。這些，只是一個美好的向往而已闺金，并不能支撐你到最后逾滥。
真正能支撐你的是一個又一個的規(guī)劃，在無聊的時候败匹，可以嘗試把自己的瑣碎的想法寫出來寨昙，這是一個好的梳理情緒的方式。甚至可以做一個三年規(guī)劃掀亩、五年規(guī)劃乃至于十年規(guī)劃毅待，生活雖然充滿了變數(shù)，但計劃還是要有的归榕。這樣在面對意外時尸红，不至于太過狼狽。
11.必須坦誠
坦誠這兩個字很重要刹泄，不管是對于家人外里、愛人還是朋友，都要坦誠的相處特石，不向?qū)Ψ诫[瞞些什么盅蝗。除了對他人之外，對自己也必須要坦誠姆蘸，不委屈自己墩莫，尊重自己內(nèi)心的想法。
12.找到出口
生活太難工作太累的時候逞敷，必須要調(diào)節(jié)心情調(diào)整狀態(tài)狂秦，不能讓自己一直在焦慮的狀態(tài)里。這時候必須要找到自己樂于去做的事情推捐，能靜下心來去做的事情裂问，認(rèn)認(rèn)真真的與自己獨(dú)處一小段時光，當(dāng)然喜歡熱鬧的朋友也快要到人群中呀。
不管書看住寫字或者是追劇乃至睡覺堪簿，都是壞情緒的出口痊乾。你甚至可以在公園里曬一個下午的太陽，什么也不做椭更，都是可以的哪审，這真的不算浪費(fèi)時間。
13.直面恐懼
每個人都會有恐懼的東西虑瀑，這沒有什么好丟人协饲。對于那些不擅長的事情或者害怕的東西，如果你愿意缴川，你可以試著去改變自己的恐懼茉稠，但如果你不愿意，也要尊重內(nèi)心的恐懼把夸，與它握手言和而线，接受它的存在，沒有人是完美的恋日。
14.關(guān)于哭泣
我的淚點很低膀篮，看劇看電影看綜藝的時候都能被感動的熱淚盈眶，會有一段時間覺得在別人面前哭很丟人岂膳，但哭泣只是一種情緒而已誓竿，你并不需要在意別人的眼光√附兀或者筷屡，你在哭之前要想清楚，你愿不愿意把自己脆弱的一面給別人看看簸喂。
前些日子毙死，去看電影《海蒂和爺爺》，這是一部是溫暖又治愈的電影喻鳄。這部電影真的有戳中內(nèi)心扼倘，導(dǎo)致自己邊看邊哭，旁邊是兩個熊孩子除呵，似乎在討論我為什么會哭再菊，我并沒有在乎這件事情，只是沉浸在電影之中以及這部電影給自己帶來的治愈感之中颜曾。
15.赤子之心
最近纠拔，在看選秀節(jié)目《創(chuàng)造營》，真的太喜歡這群男孩子了泛啸，這群男孩子一直在為夢想努力绿语。十八九歲的孩子談及夢想意氣風(fēng)發(fā)的樣子真的太帥了秃症，每個男孩子身上的少年感很讓人羨慕候址。
即使是年紀(jì)最大的34歲的張遠(yuǎn)身上仍然保持著這股拼勁吕粹，在人生閱歷豐富了之后，張遠(yuǎn)在節(jié)目里是妥妥的雞湯小叔叔岗仑，和年輕的孩子在一起匹耕，張遠(yuǎn)也呈現(xiàn)出了少年感。這大概就是赤子之心吧荠雕，知世故而不世故稳其，內(nèi)心里對夢想充滿敬畏，內(nèi)心深處始終有孩子氣那一面炸卑。
16.堅持寫字
關(guān)于寫字這件事既鞠，我并沒有堅持很久，畢竟我很懶盖文。但每次碼字的時候嘱蛋，我是享受這個過程的，把腦子里的想法一個個寫出來五续，是梳理情緒的一種方式洒敏，也是讓自己安靜下來的方法之一。
我想疙驾，在我今后的人生中凶伙，我會堅持寫字。另外它碎，我大概有兩年的時間沒有認(rèn)真看書了函荣，這并不是一個好的習(xí)慣，接下來要重新養(yǎng)成看書的習(xí)慣扳肛，這樣才能更好的輸出啊偏竟。
17.睡覺吃飯
睡覺和吃飯，這兩件事必須占據(jù)很重的分量敞峭。睡覺可以使人精神充沛踊谋，吃飯支撐著你活下去⌒铮快節(jié)奏的生活里殖蚕，常常很快的時間里吃完飯，常常因為睡得太久而愧疚沉迹。
比起八個小時的睡眠睦疫，可能我更傾向于睡十個小時。午休鞭呕，二十分鐘根本不夠呀蛤育，我也會覺得，睡覺會不會浪費(fèi)時間。但我知道如果不睡覺的話瓦糕，我更無心去做一些事情底洗，當(dāng)你睡醒的時候，再去做這件事情咕娄，真的效率高亥揖。
大概是出于餓，吃飯會很快圣勒，這樣對胃似乎不是太友好啊费变。所以周末的時候，可以為自己好好做頓飯圣贸，然后慢慢的吃飯挚歧，不需要急著做下一件事情，只需要慢慢吃完飯吁峻，享受吃飯的過程就好滑负。
18.溫柔可愛
這兩年越來越喜歡溫柔的人，一直覺得溫柔的人簡直是天使锡搜，說話不緊不慢橙困，做事井井有條，不亂發(fā)脾氣耕餐，耐心的對待每個人凡傅，細(xì)心照顧到每個人的情緒，有更好的溝通方式肠缔。當(dāng)然夏跷，你不需要時時刻刻都這樣的，每個人都該有自己的鋒芒明未。
溫柔不是對每個人都很友好槽华，也不是毫無底線的妥協(xié)，更不是老好人一枚趟妥。在需要拒絕的時候猫态，可以明確的拒絕，在介意的時候披摄，可以明確說出自己的介意亲雪。你可以溫柔，但也要有力量啊疚膊。
這兩年义辕，我很少說可愛這個詞了，我是真的沒有以前可愛了寓盗，沒有特別積極樂觀灌砖，也會焦慮失落璧函。這樣的狀態(tài)可以是偶爾，但絕對不能是常態(tài)基显。我今后蘸吓，還是要繼續(xù)做個可愛的小仙女呀。
最后告訴自己续镇，要好好睡覺美澳，好好吃飯销部，好好工作摸航，好好對待身邊的人，在忙碌的生活中舅桩，找到屬于自己的小幸運(yùn)酱虎。
