微習(xí)慣復(fù)盤與感恩日記2022-06-01

微習(xí)慣復(fù)盤:

1兴使、科研15分鐘:無。

2套腹、閱讀正經(jīng)書15分鐘:又在看《蔣勛說宋詞》了础淤。主要是聽一聽,很多書不適合聽鬼吵,這本很適合聽扣甲。

3、寫小說15分鐘:不情不愿拖拖拉拉寫了2000字齿椅。終于想到一個能寫的點琉挖,開始讓我的主角學(xué)習(xí)《九章算術(shù)》。小沈說我開始變得像個職業(yè)作者媒咳,不想寫也得寫粹排,寫不出來也得寫,硬著頭皮寫涩澡。我覺得有道理顽耳。

4、學(xué)英語15分鐘:聽力5分鐘妙同,單詞10個射富。

5、站樁15分鐘:無粥帚。

6胰耗、睡眠復(fù)盤:22:30睡,4:59起芒涡。發(fā)現(xiàn)在睡前聽《在遠(yuǎn)古養(yǎng)大蛇》這個小說挺好的柴灯,就像在聽童話故事,開開心心就睡了费尽。上午睡了三個小時回籠覺赠群,中午睡了一個小時午覺。

7旱幼、小說復(fù)盤:追更《沒你就不行》《退下查描,讓朕來》;飯點《氪金的十萬個理由》《東宮有赴芈保》冬三;睡前《在遠(yuǎn)古養(yǎng)大蛇》。

感恩日記:

今天“早睡小分隊”的組織者缘缚,蘆薈加冰小伙伴跟我電話交流勾笆,告訴我一個克制因為看小說而熬夜的好辦法,對自己看的小說進行復(fù)盤忙灼〗辰螅看小說總是讓我無法克制自己钝侠,這種失去理智的感覺非常不好,讓我覺得自己失控了酸舍。復(fù)盤可能真的是個好辦法帅韧,記錄自己看了什么,有什么感受啃勉,為什么有這樣的感受忽舟,對自己會有更多掌控,也能夠發(fā)現(xiàn)自己到底喜歡看什么小說淮阐。

很感謝小伙伴耐心聽我講我遇到的問題叮阅,并且提出了有效的解決方法。任何有可能有效的方法都值得一試泣特,任何傾聽都是珍貴的浩姥。

我一開始都想偷懶不寫今天的復(fù)盤和日記了,但思來想去状您,覺得應(yīng)該把小伙伴今天這一通電話簡單記錄一下勒叠,因為它可能會成為我這個月的改變的來源。

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