2020年祟绊,做一個有意識的父母

很多時候楼入,當(dāng)孩子都二十多歲了,父母才發(fā)現(xiàn)他們還沒有為未來做好準(zhǔn)備牧抽。為什么嘉熊?因為我們沒有有意識地去教養(yǎng)他們,準(zhǔn)備他們扬舒。

一起成為改變的力量

做父母最大的恐懼阐肤,不是你的孩子現(xiàn)在怎么樣,而是你的孩子將來怎么樣讲坎。

有人說孕惜,

If you raise your children, you can spoil your grandchildren. But if you spoil your children, you’ll have to raise your grandchildren.
如果你把孩子養(yǎng)得好,你可以驕縱孫兒孫女晨炕。如果你驕縱你的孩子衫画,你需要幫他們教養(yǎng)孫兒孫女。

我盼望自己能夠活到可以驕縱自己的孫兒孫女的日子瓮栗,那是祖父母的特權(quán)削罩。但是上帝請憐憫我瞄勾,不要讓我來幫兒子女兒教養(yǎng)他們的孩子,那是他們的責(zé)任弥激!

問題

問題不是我們沒有意識进陡。每一個父母都想養(yǎng)出好孩子。問題是我們太忙了微服。忙碌的生活方式讓我們不知不覺地進(jìn)入了防御的模式趾疚。我們疲于應(yīng)付一天中發(fā)生的各樣事件,要支付的各種賬單职辨,要去參加的各種應(yīng)酬和會議盗蟆。

我們的意向(Intention)沒有變成意向性(Intentionality)。我們的想法沒有付諸行動舒裤。所以日子一天一天過去,我們無奈地在時間里漂流觉吭。

不能有意識地去領(lǐng)導(dǎo)孩子腾供,反而被潮流而牽引,因此變得被動或者無動于衷鲜滩,這是父母親的失敗伴鳖。

2020年,讓我們勇敢地改變自己徙硅,做一個有意識的父母榜聂。

方案

下面,我提供了一個列表嗓蘑,供你有意識地在2020年領(lǐng)導(dǎo)孩子须肆。這六個類別,都可以用來教養(yǎng)孩子而不是嬌慣他們桩皿。我希望這些能激發(fā)你的想法豌汇。

1.確定屏幕時間限制。?

這是最常見的類別泄隔,父母會很快偏離軌道并且無法帶領(lǐng)孩子拒贱,尤其是青少年。今天孩子們面臨的心理健康挑戰(zhàn)的部分原因是社交媒體以及青少年在便攜式設(shè)備上花費(fèi)的大量時間佛嬉。Jean Twenge博士指出逻澳,每天兩個小時或更長時間,會使他們更容易焦慮和沮喪暖呕。每天少于兩個小時斜做,使他們更不容易受到此類心理健康問題的影響。

iOS系統(tǒng)已經(jīng)有屏幕時間管理的功能缰揪。安卓系統(tǒng)有Google Family Link陨享。還有很多其他的軟件和應(yīng)用可以幫助你設(shè)定合適的屏幕時間葱淳。不給孩子設(shè)定任何屏幕時間限制的父母,不怕冒犯你們抛姑,你們是不負(fù)責(zé)任的父母赞厕。

2.確定家庭時間。?

研究表明定硝,與不一起吃飯的家庭相比皿桑,一起吃飯的家庭也享有更大的滿足感和更少的壓力。這個道理大家都知道蔬啡。不能在一起吃晚飯诲侮,最大的原因,在國內(nèi)是家長太忙箱蟆,在國外沟绪,是給孩子安排的活動太多。美國家庭嘗試把每個孩子的活動限制在一個空猜。中國家庭的孩子少绽慈,再加上中國教育傳統(tǒng)的影響,也需要限制在兩個或以下辈毯。除了在一起吃晚飯坝疼,每周還需要安排在一起開家庭會議的時間。在我們的家庭會議里谆沃,我們會討論一周的時間安排钝凶,或者在一起看一個短視頻、討論一個問題唁影,最后以禱告結(jié)束耕陷。

3.確定財務(wù)界限。

一次跟學(xué)生們講起來我們讀大學(xué)的時候夭咬,坐火車人擠人的悲慘經(jīng)歷啃炸。一個學(xué)生問,為什么你們不自己開車呢卓舵?這不是孩子們的問題南用,這是我們父母親的問題。當(dāng)他們穿的是Gucci掏湾、Burberry裹虫,出入坐的是爸爸媽媽開的寶馬、奔馳融击,住的是五星級酒店筑公,吃的是山珍海味,他們就不知道這個世界上大部分人都吃不飽或者沒有衣服穿尊浪。一句話匣屡,他們對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識狹窄封救。家里再有礦,也需要給孩子制定合適的消費(fèi)限額捣作,讓他們知道爸爸媽媽不是提款機(jī)誉结。他的前途需要他自己去努力爭取。2020年的暑假券躁,可以安排孩子去中國的農(nóng)村惩坑,或者尼泊爾去體會一下貧窮的生活。

4.確定服務(wù)項目也拜。

隨著我們的孩子長大以舒,一起去服務(wù)變得越來越難。但是慢哈,父母找到一個可以一起服務(wù)的地方蔓钟,試圖至少每月安排一次÷鸭可能是流浪漢的庇護(hù)所奋刽,當(dāng)?shù)氐氖称穬Σ厥遥蛘呤墙虝柙蕖D銈內(nèi)铱梢再Y助一個孩子,以幫助他或者她的教育和個人需求肚吏。這會讓我們對世界有正確的看法方妖,并學(xué)習(xí)慷慨和感恩。節(jié)假日我會帶著學(xué)生和孩子一起去做義工罚攀,周日的時候我會帶著她們在教會里帶孩子党觅。每一次服務(wù),都在孩子的心里種下一顆種子斋泄,“這個世界不是你的杯瞻,你要把它變得更好!”

5.確定安靜的時間炫掐。

孩子們(尤其是Z時代)需要更多的安靜時間魁莉。這可能是閱讀、記日記募胃、拼圖旗唁、出去跑跑步。神經(jīng)科學(xué)家說痹束,沉默和孤獨(dú)會培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力和同理心检疫。這種反文化行為可能在開始的時候?qū)η嗌倌旰翢o意義。但是我堅信這將促進(jìn)內(nèi)心的平靜祷嘶。要有安靜的時間屎媳,就必須制定屏幕時間的限制夺溢。只要孩子盯著屏幕职抡,他們就不可能安靜下來床未。女兒可以花很長時間,把一個有2000多塊的評圖一點(diǎn)點(diǎn)拼完涯保。兒子在沒有屏幕時間以后晒来,可以一個人在小房間里靜靜地讀書钞诡。這些電子時代里的非常規(guī)現(xiàn)象更為寶貴。

6.確定家務(wù)活湃崩。

我相信荧降,通過在家庭中做家務(wù)活,讓每個家庭成員都可以為家庭做出貢獻(xiàn)攒读,這是健康的朵诫,也是必須的。父母親不應(yīng)該為孩子做所有的一切薄扁。一個青少年需要能夠基本管理自己的生活:整理房間剪返、洗衣服、制定日歷表邓梅。除了自己應(yīng)該做的事情脱盲,還需要幫助父母管理好一個家庭:洗碗、扔垃圾日缨、割草钱反、買雜貨。這些都是最基本的責(zé)任匣距,其重要性應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)在孩子的學(xué)習(xí)之上面哥。中國父母最容易犯的錯誤是,“你只要去學(xué)習(xí)毅待,這些活都可以我來干”尚卫。

有意識地去教養(yǎng)孩子,可以體現(xiàn)在父母和孩子交往的方方面面尸红。上面的六個方面只是一個開始吱涉。如果你有更多好的想法,歡迎跟我分享和交流驶乾。

2020年邑飒,你如何去做一個更有意識的父母呢?

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