今天是什么日子
起床：5:31
就寢：00:41
天氣：晴朗
心情：明媚陽(yáng)光
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
①保持體重60Kg以下玩焰，練丹田中氣撰筷。
②創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社群十萬人規(guī)模
③全國(guó)開瀚林學(xué)館34家
④開課“講師班”“腦洞大開”"線上訓(xùn)練營(yíng)"
⑤年度看書20本并做思維導(dǎo)圖筆記
⑥年收入目標(biāo)200萬
本月重要目標(biāo):
①保持身材60㎏以下，練氣功灼舍。
②搭建線上骨干框架缎罢，社群人數(shù)破千！
③訓(xùn)練營(yíng)課程研發(fā)開啟洛口。
④傻瓜式裂變系統(tǒng)開啟運(yùn)作。
⑤看書:人本教練凯沪，人生手冊(cè)第焰，遇見系列
今日三只青蛙/番茄鐘
①班委會(huì)落實(shí)幾項(xiàng)工作。
②學(xué)習(xí)人本教練
③課程研發(fā)和系統(tǒng)框架妨马。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
①訓(xùn)練營(yíng)漸入佳境
②課程開發(fā)工作
財(cái)務(wù)檢視
隔離在家挺举，收入無。
買菜:129元
發(fā)紅包: 7元
人際的投入
給骨干打一遍電話
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)習(xí):人本教練第四章
健康與飲食
今日步數(shù)：不計(jì)
今日鍛煉：跳繩
今日飲食：早餐代餐粉烘跺，中午蛋炒飯湘纵，晚上有魚有菜？
好習(xí)慣打卡
①早起?
②閱讀?
③運(yùn)動(dòng)?
④檢視?
⑤冥想×
⑥早睡×
⑦創(chuàng)作×
