看到這個(gè)標(biāo)題碌嘀，你也許會(huì)覺得這是句廢話。你會(huì)列出一堆證據(jù)：科學(xué)家說(shuō)人體的細(xì)胞每時(shí)每刻都在新陳代謝歪架，人全身的細(xì)胞每七年就會(huì)完成一次整體更新股冗，大部分細(xì)胞每三個(gè)月就會(huì)替換一次，有些細(xì)胞七天就會(huì)更新一次和蚪。
但我說(shuō)的并不只是細(xì)胞止状，我說(shuō)的更多的是我們的心靈和生活。
這個(gè)世界的一切都在變化和更新攒霹。滄海會(huì)變?yōu)樯Ｌ锴影蹋禾鞎?huì)變化到冬天，毛毛蟲會(huì)變成蝴蝶催束，沒有變化就沒有活潑潑的生命集峦，沒有變化就不會(huì)有細(xì)菌到人類的整個(gè)生物譜系，沒有變化社會(huì)就不會(huì)從新石器時(shí)代進(jìn)步到現(xiàn)代文明抠刺。
同樣的塔淤，人的心靈和生活也是如此，人的心靈和生活每天也必須在變化速妖，這樣我們才能走向更深層次的成熟和豐富高蜂。
變化意味著死亡和重生。毛毛蟲死去罕容，化作蝴蝶备恤；舊的文明死去，接踵而至的就是新的文明锦秒。
我們的心靈也需要這樣的死亡露泊。每隔一段時(shí)間，心靈清空脂崔，為的是迎接全新的下一刻。
沒有清洗過的心靈梧喷，會(huì)像裝滿舊物的垃圾桶砌左，陳舊的情緒、陳舊的觀念铺敌、陳舊的體驗(yàn)汇歹，這些舊物堆積久了就會(huì)發(fā)酵、腐臭偿凭，慢慢地整個(gè)人的氣質(zhì)也就變得迂腐产弹。
而經(jīng)常清洗的心靈總是保持清新和開放，就像雨后的空氣和青山，這樣的心靈不囿于老舊的信念和行為模式痰哨，這樣的心靈是純真無(wú)懼的胶果，它向未來(lái)的一切敞開缅帘，它活潑潑充滿創(chuàng)造性遭京，它相信未來(lái)充滿一切可能和樂趣嚣鄙。
如同一杯渾濁的水白指，我們每天需要花一些時(shí)間安靜獨(dú)處凭峡，讓心靈的雜質(zhì)沉淀和消融铲觉，這樣我們的心靈才變得更清澈和開放森缠。清澈的心靈更容易發(fā)現(xiàn)生活中的美好祝闻，一朵花的香游昼，一縷陽(yáng)光的純凈甘苍，一個(gè)人的善意。開放的心靈更愿意去嘗試新的事物烘豌，看一本新書载庭，交一個(gè)新朋友，學(xué)一種新樂器扇谣，在工作中嘗試新的思路和途徑昧捷。
我們的地球每天都在新陳代謝，唯有這樣罐寨，生態(tài)系統(tǒng)才能更新和運(yùn)作靡挥；人類社會(huì)每天也有許多老的東西死去，有許多新生事物涌現(xiàn)鸯绿，唯有這樣跋破，社會(huì)才能不斷進(jìn)步；我們每個(gè)人每天也要進(jìn)行自我革命瓶蝴，倒去舊的垃圾廢物毒返，我們的思維和心態(tài)才能不被舊的模式所局限，我們的工作和生活中才能有開放和創(chuàng)造的品質(zhì)舷手。
