紅棗養(yǎng)生茶·給你的胃一個暖冬 - 騰訊視頻
冬天胃寒胃痛的朋友介衔,您可要留意了恨胚,紅棗幫幫今天教大家一道香濃的紅棗養(yǎng)生茶,補血補氣炎咖,溫暖全身赃泡,您只需要準備紅棗、桂圓和冰糖乘盼,做法特別簡單急迂。
1.將紅棗放在平底鍋中,用小火焙一焙蹦肴,為了讓紅棗更好地出香味兒,可以用手一個一個的擰裂猴娩,然后用小火微微焙到上色阴幌。
2.鍋中加入熱水,倒入焙香的紅棗卷中,桂圓肉兒矛双,大火燒開后,蓋上鍋蓋兒蟆豫,轉成中小火议忽,煮上一個小時。
3.一個小時后十减,將蓋打開栈幸,倒入適量的冰糖,轉大火帮辟。將冰糖融化即可速址。
就這樣,一杯暖暖的紅棗養(yǎng)生茶就出鍋了由驹,冬天芍锚,把它放在保溫杯中,讓它成為您24小時隨時可取的滋補熱飲吧蔓榄!
怎么樣并炮?紅棗養(yǎng)生茶學會了嗎?趕快跟上小編的節(jié)奏甥郑,自己親自動手做一杯紅棗養(yǎng)生茶給心愛的人暖暖吧逃魄!不管怎么樣,小編這就動手去做咯澜搅!
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