小孩上大班要開始獨立寫作業(yè)和看書了，準備給她挑選合適的護眼臺燈自赔，品牌太多妈嘹，網(wǎng)上又褒貶不一，看了很多測評文章绍妨，又擔心廣告文润脸，況且很多測評文章對同一品牌結果都有不一致（也可能是批次或者產(chǎn)品個例問題）。所以我個人還是建議以產(chǎn)品中附帶的相關認證說明為準吧（難道網(wǎng)絡博主中說好的他去，但是他連認證都沒有或者都不敢在產(chǎn)品中標注的毙驯，你敢買？有認證的部分博主說測評不合格灾测，誰能保證不是因為個別產(chǎn)品問題導致的爆价？沒有誰家可以做到合格率100%，怕臉黑就買回來試用或者自己去測）
重點評測參數(shù)
所謂護眼燈，顧名思義應當是對眼睛能夠起到一定保護作用铭段，因此肯定需要滿足一定的條件骤宣，而不是隨便一盞臺燈就可以的，那么序愚，重點需要考察哪些參數(shù)呢憔披？從各類測評文章來看，主要是以下幾點：
藍光
根據(jù)醫(yī)學研究爸吮，過量的藍光(特別是短波藍光)會破壞視網(wǎng)膜里的感光細胞組織（注意是過量芬膝，不是有藍光就有害，自然光中也有藍光）拗胜。根據(jù)2017年1月1日實施的新國標蔗候，視網(wǎng)膜藍光危害分為4個等級：無危險類(RG0)、低危險類(RG1)埂软、中等危險類(RG2)和高危險類(RG3)。根據(jù)《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》標準規(guī)定纫事，藍光危害類別不應超過RG0勘畔，建議兒童和青少年選用RG0(無危險)產(chǎn)品。-
頻閃
大家應該都有過家里燈壞了或者接觸不良導致的光源閃動丽惶，看著會十分難受炫七，這就是頻閃造成的，國標GB/T9473-2017《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》中所做的要求是“無可見頻閃”钾唬。目前市面上大多數(shù)的燈頻閃都能控制在3000Hz以上万哪，即肉眼無法感知，這種情況是對眼睛不會造成太大傷害的抡秆。但肉眼是否可見這個過于主觀也過于抽象奕巍，所以有人提出更穩(wěn)妥的方法是用手機的攝像頭來檢測（原理就不贅述了，方法也是來源于網(wǎng)絡儒士，見下圖的止，有一定參考性，但不完全準確）着撩。
手機測頻閃輕微的燈.jpeg
可以看到诅福，手機的攝像狀態(tài)可以一定程度上發(fā)現(xiàn)存在嚴重頻閃的臺燈，但肉眼不易察覺拖叙，只是在這種情況下讀寫氓润，會更容易產(chǎn)生視覺疲勞損傷眼睛，圖片來源于央視教你如何檢測臺燈頻閃 家里這些燈太傷孩子眼睛薯鳍！
照度和照度均勻度
這個是指臺燈在一定的工作照明范圍內(nèi)的亮度咖气，以及在作業(yè)區(qū)域亮度的均勻程度（即某一大小區(qū)域內(nèi)最大亮度與最小亮度的差距或比值）。國標GB/T9473-2017《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》對照度及均勻度作出了要求，分為了“A”采章、“AA”兩個等級运嗜，“AA”級在照度上比“A”級要求更高。
AA級和A級具體參數(shù)就不說了悯舟，網(wǎng)上很多担租，個人覺得不需要，因為AA級和A級按規(guī)定必須標注在產(chǎn)品上的抵怎，而且很多測評的具體數(shù)值不一致奋救，同一批次的不同產(chǎn)品也可能存在具體數(shù)值的不同，只要在對應級別范圍內(nèi)即可反惕。-
色溫
通俗理解為顏色的溫度尝艘，色溫越高，光線越清冷姿染，色溫越低背亥，光越溫暖。色溫數(shù)值以K（念：開爾文）為單位悬赏，從一張圖片就可以明顯感覺出色溫和光線的關系狡汉。
色溫示意圖（來源于網(wǎng)絡）.jpg
燈光色溫低（2500K左右），光線更柔和纏綿闽颇，更讓人放松盾戴。清晨光線有淺淺的淡藍色（4000K左右），會讓人保持頭腦清醒的狀態(tài)兵多，因此早晨的自然光最適合讀書尖啡。4000K是很棒的選擇，既不會過于冷清也不會讓人過于放松昏昏欲睡剩膘。
根據(jù)最新的CQC1601-2016《視覺作業(yè)臺燈性能認證技術規(guī)范》衅斩，視覺作業(yè)臺燈色溫不能超過4000K，當然也不能過低援雇，最好的情況是能夠盡可能接近4000K矛渴。 顯色指數(shù)（Ra或CRI）
顯色指數(shù)越高，呈現(xiàn)的顏色越清晰惫搏，對眼睛的損傷越小具温。顯色指數(shù)理論值最大為100（注意是理論值）。
按照國標筐赔，Ra大于90為優(yōu)秀——等級分級為1A铣猩，Ra大于80（有的文章說82）為基本合格（合格指作為讀寫環(huán)境照明）——等級分級為1B。注意事項
正如我開頭所說的茴丰，看再多的測評达皿，只會越看越花天吓，弄清楚這些重要的認證參數(shù)指標，抓住一點就是按照國標的規(guī)定和要求峦椰，通過這些國標認證的龄寞，必須在產(chǎn)品上標注相關認證的等級和指標，或者至少要在產(chǎn)品包裝中（不是包裝盒上汤功，是跟燈一起的）要有相關認證的合格證或者報告物邑。
另外，無論是品牌方標稱的滔金，還是網(wǎng)絡博主自己測評發(fā)文的色解，都只能說明測試的那一個（還不見得能代表那一款），個人覺得官方的可能還更可靠餐茵，畢竟是在一個批次中抽查多個（如果確實查了的話……）科阎，但世界上沒有100%合格率這么一說。真是條件比較好的忿族，怕自己點背買到不合格的锣笨，買了燈回來自己去第三方機構測，萬一測出了不合格肠阱，還能通過合法途徑去投訴甚至索賠票唆。
