每個孩子都是有點情緒化的"小天使"飒责，他們開心就笑修械，傷心了就哭。當(dāng)他們的需求沒有得到滿足時故响，也會很生氣很生氣傀广，就像今天木媽要與大家分享的繪本《菲菲生氣了》中的小主人公——菲菲。
當(dāng)孩子生氣之后彩届，你會怎么做伪冰？是用自己的妥協(xié)去平息孩子的憤怒，還是用自己的憤怒去壓制孩子的情緒樟蠕？
顯然贮聂，這兩種方法都不是讓孩子停止憤怒的上上之策，甚至可能給孩子造成一些傷害寨辩。一味地妥協(xié)可能會讓孩子變得嬌慣任性吓懈；用自己的憤怒壓制孩子的情緒，孩子的情緒就無法得到釋放靡狞，而憤怒的情緒就像一團熊熊燃燒的大火耻警，他不噴出來，就有可能傷害到自己耍攘。
有人會想榕栏，這樣做不行，那樣做也不行蕾各，那到底該怎么做呢扒磁？
不要著急，讀完《菲菲生氣了》式曲，也許你的心中就會有答案了妨托。
作者：【美】莫莉·卞缸榛， 文/圖 翻譯：李坤珊
莫莉·卞，1943年出生于美國新澤西州兰伤，曾到日本教授英文内颗，也擔(dān)任過聯(lián)合國兒童基金會的專屬畫家及顧問，遠赴亞洲及非洲的一些偏遠城市敦腔，還曾為為健康手冊繪過圖均澳。遍歷世界的豐富經(jīng)驗，孕育了她對各地民間故事的喜好符衔，也陶鑄了她繪畫風(fēng)格中稍帶神秘找前、懸疑、具有濃厚情緒和不同民族風(fēng)味的多元面貌判族。莫莉·卞早期的創(chuàng)作集中于改編各地的民間傳說躺盛，1980年后，則多致力于原創(chuàng)性故事的圖畫書創(chuàng)作形帮。她的創(chuàng)作量不算驚人槽惫，但作品卻屢獲殊榮與推介。
《菲菲生氣了》榮獲2000年美國凱迪克銀獎辩撑，同時獲得夏洛特·佐羅托夫金獎界斜。
內(nèi)容解讀
【封面】看到封面上的這個小女孩和她生氣的表情，不難猜出槐臀，她就是菲菲了锄蹂。從她扭曲著的眉毛、憤怒的眼神水慨、奮力張開著的鼻孔得糜，我們能看出，她真的很生氣晰洒。
菲菲因為什么生氣呢朝抖？好奇心驅(qū)使著我們翻開書本。
【環(huán)襯頁】沒有文字也沒有圖案谍珊，但它有顏色治宣。紅色的環(huán)襯頁代表著菲菲生氣時的情緒。
【扉頁】上黃色的背景代表著菲菲生氣前平和的情緒砌滞，我們還看到一只大猩猩玩偶坐在卡車上侮邀，它就是故事展開的關(guān)鍵。
【正文】第一個跨頁贝润，"當(dāng)菲菲玩得正高興時……她的姐姐一把抓住了大猩猩绊茧。"
文字中沒有描寫姐妹倆爭奪大猩猩時的緊張氣氛和菲菲的情緒變化，但圖畫中表現(xiàn)出來了打掘。
首先华畏，看到紅色線條勾勒出的傾斜著的地板和貓的眼神時鹏秋，會讓讀者心里產(chǎn)生不舒適和不安定的感覺，暗示著有不好的事情要發(fā)生了亡笑。
其次侣夷，我們看到菲菲玩到正高興時，她身體的輪廓線條是黃色的仑乌。當(dāng)姐姐搶她的大猩猩時百拓，她的輪廓線變成了紅色。這代表菲菲已經(jīng)生氣了绝骚。
第二個跨頁耐版，姐姐搶奪大猩猩時祠够，菲菲說"不行压汪！"，但媽媽卻說"行古瓤，菲菲止剖，是該她玩了。"
這說明菲菲在玩大猩猩前可能已經(jīng)和姐姐做過輪流玩的約定落君，但時間到了穿香，她還不想給姐姐玩。姐姐搶大猩猩時绎速，菲菲的嘴里噴出像火焰一樣的"NO"皮获，顯示出了她的極力反抗。
菲菲摔倒時纹冤，露出了穿在她雙腳上的襪子洒宝，一只綠色，一只紫色萌京。這代表著菲菲是一個個性很強雁歌，不被常規(guī)所束縛的孩子。
第三個跨頁知残，"哇靠瞎！這下菲菲可氣極了！"
扭曲著的眉毛求妹、憤怒的眼神乏盐、奮力張開著的鼻孔、翹起的辮子制恍、火紅的背景父能，菲菲的憤怒，了然在目吧趣。
第四個跨頁法竞，"她踢打耙厚，她尖叫，她想把所有的東西都砸掉岔霸。"
這是菲菲情緒發(fā)泄的第一階薛躬。
從菲菲的肢體動作中，我們看出了她氣急敗壞的樣子呆细。但這還不夠表達她的憤怒型宝，菲菲身后映射出的比她大一倍的影子，如同怪獸般在吼叫絮爷，偌大的拳頭想擊碎一切的架勢趴酣，這才是作者想要表達的菲菲的憤怒。
看貓身上的輪廓線坑夯，已由紫色變成了橘色岖寞，這說明貓的情緒也開始變化。
第五個跨頁柜蜈，"她發(fā)出火紅仗谆、火紅的咆哮。"
這是菲菲情緒發(fā)泄的第二階淑履。
火紅火紅的"ROAR（咆哮）"隶垮，把房間里所有的東西吹得七零八散。
貓身上的輪廓線和房間所有物品的輪廓線都變成了紅色秘噪，整個房間里都充斥著菲菲的憤怒狸吞。
第六個跨頁，"菲菲是一座就要爆發(fā)的火山指煎。菲菲生氣了……非常蹋偏、非常的生氣。"
這是菲菲情緒發(fā)泄的第三階贯要。
這時你們也許注意到了暖侨，菲菲發(fā)泄憤怒時，家人沒有進行任何干涉崇渗。
也許只有用火山爆發(fā)（EXPLODE）才能準(zhǔn)確地形容菲菲的此刻的憤怒字逗，此時此景中，貓?zhí)与x了現(xiàn)場宅广，只留一截尾巴葫掉。
第七個跨頁，"砰跟狱！她跑出了門俭厚！她跑啊，跑啊驶臊，一直跑到再也跑不動了挪挤。"
這是菲菲情緒發(fā)泄的第四階叼丑。
菲菲帶著憤怒跑出了家門，家門外的樹和坐在樹上的一只小松鼠的輪廓線都是紅色的扛门。也許作者想以此來向我們表達鸠信，當(dāng)一個人生氣時，周圍的一切對于他來說都不太友善论寨。
第八個跨頁星立，"然后，她哭了一會兒葬凳。"
此時绰垂，菲菲憤怒的情緒發(fā)泄完畢。
她心中涌起了一股傷感火焰，所以她哭了劲装。菲菲低著頭，艱難地向前走著荐健，她身后傾斜著的樹和路旁幾乎躺倒在地上的羊齒草酱畅，都是菲菲憤怒又悲傷的情緒表現(xiàn)。
但是江场，菲菲的情緒似乎要迎來一絲轉(zhuǎn)機了。你有沒有發(fā)現(xiàn)窖逗，樹的輪廓顏色開始逐漸變淡址否，而且菲菲正前面的那棵樹不再傾斜。
第九個跨頁碎紊，"她看看石頭佑附，看看大樹，又看看羊齒草仗考。她聽見了鳥叫音同。"
樹和羊齒草都已直立起來，樹的輪廓顏色和上一幅圖畫中的比起來秃嗜，又淡了一些权均，說明菲菲的心中有了一絲平靜。
此時的她锅锨，終于注意到周圍的環(huán)境了叽赊，還聽見了鳥叫聲。
這里非常形象地說明了必搞，一個人在生氣時必指，只會沉浸在自己內(nèi)心的情緒當(dāng)中，外部的一切都被排斥在外恕洲。只有當(dāng)心情回歸平靜時塔橡，他才開始傾聽梅割，注意自己的外在世界。
第十個跨頁葛家，"菲菲來到老櫸樹下炮捧。她爬了上去。"
老櫸樹的灰白色和它藍色的輪廓線惦银，似乎在告訴我們咆课，它能幫助菲菲平復(fù)心情。它傾斜的角度和像臂膀一樣張開著的樹干扯俱，像是在歡迎菲菲的到來书蚪。
第十一個跨頁，"她感覺到微風(fēng)輕吹著頭發(fā)迅栅，她看著流水和浪花殊校。"
此時，菲菲的身體輪廓線變成了橙色读存，菲菲的情緒已經(jīng)平靜了許多为流。
第十二個跨頁，"這個廣大的世界安慰了她让簿。"
這幅圖畫中敬察，作者通過遠鏡頭向我們展示了菲菲身處的廣大世界。在廣大的世界中尔当，菲菲顯得小了許多莲祸。
將自己置身于廣大世界中的菲菲，她的內(nèi)心一定也是自由的椭迎∪裰模看著這個廣大的世界，她的內(nèi)心經(jīng)歷了一番怎樣刺激而又有趣的冒險畜号，我們不知道缴阎。但這，一定是讓她心情好轉(zhuǎn)的關(guān)鍵简软。
第十三個跨頁蛮拔，"菲菲覺得好多了，她爬下樹……"
櫸樹的輪廓線變成了綠色替饿，正如文字所描述的那樣语泽，菲菲覺得好多了。
第十四個跨頁视卢，"往家里走……"
菲菲走在回家的路上踱卵，臉上終于露出了笑容，每個動物都發(fā)出了它們特有的聲音，似乎都在為菲菲歡呼歌唱惋砂。
不遠處的那棟紅色的房子妒挎，就是菲菲的家。
第十五個跨頁西饵，"屋子里暖暖的酝掩，香香的【烊幔看見菲菲回來期虾，每個人都很高興。"
菲菲剛踏入家門時驯嘱，朝著家人喊了一聲"我回來了镶苞！"，媽媽開心地笑著張開雙臂迎向菲菲鞠评。我們仿佛看見了菲菲和媽媽溫暖擁抱在一起的畫面茂蚓。正在看一本"種子"書的爸爸和正在玩拼圖的姐姐，都開心地看向了菲菲剃幌。
進門的地毯上印著的"Welcome（歡迎）"聋涨，就是家人們想對菲菲說的話吧。
這時负乡，家里的每個人牍白，還有貓，以及地板的輪廓線都變成了溫暖的黃色敬鬓。
第十六個跨頁淹朋，"一家人又在一起了。"
姐姐和妹妹分別坐在爸爸和媽媽的懷中钉答，開心地玩著拼圖。為什么是拼帆船呢杈抢？也許帆船代表著姐妹倆對廣大世界的向往吧数尿。
貓也抓著一塊拼圖開心地玩耍著，媽媽轉(zhuǎn)頭微笑著看著貓惶楼。此時右蹦，沙發(fā)上的大猩猩似乎成了局外人何陆。
最后一個頁面贷盲，"而且，菲菲也不再生氣了。"
此時巩剖，菲菲的家里一片祥和铝穷，媽媽看著報紙，爸爸手里拿著種植工具佳魔，像是剛種植完種子回到家中曙聂。姐姐玩著積木，菲菲在畫畫，貓蜷縮在畫架下面呼呼大睡贤姆。
菲菲畫的畫上面是一家人牽手站在自己的家中榆苞，每個人臉上都洋溢著溫暖的笑容。家外面的世界占據(jù)了畫面的一大部分庐氮，因為菲菲的心里除了自己的小家以外仙畦，還裝著廣大的世界。
故事結(jié)束音婶。
后扉頁上醒目地印著作者的寄語："僅把此書獻給：所有曾經(jīng)不止一次發(fā)脾氣的孩子們慨畸，還有爸爸媽媽、爺爺奶奶衣式、叔叔阿姨和朋友們寸士。"
看完這個故事，你的心里也許還有一些疑問碴卧。比如弱卡，菲菲的父母為何會如此放心地讓菲菲獨自跑出家門？ 為什么最后的頁面中住册，菲菲畫的畫中沒有貓婶博？
如果我們仔細看過圖畫，我們就會看到荧飞，從菲菲走出家門后開始凡人，每一幅圖畫中，都有小動物的出現(xiàn)叹阔，也許這就是作者對菲菲和小讀者們的關(guān)愛挠轴，有小動物陪伴的菲菲并不孤單，小動物們的出現(xiàn)也給小讀者們帶來了一些安全感耳幢。
當(dāng)讀到菲菲一個人跑出家門的畫面時岸晦，我問木娃，如果你生氣了，也會像她一樣跑出去嗎委煤？木娃說堂油，"不會，因為一個人出去不安全碧绞，我不敢一個人跑出去府框。"聽到這樣的答案，老母親我不知道是該哭還是該笑了讥邻。
但迫靖，木娃說得不無道理，于是我們又一起討論當(dāng)他生氣之后兴使，還有什么其他的方法能讓他變得不生氣系宜。木娃說，玩他喜歡的玩具发魄，比如積木盹牧，搭積木可以讓他變得開心。
至于多次出現(xiàn)的貓為什么沒有出現(xiàn)在菲菲的畫里面励幼，不同的人會有不同的理解汰寓。我則比較認(rèn)同"貓是菲菲情緒的化身"這一說法。這樣說是因為以下兩點依據(jù)：
一苹粟，貓的情緒變化與菲菲的情緒變化是吻合的有滑，當(dāng)貓離開房間時，菲菲也沖出了家門嵌削。
二毛好，當(dāng)菲菲和姐姐在開心地拼帆船拼圖時，媽媽卻微笑著轉(zhuǎn)頭看向貓苛秕。貓如果是菲菲情緒的化身肌访，那媽媽看著貓，就是對菲菲情緒的正視與接納艇劫。
正因為媽媽正視了菲菲的情緒场靴，每個人都會有因為某些事而生氣的時候，所以在菲菲發(fā)泄情緒時港准，她沒有進行干涉，而是留空間給菲菲咧欣，讓她用自己的方式發(fā)泄情緒浅缸。當(dāng)菲菲回到家中時，她只用笑臉與擁抱迎接菲菲的歸來魄咕，沒有任何說教衩椒。
沒有妥協(xié)，沒有說教，媽媽僅用愛與接納的方式輕松地應(yīng)對孩子的負面情緒毛萌，這種方式是不是很高明苟弛？
而我們從菲菲爸爸看的書《種子》就可以看出，爸爸對處理孩子情緒的態(tài)度——接納阁将。有育兒專家曾這樣比喻過父母對孩子的接納膏秫，接納就像肥沃的土壤，肥沃的土壤能讓種子萌芽做盅、成長缤削，開出有魅力的花朵。土壤的作用僅僅在于使種子成為花朵亭敢，釋放了種子成才的能力图筹，但是這種力量是完全存在于種子本身的。孩子就像種子一樣蘊含著成長的能力扣溺。
所以民宿，菲菲生氣之后，自始至終都是她用自己的力量排解心中的憤怒哈恰。
當(dāng)孩子產(chǎn)生負面情緒時志群，相信孩子的這種情緒只是暫時的，我們也無需急著想盡辦法去幫他平息憤怒荠医。
我們只需告訴孩子發(fā)泄憤怒的方法桑涎，然后靜待孩子釋放自己的力量去排解內(nèi)心的憤怒彬向。
當(dāng)孩子憤怒時，接納他的情緒就是我們給予他最好的幫助攻冷。
（情緒管理繪本拓展閱讀：《生氣的亞瑟》娃胆、《杰瑞的冷靜太空》）
