當(dāng)開始自律了板驳,就會多重塑自己一點(diǎn)

最近閱讀了一篇文章又跛,最大的感觸就是,人的潛能與毅力是驚人的若治。


在當(dāng)?shù)赜幸粋€的苦行僧慨蓝,為了修行感混,為了與凡塵世界劃清界限,他毅然決然地高舉起自己的右手礼烈,長達(dá)40多年弧满。


如今,他的右手已經(jīng)完全失去知覺此熬,所有肌肉組織全部萎縮庭呜,手臂再也不能放下來,只能一直高高舉著犀忱。


在當(dāng)?shù)厝说难劾锬蓟眩且暈樯衩饕粯拥娜宋铩?/p>


有一點(diǎn)是值得說道的:一個人能夠取得多高的成就,全憑自律和堅持阴汇。


很多時候数冬,我只看到了別人優(yōu)秀的樣子,卻往往忽略了他們?yōu)榇烁冻隽私踝耘鞍愕呐Α?/p>


一個自律到骨子里的人搀庶,看上去大多是無趣的拐纱,什么才是自律的人?


在別人出去玩樂的時候地来,一個人窩在那里看書;在別人享用著美食的時候熙掺,在健身房里揮汗如雨未斑;周末的時光,很多人慵懶地睡到中午币绩,依舊雷打不動的早起蜡秽、跑步、看書缆镣、工作...


這些人不僅看起來無趣芽突,甚至感覺有自虐傾向,活得一點(diǎn)都不灑脫和自由董瞻。


自己以前還覺得這種人有點(diǎn)裝寞蚌,裝作自己很懂生活,后來愛上閱讀以后钠糊,才知道自己以前的思想層次多么低俗挟秤。


就如那句“你看不懂嘲笑別人,因為你的層次還沒達(dá)到別人的高度抄伍,你終有一天會成為你嘲笑的那種人”艘刚。



這句話怎么來理解呢?


我用自己閨蜜來說截珍。


閨蜜凌婷攀甚,是個可以很安靜看書箩朴,以前不停換工作換行業(yè),也就導(dǎo)致他的工作一直就是平平的秋度,而我們幾個閨蜜都一直堅守在一個行業(yè)里面炸庞,自然收入和工作就越來越好。


但是凌婷并沒有因為我們的變好而自暴自棄静陈,依然去尋找自己喜歡的職業(yè)燕雁,后才終于找到了熱愛的瑜伽為終身職業(yè),于是開始不斷的精進(jìn)學(xué)習(xí)鲸拥。


她是個一直保持早睡早起拐格、堅持養(yǎng)生、堅持讀書習(xí)慣很好的人刑赶。


以前我是個及時行樂捏浊,想吃什么就吃,想喝什么撞叨,想熬夜就熬夜金踪,拼命工作,隨性一點(diǎn)牵敷,宵夜熬夜胡岔,吃完就躺,很少運(yùn)動枷餐,打死不爬山靶瘸,寧可在山底下等,活得隨性又瀟灑毛肋。心里還是拒絕活得像苦行僧一般無趣的人怨咪。


甚至我還一直想說凌婷,不好好工作润匙,天天做這些沒收獲的事情诗眨,不如好好賺點(diǎn)錢。以前并不知道要好好學(xué)習(xí)孕讳,只想著怎么賺更多的錢匠楚,因為家里要建房子裝修,我需要承擔(dān)經(jīng)濟(jì)狀況厂财。


后來看了《歡樂頌》里油啤,女高管安迪是幾個女生中最自律的人。


她每天早上都會跑步健身蟀苛,從來不會偷懶益咬,她熱衷閱讀看書,幾乎不看電視節(jié)目,也不沉迷于手機(jī)游戲幽告,很少叫外賣梅鹦,對熱量高的食物敬而遠(yuǎn)之。


才明白所有優(yōu)秀的人冗锁,背后都有著苦行僧般的自律齐唆。


雖然我知道這個道理,但是并沒有任何行動冻河。


后來我一次在書店箍邮,看了一本《愛的五種語言》的書,一口氣在書店呆了一天叨叙,看完以后隨后讀了好多書锭弊,就開始泛讀,慢慢的書里的知識不斷的更新我的思想認(rèn)知系統(tǒng)擂错。


我開始越來越有自己的看法和認(rèn)知味滞。


我才認(rèn)識到原來凌婷是個多么優(yōu)秀的閨蜜,他能堅持自我是多么的不容易钮呀,漸漸的我也想著改變了自己剑鞍,雖然現(xiàn)在還在努力改變中,但是意識提高了很多爽醋。


生活里不是只有工作蚁署,會更愿意去發(fā)現(xiàn)生活,也會想著去做些有意義的事情蚂四。


也可能是因為我現(xiàn)在沒有壓力光戈,沒有婚姻,家庭和經(jīng)濟(jì)的壓力证杭,才能讓我敢停下腳步田度。從此我變成了以前我嘲笑別人是裝逼的人妒御,現(xiàn)在才明白什么是好的生活方式解愤,開始學(xué)會自律。


以前那么如此不自律的乎莉,看似是自由的送讲,后來我發(fā)現(xiàn)自己越活越?jīng)]有自由,沒有選擇的好的生活資本惋啃,一天很舒服哼鬓,隨著年齡的增長會越來越累。


才明白所謂自由边灭,不是隨心所欲异希,而是自我主宰。


這就是一個人為什么要自律的原因绒瘦,和夢想沾不上邊称簿,就是簡簡單單地為自己以后能真正自由一點(diǎn)扣癣,身體和人生都自由一點(diǎn)。


在電影電影《當(dāng)幸福來敲門》憨降,男主是好萊塢影星威爾史密斯父虑,幾十年如一日地堅持有氧慢跑和力量訓(xùn)練,年近50歲的他依舊保持著健碩的身材授药。


不管是文藝還是硬漢的角色士嚎,都能輕松駕馭。


文學(xué)界的精英同樣也有驚人的自律悔叽,日本作家村上春樹從30歲開始寫作莱衩,至今已快有40個年頭,創(chuàng)作出了大量的作品骄蝇,經(jīng)典又高產(chǎn)膳殷。


村上春樹寫作有個習(xí)慣,他每天只寫4000字九火,400字一頁的紙赚窃,每天寫到10頁就停下來。


另外岔激,他每天都會拿出一個小時出來跑步勒极,雷打不動,正是這種高度自律虑鼎,讓他有精力能夠持續(xù)產(chǎn)出優(yōu)秀的作品出來辱匿。


商業(yè)大佬們的自律性更是可怕,李嘉誠那么成功的人士炫彩,依舊堅持每天晚飯后看英文電視匾七,不僅看,還跟著大聲說出來江兢,怕自己落伍昨忆;每天臨睡前堅持看書閱讀。


同李嘉誠一樣自律的商界大佬很多杉允,世界首富比爾蓋茨幾十年來堅持每周至少看兩本書邑贴。


所以,很多時候叔磷,不是優(yōu)秀才自律拢驾,而是你自律了,才會變得優(yōu)秀改基。同時優(yōu)秀也是一種習(xí)慣繁疤。


在如,寫作這件事,我加入了007不寫就出局稠腊,我們是每周堅持更新一篇案疲,一起寫7年,不交一次作業(yè)就被出局麻养,所以我們只有2條路褐啡,要么出局要么持續(xù)寫作出彩。


也是笑來老師說的鳖昌,寫作是讓自己的人生有跡可循备畦,并且要給事情賦予意義讓自己不用堅持,也能停不下來许昨。


于是我給寫作賦予的意義是“我要通過寫作鍛煉自己的邏輯思維懂盐,表達(dá)能力,總結(jié)能力糕档,通過寫作的記錄自己的成長”


現(xiàn)在加入2個月了莉恼,不管白天再累,眼睛睜不開了晚上回家依然堅持把文章寫完速那,讓自己足夠自律完成有意義的事情俐银。


也發(fā)現(xiàn)身邊的人,越自律端仰,越有話語權(quán)捶惜,身體和人生都是如此。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末荔烧,一起剝皮案震驚了整個濱河市吱七,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌鹤竭,老刑警劉巖踊餐,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,718評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異臀稚,居然都是意外死亡吝岭,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,683評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門烁涌,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來苍碟,“玉大人酒觅,你說我怎么就攤上這事撮执。” “怎么了舷丹?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,207評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵抒钱,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長谋币,這世上最難降的妖魔是什么仗扬? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,755評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮蕾额,結(jié)果婚禮上早芭,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己诅蝶,他們只是感情好退个,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,862評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著调炬,像睡著了一般语盈。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上缰泡,一...
    開封第一講書人閱讀 50,050評論 1 291
  • 那天刀荒,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼棘钞。 笑死缠借,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的宜猜。 我是一名探鬼主播烈炭,決...
    沈念sama閱讀 39,136評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼宝恶!你這毒婦竟也來了符隙?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,882評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤垫毙,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎霹疫,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體综芥,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,330評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡丽蝎,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,651評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了膀藐。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片屠阻。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,789評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖额各,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出国觉,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤虾啦,帶...
    沈念sama閱讀 34,477評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布麻诀,位于F島的核電站痕寓,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蝇闭。R本人自食惡果不足惜呻率,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,135評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望呻引。 院中可真熱鬧礼仗,春花似錦、人聲如沸逻悠。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,864評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蹂风。三九已至卢厂,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間惠啄,已是汗流浹背慎恒。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,099評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留撵渡,地道東北人融柬。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,598評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像趋距,于是被迫代替她去往敵國和親粒氧。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,697評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 成長記錄-連載(三十六) ——我的第一篇五千字長文饱苟,說了什么,你一定想不到 并不是不想每天寫公眾號狼渊,而是之前思考怎...
    元能力閱讀 58,404評論 106 425
  • 笙簫幾重默箱熬,默許笙簫,簫笙默然狈邑。 斷橋千層雪城须,雪籠斷橋,橋斷雪湮米苹。
    Syuer雪兒閱讀 267評論 0 0
  • 面朝大海糕伐,尋一個空間,放下生活的煩惱驱入,訴說心中的秘密赤炒。 面朝大海,睜開一雙慧眼亏较,眺望遠(yuǎn)方莺褒,凝視蔚藍(lán)的靜謐。 大海廣...
    秣秣兒閱讀 518評論 3 23
  • 像我這樣的人雪情,一份份工作遵岩,一段段感情(其實一段沒有過)。 沒有人怎樣的公司會選擇這樣頻繁換工作的人巡通。 就像人們討厭...
    貓云七閱讀 197評論 9 1
  • 第10天·21天OH卡美顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1尘执、直覺他叫什么名字...
    劉yuxin閱讀 148評論 0 0