我家大娟子本姥，今年十五歲了。
有天早上竟然睡到了八點(diǎn)焦辅，我用廢棄已久的獅吼功連蹦帶跳的把她嚎叫起來(lái)鸟召。從凌晨四點(diǎn)的哈佛的傳言，到看一個(gè)家族是否興旺就看孩子幾點(diǎn)起床氨鹏，從《傅雷家書》，到《曾國(guó)藩》压状，上下五千年仆抵，古今中外事跟继，讓我嘮叨了個(gè)遍。
我叉著腰镣丑，把門摔的“咣——咣”響舔糖，你就等著吧！知道那些啃老族是怎樣煉成的嗎莺匠？就是因?yàn)樾r(shí)候懶金吗，睡懶覺，生活木有規(guī)律趣竣，然后長(zhǎng)大了木有人管摇庙，然后就頹廢了，然后就家里蹲了遥缕，然后就啃老了卫袒。啊，我的命怎么這么苦暗ハ弧夕凝！
咦，我是著急孩砸還是著急自己?
當(dāng)我發(fā)泄完之后户秤，我看到了一個(gè)焦慮的媽媽码秉，這個(gè)媽媽恐懼自己的孩子變成啃老族，然后拼命想象描繪啃老族的形象鸡号，然后拼命植入孩子的大腦转砖。呃，呃膜蠢，我發(fā)覺我在陪養(yǎng)啃老族的道路上又邁進(jìn)了一大步堪藐。
按照這個(gè)劇情發(fā)展，在未來(lái)的某一天早上挑围，我提了搟面杖礁竞，叉著腰看著我睡懶覺的大寶貝，聲淚俱下杉辙，歇斯底里模捂，指責(zé)謾罵……
越想越可怕，我不由的打了個(gè)寒戰(zhàn)蜘矢，原來(lái)蠢貨啃老族們就是這樣練成噠狂男。他們?cè)径际呛煤⒃遥灰驗(yàn)樗麄冇幸粋€(gè)變態(tài)的老爸或老媽品腹，為他們不辭辛苦的描繪了頹廢的前景和圖畫岖食。
我看著乖乖起床的女兒，看著她那朝陽(yáng)映照下的一頭長(zhǎng)發(fā)舞吭，亭亭玉立像一個(gè)閃光的瓷娃娃泡垃，她有美麗的大眼睛析珊，一米七的身高，還是年級(jí)前幾名的學(xué)霸蔑穴。
她沒有抱怨變態(tài)的老媽忠寻，一揮手說了一句 ，我要屏蔽負(fù)能量的老媽存和，面對(duì)殘暴的壓迫奕剃，孩子學(xué)會(huì)了皮實(shí)和厚臉皮的鈍感力。我還能說什么?
當(dāng)我變的挑剔我就知道我已經(jīng)錯(cuò)了捐腿，當(dāng)我開始說教我應(yīng)該明了我走在執(zhí)拗的路上纵朋。任何對(duì)他人的成見不滿，內(nèi)心都住著一個(gè)不滿意的自己叙量。
覺察倡蝙，自省，千萬(wàn)別變成嘮叨的老太婆绞佩。
咦寺鸥，我怎么廢話這么多?
不要教人怎么做人，不要抖機(jī)靈品山，耍小聰明胆建。你，小風(fēng)同學(xué)肘交，你不高大笆载，也不卑下，出門左拐路上凈是你這樣的孩子?jì)尅?/p>
——我又陷入了自我貶低涯呻。
當(dāng)我在吵了孩子之后我先是覺察凉驻，然后陷入了后悔，自我貶低模式复罐，我覺察了我的暴躁自我的卑微涝登，開始譴責(zé)自己。沮喪的情緒在心中蔓延效诅，我感知到自己的不完美迹鹅。然后我想補(bǔ)償孩子绊序，接著一切都又回到了老樣子庐杨，直到下一次忍無(wú)可忍铛嘱。
這像不像一個(gè)完整的心理活動(dòng)周期?
在這樣反反復(fù)復(fù)的說教、覺察戚炫、后悔剑刑、補(bǔ)償、忍耐双肤、再說教……的循環(huán)中施掏，我已經(jīng)變成一個(gè)失敗的媽媽有木有?
——完了层宫，又陷入了自責(zé)！
現(xiàn)在來(lái)打破這個(gè)模式其监，變說教為溝通，別把問題攢著限匣。女兒吃過飯之后抖苦，我吩咐她把碗刷了，她告訴我以后要有活只管吩咐她米死。下午我把她爸爸的一雙襪子一條褲衩拿給女兒和兒子锌历，兩個(gè)孩子歡歡喜喜去洗了。
只要我心平氣和峦筒，講道理究西，孩子還是明事理的。
而焦慮來(lái)自對(duì)生活未來(lái)的擔(dān)憂不確定物喷，你所焦慮的事情在你聚焦的時(shí)候卤材，你看見了糟糕的結(jié)果，你描繪了糟糕的可能峦失，于是你也朝著那個(gè)糟糕的方向義無(wú)反顧的進(jìn)發(fā)了扇丛，你如愿以償了。
——這就是焦慮擔(dān)憂帶來(lái)的東西尉辑。
放寬心帆精，不指摘不評(píng)價(jià)，帶著美好的希望隧魄，展示美好的期望與未來(lái)卓练，看向那希望的所在，描繪幸福的藍(lán)圖购啄。
