童年時(shí)未完成的心愿，給成年以后帶來的心理影響过牙， 已經(jīng)成為事實(shí)甥厦，已經(jīng)成為回不去的過往，我們?cè)撛趺疮熡乜芏ぃ砍苏覍I(yè)人士做咨詢刀疙、做療愈外，還可以幫自己梳理一下扫倡，承認(rèn)這些事真的讓人很絕望谦秧，很無助，但是不管怎樣，事情已經(jīng)發(fā)生了疚鲤，它們已經(jīng)成為事實(shí)锥累，我們要接受它。
我們說集歇，這個(gè)世界上桶略，如果有“時(shí)光機(jī)”這樣一些特異工具，或許很容易就可以實(shí)現(xiàn)我們童年時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的心愿诲宇，彌補(bǔ)我們童年時(shí)感情上的缺失际歼，可是，這個(gè)世界上不可能有“時(shí)光機(jī)”焕窝，走過的人生不可能重來蹬挺。那么，面對(duì)我們童年時(shí)留下的創(chuàng)傷它掂，內(nèi)心負(fù)重的我們還能做些什么呢？我們說溯泣，我們只能坦然地接受它虐秋。
還有一點(diǎn)就是，我們已經(jīng)不是小孩子了垃沦，已經(jīng)到了成年客给，如果面對(duì)回不去的過往，我們已經(jīng)好好地哭過了肢簿，就應(yīng)該從中吸取到一股力量靶剑，如果還沒有得到來自自身的心里能量， 不過也沒關(guān)系池充，可以允許自己再悲傷一段時(shí)間桩引。和自己對(duì)話，可以告訴自己,收夸，過去的已經(jīng)過去,只對(duì)現(xiàn)在的自己負(fù)責(zé),告訴自己已經(jīng)成年了坑匠。即使全世界都不理解自己，也只能說自己跟全世界都不一樣卧惜。自己成年了厘灼，失去對(duì)誰的信心，也不能失去對(duì)自己的信心咽瓷。
試著接受過去设凹，包容曾經(jīng)的自己。每個(gè)人的人生都不完美茅姜，來到這個(gè)世界不是為了追求完美闪朱，而是享受每一個(gè)當(dāng)下，告訴自己，我曾經(jīng)來過监透，我走過了自己獨(dú)一無二的人生桶错。
自己已經(jīng)是成年人了，沒有必要讓所有的人都喜歡自己胀蛮，也沒有必要喜歡所有的人院刁。自己有權(quán)利選擇自己的生活，也有權(quán)利做獨(dú)立的自己粪狼。自己已經(jīng)是成年人了退腥，應(yīng)該為以后的自己好好規(guī)劃，這也是一個(gè)自我療愈的過程再榄。
最有效的狡刘、最直接的就是，自己對(duì)自己的療愈困鸥。對(duì)于借助專業(yè)人士嗅蔬，針對(duì)自己的情況做出切實(shí)可行的療愈，很多人還是有顧慮的疾就。
我們常常會(huì)覺得澜术，去做咨詢什么的，不管是經(jīng)濟(jì)上的顧慮猬腰，還是對(duì)自我隱私的維護(hù)鸟废，內(nèi)心不能接受這樣的顧慮。既然我們討論了這個(gè)話題姑荷，我們還是要坦然面對(duì)這個(gè)問題盒延。自己給自己對(duì)號(hào)入座，找到了自己那個(gè)未完成的心愿的時(shí)候鼠冕，我們真的可以用剛剛我們所說的方法添寺，給自己做一個(gè)療愈，至少我們可以給大家一個(gè)方向供鸠， 讓大家能夠意識(shí)到自己的問題所在畦贸。通過這些心靈療愈之后，未必說我們一定會(huì)在當(dāng)下已經(jīng)擁有了解決這個(gè)問題的能力楞捂。還好薄坏，我已經(jīng)看到了我們童年時(shí)的缺失，這就是一個(gè)改變自己的開始寨闹。
希望大家在面對(duì)自我療愈的過程中收獲一個(gè)更加強(qiáng)大的自己胶坠。不再陷入過去的陰影，不再被這種未完成的情結(jié)所困繁堡。自己的人生還是需要自己去負(fù)責(zé)沈善、自己去創(chuàng)造的乡数。首一點(diǎn)，要先看到自己人生過往不可以重來闻牡，但是從現(xiàn)在開始净赴，還可以重新規(guī)劃自己的人生，走好以后人生的每一步罩润。
