抱怨的產(chǎn)生源自于內(nèi)心的不滿,從而責(zé)怪別人咏花。
一個人愛抱怨趴生,往往是因為他經(jīng)歷的還不夠多;
人生經(jīng)歷越多的人迟螺,對生活看得更加透徹冲秽,抱怨也就越少。
為什么會有人整天抱怨矩父?
抗壓性弱
喜歡抱怨的人,抗壓性一般都比較弱排霉。
同樣一件事兒窍株,抗壓性比較強的人會覺得這都不是事兒。
而抗壓性弱的人卻會感覺天要塌了攻柠,只能把相熟的人當(dāng)成一個垃圾桶球订,把所有破事都告訴朋友。
他們忽略了朋友們也許根本不想聽你喋喋不休瑰钮,也許別人正開心著冒滩,而他們卻強制把自己的牢騷宣泄到別人身上,把自己的不愉快凌駕到朋友身上浪谴,成功影響到別人的心情對抱怨的人來說真的開心嗎开睡?
執(zhí)行能力差
習(xí)慣抱怨的人,很少思考抱怨后面隱藏著什么苟耻,他們行動力一般都比較差篇恒。
這些人已經(jīng)把抱怨當(dāng)成了一種習(xí)慣,把吐槽填上了日程表凶杖,卻唯獨忘記去行動胁艰。
偶爾抱怨并不是壞事,但要是經(jīng)常性地對別人抱怨智蝠,那只能說明一個問題——這個人很閑腾么。
習(xí)慣抱怨的人,有可能是事情的結(jié)果不滿意杈湾,結(jié)果與他心里的預(yù)期大相庭徑解虱。
縱然他們想法非常熱情,行動卻常常很冷淡毛秘,只愿意動動嘴上功夫饭寺,唯獨不愿意讓行動來說話阻课。
只有滿腔的不滿,沒有去改變的決心艰匙,最終只能將抱怨陷入惡性循環(huán)限煞。
自私卻不自知
有類人屬于祥林嫂類型的,沒事就廢話連篇抱怨這员凝、抱怨那署驻,偏偏他自己沒意識到這個問題,還一味地blablabla健霹。
美其名把你當(dāng)朋友才向你傾訴旺上,實際上把自己的負面情緒強加到別人的身上,對別人造成了困擾卻不自知糖埋,甚至認為是理所當(dāng)然的宣吱,這種人最自私了。
一言蔽之瞳别,愛抱怨的人往往都有一個特征——負能量太高征候、嘴閑得慌、身體懶惰祟敛。
長期抱怨是會傳染的
國外的心理學(xué)家曾經(jīng)對愛抱怨的人進行大腦活動分析疤坝,意外發(fā)現(xiàn)了大腦和肌肉有著很相似的工作原理,如果它長時間聽到負面消息馆铁,也很可能使得大腦的主人按消極的方式做事跑揉。更糟的是,長時間在抱怨的環(huán)境中工作和生活還會容易讓人慢慢變得愚蠢且麻木埠巨。
情緒都是具有感染性的历谍,看電視劇的時候,主角經(jīng)歷悲歡離合乖订,我們會感受到他們的喜怒哀樂扮饶;同樣地,在聽到別人發(fā)牢騷的時候乍构,我們的大腦和行動也會出現(xiàn)共鳴甜无,從而影響到我們的情緒,大腦可能也開始負面起來哥遮。
真正聰明的人岂丘,都很少抱怨
每個人都會遇到不公平的事,重要是你如何去看待它眠饮,只有傻瓜會把重點放在抱怨上奥帘,抱怨除了顯示你無能一無是處。
真正的聰明人仪召,是不屑去抱怨的寨蹋,一味的抱怨除了浪費時間松蒜,還會把心情也弄得很糟。
聰明人敢于改變已旧,只有改變秸苗,才能遠離抱怨,迎接嶄新的自己运褪;
聰明人懂得感恩惊楼,學(xué)會感恩,你會感到全時間的善意秸讹,看到更美的風(fēng)景檀咙;
聰明人不怕吃虧,吃的了多大虧璃诀,就值得收獲多高的成就弧可;
聰明人會裝糊涂,偶爾糊涂才最幸福劣欢,少一些計較侣诺,可以為你贏得更多快樂;
聰明人拿得起放得下氧秘,有能力才能拿得起,真正聰明才能真的放下趴久,看到真善美丸相。
試著不抱怨,去行動彼棍,去改變自己的態(tài)度灭忠,重新開始,你會小小的改變會讓你的世界大不同座硕。
作者:ANNIE弛作,青年作家,知名媒體前記者华匾,專注職場和個人成長映琳。
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