各位朋友大家好路召，這次要跟大家分享來自阿秀的一篇文章《西點(diǎn)軍校最昂貴的課程：你如何練就超級(jí)強(qiáng)大的內(nèi)心勃刨！》
西點(diǎn)軍校的招生選拔我們都知道非常嚴(yán)苛，但是每年錄取的學(xué)生中還是有五分之一選擇了中途退出股淡。這五分之一的學(xué)生中有很大一部分是在大一結(jié)束時(shí)選擇退出的身隐，因?yàn)榫驮谶@一年他們要經(jīng)歷西點(diǎn)軍校最為著名的「野獸」計(jì)劃，經(jīng)歷生理唯灵、心理贾铝、社交等一系列殘酷考驗(yàn)。堅(jiān)持不住的人埠帕，最終只好選擇出局垢揩。
?這一現(xiàn)象引起了知名心理學(xué)教授的興趣。難倒入學(xué)前那些嚴(yán)苛的智商敛瓷、情商水孩、天賦測(cè)試還不足以證明這些學(xué)生足夠有潛力么，為什么「野獸」計(jì)劃還能夠淘汰如此多學(xué)生琐驴？要知道這些退出的學(xué)生原本完全有資格進(jìn)入哈佛、耶魯?shù)仁澜缑５某颖辍５降资恰敢矮F」計(jì)劃故意為難學(xué)生绝淡，還是這個(gè)計(jì)劃真的發(fā)現(xiàn)了這些學(xué)生的人格缺陷？
這項(xiàng)被稱為「堅(jiān)毅測(cè)試」的研究苍姜，對(duì)歷年「野獸」測(cè)試中成功或者失敗的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查牢酵，發(fā)現(xiàn)最終完成該計(jì)劃的學(xué)生大部分有極為成功的事業(yè)、美滿的家庭衙猪，而他們成功的秘訣就是他們當(dāng)年在「野獸」里學(xué)到的那些秘訣馍乙，讓他們成為了富有激情布近、韌性、進(jìn)取心的人丝格，從而取得了巨大成功撑瞧。
而研究成果被總結(jié)為十條經(jīng)驗(yàn)，被稱為西點(diǎn)軍校最昂貴也是最有價(jià)值的課程：沒有強(qiáng)大內(nèi)心的人显蝌，就沒有資格談人生预伺。
那到底是哪十條經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀窟@十條經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們的職業(yè)生涯會(huì)不會(huì)有幫助呢曼尊？下面我們具體來介紹：
1 即便已經(jīng)一敗涂地酬诀，你仍然要堅(jiān)持奮斗！
在職場(chǎng)上骆撇，很多艱難時(shí)刻你都會(huì)面臨兩種選擇：要么是含著眼淚硬扛下去瞒御，要么是讓困難、痛苦把你打倒在地神郊。人是一種習(xí)慣的動(dòng)物肴裙，一旦你開始為自己的失敗找理由，有困難就逃跑將會(huì)成為你的本能屿岂。換句話說践宴，如果你總是堅(jiān)持讓自己扛過苦難，那你最終才能夠成就偉大爷怀。
2 你必須晚點(diǎn)吃棉花糖
著名的「棉花糖」實(shí)驗(yàn)阻肩，讓一個(gè)孩子獨(dú)自在一個(gè)房間里面對(duì)一塊棉花糖15 分鐘。如果忍不住了可以吃掉它运授，但是如果 15 分鐘不吃這塊棉花糖烤惊，那孩子就會(huì)得到兩塊棉花糖作獎(jiǎng)勵(lì)。
實(shí)驗(yàn)中三分之一的孩子沒有吃棉花糖吁朦，他們的人生大多非常成功柒室、幸福，吃掉棉花糖的孩子們則相對(duì)過著貧窮逗宜、失意的生活雄右。
「堅(jiān)毅測(cè)試」發(fā)現(xiàn)對(duì)一個(gè)人的成功來說，耐心和延遲享受是一個(gè)非常關(guān)鍵的因素纺讲。真正內(nèi)心強(qiáng)大的人知道只有當(dāng)他能夠忍受時(shí)間和欲望的煎熬擂仍，他才有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
3 即使犯了超傻的錯(cuò)誤熬甚，也要無所畏懼逢渔、不斷嘗試，直到成功
一項(xiàng)調(diào)查顯示乡括，?800 位企業(yè)家中最成功的那一批都有兩個(gè)共同特質(zhì)：從不害怕失敗而且從不在乎別人是怎么看他們的肃廓。?
4 你是個(gè)大人了智厌，你必須學(xué)會(huì)控制情緒
很多人沒有意識(shí)到的是，壞情緒會(huì)不斷的削弱你內(nèi)心的力量盲赊，一個(gè)成年人無法控制自己的情緒铣鹏，那后果可能是災(zāi)難性的。如果讓情緒控制了你的大腦角钩，那你就可能會(huì)喪失了清醒的思考力吝沫、判斷力、意志力递礼，以及解決問題的能力惨险。
盡管情緒這東西看不見摸不著，但是我們還是可以有效的控制情緒脊髓，例如你可以在每次自己要發(fā)脾氣之前問自己：我的怒氣從何而來辫愉？我為什么要發(fā)脾氣？發(fā)脾氣有什么意義将硝？堅(jiān)持久了恭朗，你就可以控制自己的情緒了。
5 你必須打那個(gè)你不想打的電話
有很多時(shí)候我們不得不做一些我們非常不想做的事情依疼，但是從長遠(yuǎn)來看又是很有價(jià)值的事痰腮，比如：炒掉不負(fù)責(zé)的員工、給陌生人打電話推銷律罢、或者是為了一個(gè)至關(guān)重要的項(xiàng)目不懈奮斗膀值。
在面對(duì)困難的時(shí)候說放棄真的很簡單，但是最優(yōu)秀的人知道最佳選擇也是必選項(xiàng)误辑，并不是放棄而是「開始干吧」沧踏。
6 你必須毫不遲疑的追隨直覺
追隨直覺的前提是你已經(jīng)非常理性、客觀巾钉、全面的分析了問題的所有角度翘狱，即使是當(dāng)事情的走向并不明朗或者不符合你的預(yù)期時(shí)，你也會(huì)真誠的相信自己的內(nèi)心已經(jīng)做出了正確的選擇砰苍，然后拼勁全力的去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)潦匈。
7 即使全世界都反對(duì)，你也要勇往直前
當(dāng)有人支持你的時(shí)候赚导，不管是選定一個(gè)新方向還是做一件困難的事情都會(huì)比較容易历等。但是「堅(jiān)毅測(cè)試」發(fā)現(xiàn)真正考驗(yàn)?zāi)愕膬?nèi)心力量大小的是在所有人都不支持你、反對(duì)你的時(shí)候辟癌，你是不是還能始終如一。
內(nèi)心真正強(qiáng)大會(huì)決不放棄荐捻，證明給別人看自己是對(duì)的黍少，然后獲得他人支持寡夹。
8 不管有多急、多累厂置，你都要竭盡所能的慢慢來
越是當(dāng)你已經(jīng)非常累菩掏、非常急，或者感到受委屈的時(shí)候昵济，你就越容易出錯(cuò)智绸。這種情況下你的內(nèi)心會(huì)受到極大的考驗(yàn)。
例如林則徐曾為了測(cè)試女婿的耐性访忿，故意找借口讓他重抄之前已經(jīng)寫了三四個(gè)小時(shí)的公文瞧栗。盡管時(shí)間緊急，而且也已經(jīng)十分辛苦了海铆，但是他絲毫不急迹恐、不亂，更也不覺得是委屈卧斟，默默地重寫殴边。女婿寫好后給林則徐看。林則徐大悅：墨跡絲毫不亂珍语，字跡清秀甚至比第一次好锤岸，此人寵辱不驚，將來必成大器板乙。
所以這個(gè)時(shí)候請(qǐng)你慢慢來是偷，小心點(diǎn)。
9 你必須善待你的敵人
當(dāng)你的敵人對(duì)你傾斜惡意時(shí)亡驰，他也是在期望把你拉到跟他一樣的水平上晓猛，把你變成跟他一樣的人。而內(nèi)心強(qiáng)大的人會(huì)像對(duì)待別人一樣對(duì)自己的敵人凡辱，耐心戒职、善良、包容透乾。因?yàn)樗麄兘^不會(huì)允許別人掌控自己的人生洪燥，讓自己變得和敵人一樣討厭。?
10 你必須對(duì)你的所作所為負(fù)責(zé)
人們?nèi)菀子涀∫粋€(gè)人是怎么解決問題的乳乌，而不容易記住他是怎么引發(fā)問題的捧韵。只要是你造成的問題，你就一定要承擔(dān)責(zé)任汉操，然后解決問題再来。要做一個(gè)永遠(yuǎn)都負(fù)責(zé)任的人，即便找個(gè)借口再容易不過，也不要這樣做芒篷。
最后搜变，我們來總結(jié)一下：
向著長期的目標(biāo)，堅(jiān)持自己的激情针炉，即便歷經(jīng)失敗挠他，依然能夠堅(jiān)持不懈地努力下去，用堅(jiān)毅品質(zhì)塑造成功的自己吧篡帕。
好了殖侵，這次的分享就到這里了。想要解決更多職場(chǎng)問題镰烧，歡迎繼續(xù)關(guān)注我們拢军。
