冬季是類風(fēng)濕頻發(fā)的季節(jié)变擒，從組織學(xué)上看君珠，滑膜處于炎癥階段，主要表現(xiàn)為炎性細(xì)胞浸滑娇斑；從臨床上看葛躏，患者有晨僵，關(guān)節(jié)疼痛悠菜，腫脹舰攒、積液或活動(dòng)受限，但無關(guān)節(jié)畸形悔醋。
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關(guān)節(jié)受累常從四肢遠(yuǎn)端的小關(guān)節(jié)開始摩窃，以后再累及其他關(guān)節(jié)。近側(cè)指間關(guān)節(jié)呈梭狀腫大芬骄，最為常見猾愿。其次為掌指、趾账阻、腕蒂秘、膝、肘淘太、踝姻僧、肩和髖關(guān)節(jié)等。關(guān)節(jié)附近肌肉僵硬和萎縮蒲牧。受累關(guān)節(jié)變成僵硬而畸形撇贺，膝、肘冰抢、手指松嘶、腕部都固定在屈位，最后不能動(dòng)彈挎扰。
避免進(jìn)行一些令關(guān)節(jié)容易變形的動(dòng)作及保持正確姿勢(shì)一些令關(guān)節(jié)容易變形的動(dòng)作翠订，例如：過度屈曲手指，手腕或手指向尾指方向屈曲（如開杯子蓋）等動(dòng)作要盡力避免遵倦。此外尽超，無論走路、站立骇吭、或坐立時(shí)橙弱，都要保持良好的姿勢(shì)，可在休息時(shí)貼敷絡(luò) 通萬康。
生姜粥：粳米50g棘脐，生姜5片斜筐，連須蔥數(shù)根、米醋適量蛀缝。用砂鍋煮米做粥顷链，生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥屈梁、醋嗤练。食后覆被出汗，能解表散寒在讶。
蔥白粥;煮米做粥煞抬，臨熟加入蔥白，不拘時(shí)食构哺，食后覆被微汗革答，能解表散寒。
