好險(xiǎn),日更差點(diǎn)失敗

昨天,重新開(kāi)始的第二輪日更挑戰(zhàn)房铭,差點(diǎn)失敗,還好用復(fù)活卡擋了一次桥帆。

分析上次日更與昨日日更失敗的原因喳整,歸結(jié)為三點(diǎn):

一是,節(jié)奏打亂。

按原計(jì)劃铡买,每晚日更的更鲁,臨時(shí)約出去吃飯,打亂了生活節(jié)奏奇钞≡栉回來(lái)即使想起了,沒(méi)有及時(shí)開(kāi)始景埃,稍后就忘記了媒至。

二是,誤以為日更了谷徙。

日更時(shí)間和日更內(nèi)容拒啰,由原來(lái)的早上變?yōu)橥砩希悦咳粘孔x打卡的輸出內(nèi)容為主完慧,改為每天的所思所想后谋旦,常習(xí)慣為早上做了,其實(shí)沒(méi)有骗随。蛤织。。睡前要想一下鸿染,今天做了哪些事指蚜,還有哪些事沒(méi)有完成。

三是涨椒,對(duì)日更游戲規(guī)則不重視摊鸡。

用過(guò)一次復(fù)活卡后,要重視游戲規(guī)則蚕冬,每次使用后免猾,需間隔6天才能再次使用。

針對(duì)以上三點(diǎn)日更失敗的主因囤热,提出三點(diǎn)改進(jìn)的方法猎提。

首先,針對(duì)第一條節(jié)奏被打亂的情況旁蔼,建議至少多準(zhǔn)備三天的內(nèi)容锨苏,俗話說(shuō)得好,“叫花子還有三天的口糧”棺聊。

其次伞租,第二條的改進(jìn)措施,訂個(gè)鬧鈴限佩,每天晚22:30葵诈,提醒一聲裸弦,對(duì)當(dāng)天事情進(jìn)行回顧,想一想事情做完了嘛作喘。杜絕誤以為理疙。

然后,重視規(guī)則徊都。在第二條改進(jìn)措施的基礎(chǔ)上沪斟,強(qiáng)化意識(shí)广辰,告訴自己暇矫,日更就像每天的吃飯睡覺(jué)一樣,不可或缺择吊。

最后李根,爭(zhēng)取每日復(fù)盤當(dāng)天的重要事情,養(yǎng)成好習(xí)慣几睛,受益終生房轿。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市所森,隨后出現(xiàn)的幾起案子囱持,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖焕济,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件纷妆,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡晴弃,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)掩幢,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)上鞠,“玉大人际邻,你說(shuō)我怎么就攤上這事∩盅郑” “怎么了世曾?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 157,354評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)谴咸。 經(jīng)常有香客問(wèn)我轮听,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么寿冕? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 56,498評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任蕊程,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上驼唱,老公的妹妹穿的比我還像新娘藻茂。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,600評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布辨赐。 她就那樣靜靜地躺著优俘,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪掀序。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上帆焕,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 49,829評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音不恭,去河邊找鬼叶雹。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛换吧,可吹牛的內(nèi)容都是我干的折晦。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,979評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼沾瓦,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼满着!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起贯莺,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 37,722評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤风喇,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后缕探,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體魂莫,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,519評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年撕蔼,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了豁鲤。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,654評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡鲸沮,死狀恐怖琳骡,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情讼溺,我是刑警寧澤楣号,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站怒坯,受9級(jí)特大地震影響炫狱,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜剔猿,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,940評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一视译、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧归敬,春花似錦酷含、人聲如沸鄙早。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 30,762評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)限番。三九已至,卻和暖如春呀舔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間弥虐,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,993評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工媚赖, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留霜瘪,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓省古,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像粥庄,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子豺妓,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,543評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 【很明顯 喜歡爵士的人都不愛(ài)說(shuō)話】 音樂(lè)和文字是有靈魂的兩種東西。一段旋律布讹、一段文字琳拭,都有可能將你從現(xiàn)實(shí)中抽離,回...
    Hey靜默閱讀 677評(píng)論 0 1
  • 用戶對(duì)流量和速度有著強(qiáng)烈的需求絮缅,這從4G和有線寬帶的迅猛發(fā)展中就可看出來(lái)了。現(xiàn)階段呼股,用戶更需要的是隨時(shí)隨地上網(wǎng)的急...
    知我科技閱讀 307評(píng)論 0 0
  • 1 遙望西天耕魄,馬行倦 長(zhǎng)夜漫漫,孤燈殘 誰(shuí)不愛(ài)風(fēng)花雪月彭谁,如夢(mèng)幻 誰(shuí)不要功名利祿吸奴,樂(lè)心間 偏將這金色華年赴艱險(xiǎn) 偏將...
    老詩(shī)壺閱讀 594評(píng)論 4 6
  • “我在天亮的時(shí)候醒來(lái)则奥,不渴望熱湯暖飯,不渴望檸檬淡水狭园,不渴望37度的擁抱读处,不渴望你帶著胡茬的嘴。我只想見(jiàn)見(jiàn)你唱矛,只想...
    一顆青芒閱讀 476評(píng)論 0 0
  • 不要考慮自己的得與失罚舱,而是要想想自己需要什么俊戳。
    5adc213b1d02閱讀 109評(píng)論 0 0