隔壁有一雙兒女款熬，女孩兒已經(jīng)初中深寥，小男孩剛剛小學(xué)。
幾乎每天都能聽見小男孩的嚎啕大哭贤牛，有時從房間傳來惋鹅，有時從客廳傳來，有時從陽臺傳來殉簸，周末時間一天不定時闰集，工作時間在晚上或是清晨，總能聽見“我不要般卑，我不要”的哭泣武鲁。聽的心里難受。
許是孩子學(xué)習(xí)進(jìn)度較慢蝠检，父母心里著急沐鼠，大聲教學(xué)不頂用時，氣急了就“咚咚咚”地猛敲桌子叹谁，或者高分貝的音量催促“快點(diǎn)哪”饲梭、“寫不寫？”焰檩、“快寫”憔涉、“寫”。
一通下來析苫，精疲力盡兜叨，隔壁的我聽得是心驚肉跳。
其實(shí)，望子成龍，望女成鳳晋被，怕是萬千家長都曾有過的心愿懈叹。但真的有必要如此焦灼不安嗎？
我在隔壁聽著都覺得心慌慌、不寒而栗，更別提孩子了帚桩，這樣的驚嚇特漩，對孩子的心理健康會不會造成影響和傷害呢吧雹？
我們似乎已經(jīng)習(xí)慣，依照自己的生活節(jié)奏去要求孩子 涂身，只是雄卷，越是催促，孩子就越是慌亂蛤售，腦子就會像鬧鐘一樣丁鹉，被按停了一般無法思考。
這就是一種典型的控制型思維模式悴能。
平時揣钦，我們用電腦可能會出現(xiàn)電腦反應(yīng)慢的情況，然后拼命去點(diǎn)鼠標(biāo)漠酿，甚至還有可能想要砸了鼠標(biāo)的沖動冯凹，目的就是想要它快點(diǎn)反應(yīng)過來。
但結(jié)果炒嘲，往往是適得其反宇姚，它會死機(jī)。
心理學(xué)上有個詞叫“控制錯覺”夫凸，簡單來說浑劳，就是人們總是高估自己對局面的掌控能力，明知道這樣做沒什么效果夭拌，可下意識里還是會選擇這樣做魔熏。
只有這么做了，心里才會感覺到舒適和安慰啼止〉蓝海可如此高壓兵罢，怕只怕會背道而馳献烦。
1、情感控制
控制型思維在我們身邊是很常見的卖词，它的產(chǎn)生很大一部分因素是缺乏安全感巩那，因?yàn)闆]有安全感，所以才會抗拒此蜈、敏感即横、愛操控別人。
我們喜歡對事物有掌控權(quán)裆赵，但我想沒有人喜歡被人控制东囚。
比如，戀愛中的男女战授，一旦在關(guān)系確定之后页藻，有些人就會產(chǎn)生比較強(qiáng)的占有欲桨嫁，他們不喜歡對方與別的異性有過多的接觸。
這跟小時候覺得“媽媽是我的”一樣份帐，是對別人有一種專屬占有的愿望璃吧。
再比如親子關(guān)系，父母往往會希望自己的孩子能夠朝著自己所希望的樣子去努力废境、去奮斗畜挨。
這些都是控制型思維模式，就是想要別人按照自己的想法和要求去做噩凹。
但有些孩子比較叛逆巴元，個性比較強(qiáng)，一旦不能如父母所愿栓始，父母就會失去理智务冕，認(rèn)為其不聽話。
因?yàn)樗麄兊目刂聘泻蜋?quán)威感受到了挑戰(zhàn)幻赚，從而會進(jìn)一步加強(qiáng)對孩子的管控禀忆。甚至恐嚇威脅、暴力落恼。
可對孩子而言箩退，其實(shí)，他也感受到了他失去了對自己如何生活的控制感佳谦，很自然地就會產(chǎn)生并強(qiáng)調(diào)“他的人生他做主”的權(quán)利戴涝。
如此一來，如果雙方不肯做出妥協(xié)钻蔑，那就如同陷入了一個死循環(huán)啥刻，就像是一場難分勝負(fù)的接力賽，最后的結(jié)果也許會是雙方都精疲力盡咪笑，親子關(guān)系也會陷入危機(jī)可帽。
控制型父母，很容易打著“為你好”的關(guān)心去對待我們的孩子窗怒，但這種關(guān)心其實(shí)就是控制映跟，它并不是真的關(guān)心孩子的情感和需求，只是父母自己的需求和想法扬虚。
有點(diǎn)強(qiáng)迫于人的意思努隙。
2、空間控制
生活中辜昵，我們對人荸镊、事、物都有一定程度的控制欲，以便達(dá)到內(nèi)心的舒適體驗(yàn)躬存，此外收厨，我們對空間也有一定的控制需求。
在動物的世界里优构，許多動物會通過留下自己的排泄物或氣味诵叁，來告訴同類這是它的地盤，這里不容他人侵犯钦椭。
這是一種對環(huán)境需求的控制拧额，也是一種自我保護(hù)的舉動。
因?yàn)闈撘庾R里彪腔，它們害怕被侵犯侥锦，被傷害，于是本能地德挣、自發(fā)性地“圈地為主”恭垦，意在告誡同類這一塊區(qū)域已有“領(lǐng)主”。
同樣地格嗅，我們?nèi)祟愐矔羞@樣的需求番挺。
只有對周邊環(huán)境或事物有一個相對穩(wěn)定的控制，我們才能感受到輕松和安全屯掖，才能不必時刻保持警覺性玄柏，隨時進(jìn)入“備戰(zhàn)”狀態(tài)。
小時候贴铜，夏季的文字特別多粪摘，不停在身邊“嗡嗡嗡”地轉(zhuǎn)悠，只要有它們的存在绍坝，就別想睡好覺徘意。
所以我最喜歡的就是躲在蚊帳里面，那時候想啊轩褐，發(fā)明蚊帳這個人真是個天才椎咧，輕輕松松地讓人們獲得了高質(zhì)量的睡眠環(huán)境。
躲進(jìn)蚊帳里的我就再也不用怕那些煩人蚊子的騷擾了灾挨，這種隔離讓我獲得了巨大的安全感和得意感邑退。
我可以在里頭肆意地翻著跟頭竹宋，對著帳外的蚊子扮鬼臉劳澄，那時候，真的有種“這是我的地盤蜈七，有種你進(jìn)來呀”的囂張秒拔。
這種對空間的有效控制，不僅令我有一種“終于不用擔(dān)心蚊子叮咬了”的安全感飒硅，還具有一定程度的滿足感砂缩。
其實(shí)作谚，從個人成長方面來說，安全和踏實(shí)庵芭，別人是無法給予的妹懒，只有自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大，自信双吆，安全和踏實(shí)也就如約而至了眨唬，它們來自于我們內(nèi)心對自己的肯定。
3好乐、環(huán)境控制
有沒有碰到過類似這樣的情況匾竿？
同事（同學(xué)）之間，在同樣一個環(huán)境里工作或?qū)W習(xí)蔚万，有的人就是不考慮周圍的人是否會受影響岭妖，是否覺得不舒服，而將音樂開得很響或說話很大聲反璃。
如果你跟他說“你的音量太大了昵慌，能關(guān)小點(diǎn)嗎？”或者“你說話聲音能不能輕一點(diǎn)呢淮蜈？”
你猜會得到怎樣的回應(yīng)废离？
無外乎兩種：一種是理解并服從，一種是挑釁并反抗礁芦。
每個人對環(huán)境的需求程度是不一樣的蜻韭，控制感強(qiáng)的人，一定會認(rèn)為柿扣，你這是在挑釁他的權(quán)利肖方，“我為什么要聽你的”、“你誰啊未状，你管的著嗎俯画？”
這樣的人也比較敏感，別人不經(jīng)意間的話語或者提議司草，都有可能讓這類人感覺到侵犯性艰垂，從而說出一些帶刺兒的話語，或做出一些不太理智埋虹、不太善意的判斷和舉動猜憎。
而控制欲相對弱一點(diǎn)的人就會比較隨和，他們會積極接受周邊的反饋搔课，也比較容易感受到對方的情緒胰柑，從而及時調(diào)整自己，以達(dá)到雙方都滿意，謀求共贏柬讨。
這樣的人往往也是高情商一族崩瓤，他們善于運(yùn)用“隱性控制欲”。
能夠做到不動聲色踩官、潤物細(xì)無聲地滲透到“組織內(nèi)部”却桶，全面了解所處的環(huán)境特點(diǎn)，以便對局面有一定的掌控感蔗牡。
我把這種能力叫做隱性控制欲肾扰。不為人知，但卻做到了自己想要做的事蛋逾。
所謂“知己知彼集晚，百戰(zhàn)不殆”，他們非常具有同理心区匣，能夠站在對方的視角去看待事物偷拔，也就可以快速地融入環(huán)境，與人和諧相處亏钩。
4莲绰、控制型思維的影響
我們在這個世界上生存，必須要與周邊的人姑丑、事蛤签、物產(chǎn)生聯(lián)系，這是一個互相依存互相依靠栅哀，并互相牽制的關(guān)系震肮。
看過《中餐廳》的人都知道，黃曉明因一句話“我不要你覺得留拾，我要我覺得”而招來諸多詬病戳晌。
這就是一個人控制欲的體現(xiàn)，這種“霸道總裁”類的形象痴柔，其實(shí)存在于我們身邊各種身份的人身上沦偎。
凡事過猶不及，如果過度表示控制權(quán)就會產(chǎn)生反效果咳蔚，并給自身帶來一定的影響豪嚎。
a、易消極
控制需求強(qiáng)烈的人在失去對事態(tài)的控制時谈火，心里得不到足夠的滿足感侈询，很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒、自我否定等現(xiàn)象堆巧，認(rèn)為沒有能力將事情控制在“正惩螅”范圍之內(nèi)，從而造成消極心態(tài)谍肤。
b啦租、情緒化
一個控制型的人情緒波動會比較大，也比較容易被激怒荒揣，在面對控制權(quán)得到一定程度質(zhì)疑或反抗時篷角，就會惱羞成怒，甚至失去理智系任。比如一個控制型男人對女人的控制遭到反抗恳蹲，并被分手（離婚）時，就很容易情緒失控俩滥，導(dǎo)致理智喪失產(chǎn)生暴力行為嘉蕾。
c、擺權(quán)威
控制型思維的人喜歡權(quán)威霜旧，喜歡教導(dǎo)別人错忱，讓別人聽從自己，但別人教導(dǎo)自己卻又不一定聽從挂据。喜歡別人遵守規(guī)則以清，自己卻可以不遵守，自己看著電視劇卻教導(dǎo)孩子去寫字不能看電視崎逃。
d掷倔、影響人際關(guān)系
前面提到?jīng)]有人是喜歡被人控制的，一個控制型思維的人在工作中个绍、生活里勒葱，很難自覺發(fā)現(xiàn)自己的控制思維，這將會在不知不覺間影響到人際關(guān)系巴柿。
心理學(xué)家德西和瑞安有研究表明错森，合理地促進(jìn)個人控制系統(tǒng)，可以真正地增加個體的健康和幸福篮洁。
我們希望享受控制一些事情涩维，也愿意承受受制于一些事情。
只有在積極地了解自己的控制情緒袁波，合理地調(diào)控自己的控制系統(tǒng)下瓦阐，才能避免各種不必要的沖突。
使我們在生活中做到對事情的處理游刃有余篷牌，在人際的交往中輕松自如睡蟋，體驗(yàn)如魚得水般的自在生活。
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