親愛的朋友們，大家好暑塑！
心理學(xué)上有一個(gè)名詞：“積極性暗示”吼句。所謂暗示，是指一個(gè)人在不知不覺中接受了他人的語言和行為的影響所產(chǎn)生的“認(rèn)同”事格，這種心理過程叫接受暗示惕艳。凡受到暗示使人增加力量搞隐、勇氣、快樂和信心的是積極暗示远搪。為了能給自己增加力量和信心劣纲，今天大家跟葉縣學(xué)習(xí)站的老師們一起來朗讀《當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大》這首小詩吧！
當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大
你指責(zé)我
我感受到你的受傷
你討好我
我看到你需要認(rèn)可
你超理智
我體會(huì)你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大
我不再防衛(wèi)
所有力量
在我們之間自由流動(dòng)
委屈终娃，沮喪味廊，內(nèi)疚，悲傷棠耕，憤怒余佛，痛苦
當(dāng)他們自由流淌
我在悲傷里感到溫暖
在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量
在痛苦里看到希望
當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大
我不再攻擊
我知道
當(dāng)我不再傷害自己
便沒有人
可以傷害我
我放下武器
敞開心
當(dāng)我的心， 柔軟起來
便在愛和慈悲里
與你明亮而溫暖地相遇
原來窍荧，讓內(nèi)心強(qiáng)大
我只需要
看到自己
接納我還不能做的
欣賞我已經(jīng)做到的
并且相信
走過這個(gè)歷程
終究可以綻放自己
