很多女性懷孕會面臨是繼續(xù)上班還是辭職安心養(yǎng)胎的選擇嘶卧。如果工作壓力不是特別大、非體力活凉袱、工作環(huán)境不危及胎兒芥吟、身體狀況良好的情況下,大多數(shù)孕媽還是會選擇繼續(xù)上班直到休產(chǎn)假专甩。
畢竟絕大數(shù)家庭面臨一個新生命的到來還是有不小的經(jīng)濟(jì)壓力钟鸵。上著班,公司買著生育保險涤躲,生產(chǎn)完可以報銷不少費用棺耍。
沒上班的可以掛靠別的公司購買五險,總是要麻煩些种樱。沒有生育險的分娩費用就自己貼吧蒙袍,土豪請隨意。
上班最有利的一點是讓孕婦生活規(guī)律有事情做嫩挤,不至于無聊或心情抑郁害幅。
那么選擇什么樣的出行方式,似乎又成了個問題岂昭。咱們一起來盤點下各個交通方式以现。
步行
如果你住的地方離上班地點近,那么走路是最好的方式。早晨可以呼吸點新鮮空氣邑遏,還能有效預(yù)防靜脈曲張和痔瘡佣赖,孕后期多走路有助于順利分娩。
不過步行時間應(yīng)在30分鐘左右為宜无宿,速度不能太快茵汰。注意穿一雙舒適的鞋子,高跟鞋就別穿了孽鸡。昨晚逛商場看到一寶媽走出手扶電梯時蹂午,鞋后跟被電梯臺階上的縫隙卡了下,牽著的孩子和自己都絆倒了彬碱。另外豆胸,千萬別闖紅燈,我有時看著綠燈閃閃快完了時都想沖過去巷疼,想想自己是孕婦晚胡,危險!
?公交嚼沿、地鐵
絕大多數(shù)人都會選擇坐公交或地鐵通勤估盘。孕期最好早點出門,盡量避免高峰擁堵骡尽,運氣好的話還有位置遣妥。早孕反應(yīng)嚴(yán)重的應(yīng)多注意,站立時盡量找人少些的位置攀细,抓緊豎桿或車椅箫踩。最好別拉吊環(huán),轉(zhuǎn)彎和剎車的時候容易打滑摔倒谭贪。貧血的孕婦更要多注意安全境钟,有很多孕婦在公交、地鐵暈倒的情況俭识,一定要找好可以抓穩(wěn)的位置慨削。
另外,穿孕婦裝或者時不時護(hù)著肚子容易引起別人注意套媚,沒準(zhǔn)兒有人主動給你讓位置理盆。實在站得太累,就自己開口看有沒有好心人騰座位給你了凑阶。
開車
有車一族的孕媽也可以選擇開車上班。不過孕早期3個月內(nèi)和晚期6個月后還是不開車為好衷快。
孕期容易疲勞宙橱,不太容易專注開車,加上車內(nèi)氣味引起早孕反應(yīng)的話,開車會比較危險师郑。注意開窗保持車內(nèi)空氣流通环葵。孕后期肚子變大,容易頂著方向盤宝冕,急剎車易引起碰撞张遭。
孕中期選擇開車時,身體盡量不要前傾地梨,否則容易壓迫腹部菊卷,嚴(yán)重時導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
打車
個人覺得在早孕反應(yīng)嚴(yán)重階段及孕后期行動不便的情況下宝剖,選擇打車上下班是最好的洁闰。當(dāng)然交通成本相對高點。上下班高峰是不容易打到車的万细,我之前都是提前一天晚上約好第二天早上的車扑眉。這樣師傅會提前在約定地點等候。與開車相比還節(jié)省了取車和停車的時間赖钞。
預(yù)約單是沒有折扣的腰素,我試過曹操專車和滴滴出行的APP,曹操專車預(yù)約單比滴滴貴雪营,師傅都是搶單的弓千,一般1分鐘左右就有師傅接單。而滴滴我試過5分鐘都沒有師傅接單就直接放棄了卓缰。下班時由于沒有上班時擔(dān)心的遲到問題计呈,可以實時打車,6-7折征唬,比預(yù)約單便宜許多捌显。
不過,下雨天是基本打不到車的总寒,甚至連預(yù)約單都可能沒人接扶歪。最近一個多月幾乎每天都在下雨,有天老公說第二天早上有暴雨摄闸,讓頭晚提前約好車善镰,我約了1個多小時,近20次年枕,不管是滴滴還是曹操炫欺,都沒有人接單。一直不死心熏兄,最后有個曹操師傅接單了品洛,結(jié)果打電話過來說自己是不小心點到的树姨,明天他休息,抱歉讓我?guī)退∠掠唵吻抛础H思也辉敢饨用本荆挥腥∠€好第二天早上小雨辅斟,騎電瓶車上班了转晰。
另外,還想說士飒,曹操專車雖是新能源汽車查邢,沒有味道,但是因為上下班紅燈路口總是堵車很久变汪,經(jīng)常堵得我暈車侠坎,下車時不停地干嘔。不管是哪種通勤方式裙盾,都是有利有弊实胸。
?騎電瓶車
問醫(yī)生,懷孕了可以騎電瓶車嗎番官?醫(yī)生當(dāng)然說最好不要騎庐完。萬一出事了,你找他怎么辦徘熔?
上班幾年都是騎的電瓶車门躯,孕早期因出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀,怕騎車太顛簸酷师,造成流產(chǎn)讶凉,就改成了打車。
孕中期覺得胎穩(wěn)了山孔,又改騎小毛驢懂讯。不用擔(dān)心暈車問題,但是得比平時騎得慢台颠,怕不小心踩個坑褐望,顛簸得厲害,最重要的是騎太快急剎車的話容易摔倒串前。不好的是每次下車時瘫里,屁股賊痛。整個身體的重量基本在那個小三角凳子上荡碾,不痛才怪谨读。
大風(fēng)暴雨天可不好辦了,路上易打滑坛吁,積水看不到坑劳殖,騎車基本會全身濕透贼邓。無法打到車,公交車堵得厲害闷尿,這時恐怕只有地鐵是最好的選擇。
最后女坑,有人肯定還會想到可以騎自行車嗎填具?個人不建議,畢竟蹬自行車時要用力匆骗,騎太久會累劳景,還怕盆腔過度充血導(dǎo)致不良后果。若你之前一直騎自行車碉就,身體條件非常好盟广,肚子不大的情況下,也是可以騎的瓮钥。注意安全筋量,上下陡坡,路面坑多的時候下車推著走碉熄,別勉強自己桨武。