一個精神世界豐富的人郁副，能在獨處的時光中自得其樂减牺。
一個精神世界貧瘠的人，即使聚會出游存谎，仍會感到無聊拔疚。
當你靜下心來思考一些事情的時候，你會發(fā)現(xiàn)：
讀書既荚，是富養(yǎng)自己最好的方式稚失。
01 讀書養(yǎng)顏
三毛有一句關于讀書的名言，我想大家一定耳熟能詳：
“讀書多了恰聘，容顏自然改變句各，許多時候吸占，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶凿宾，其實他們?nèi)允菨撛诘姆汀Ｔ跉赓|(zhì)里，在談吐上初厚，在胸襟的無涯件蚕，當然也可能顯露在生活和文字里〔蹋”
喜歡讀書的人排作，能在瑣碎的生活中，尋求內(nèi)心的充實亚情，不被柴米油鹽熏染妄痪，不被世事喧囂羈絆。
就像三毛一樣楞件，終其一生衫生，她都在讀書寫作中，用無聲的歌吟向世人展示著她的超凡脫俗履因。
若不是大量的閱讀障簿，我想就不會有后來驚艷的《撒哈拉沙漠》盹愚。
三毛從小孤僻栅迄，最大的喜好就是跑到院子二樓的那間圖書室。
文字帶給了她無窮的樂趣皆怕，讓她在圖書室一待就是大半天毅舆。
文字的遼闊和奇妙，讓她走向文學之路愈腾，從此一發(fā)不可收拾憋活，一生為之癡狂。
在梧桐樹葉沙沙作響虱黄，在徐徐清風的陪伴下悦即，她讀懂了書里主人公的喜怒哀樂，同哭同悲橱乱、同笑同樂辜梳。
書籍是她唯一的朋友，閱讀是她唯一的愛好泳叠。
從文字中來作瞄，到文字中去，這才成就了世人眼中浪漫多情危纫、熱愛流浪的三毛宗挥。
常讀書的人乌庶，靈魂都自帶書香氣，舉止優(yōu)雅契耿，任歲月侵蝕瞒大，仍有一種獨特的氣質(zhì)。
我們讀過的書就像是最美的化妝品搪桂，日積月累中糠赦，讓人驚艷，華麗而莊嚴锅棕。
不懼歲月消磨拙泽，堅韌如蒲草，又飄忽似流云裸燎，帶著殘缺而又荒涼的美顾瞻，如冬日窗外的細雨，淅淅瀝瀝地落在柔軟的心間德绿。
02 讀書養(yǎng)腦
美國耶魯大學曾有一項研究荷荤，證明了愛讀書的人更加長壽。
研究人員曾對3635名年齡至少在50歲以上的參試者移稳，進行了為期12年的跟蹤調(diào)查蕴纳。
那些每周讀書3.5小時的人，平均壽命可以延長約23個月个粱，讀書超過3.5小時的人古毛，早亡風險則降低23%。
讀書是個腦力勞動都许，這種勞動稻薇，可以讓人腦子越用越靈活。
“書山有路勤為徑胶征，學海無涯苦作舟塞椎。”
無論是一千年前睛低，還是一千年后案狠，讀書都是改變?nèi)松詈玫姆绞健?/p>
最害怕的是那種離開校門，就不再讀書的人钱雷。
人一旦放棄了學習骂铁，放棄了讀書，很容易在時代的洪流中急波，過起渾渾噩噩的日子來从铲。
當大腦不常使用，有人甚至連10以內(nèi)的加減法都無法順利完成澄暮，久而久之名段，記憶力下降阱扬，學習力降低，自然而然就容易被社會淘汰伸辟。
達爾文在《進化論》里麻惶，就曾提過一個“用進廢退”的說法：
“人的腦細胞雖然天天死亡，但也會天天新生信夫。經(jīng)城蕴＃活動腦筋，保持腦中血液的流通順暢静稻，才會讓身體的各項機能警没，處于“最佳狀態(tài)”≌裢澹”
如果你仔細觀察那些生活中長壽的人杀迹，不難發(fā)現(xiàn)，有很多都是知識分子押搪。
他們除了心態(tài)好以外树酪，愛讀書、愛學習一定是其中一個重要原因大州。
讀書续语，就好像是一個信念，一個精神寄托厦画，能讓我們在漫長歲月中疮茄，過得充實安定。
03 讀書養(yǎng)心
張英《聰順齋語》云：
“閑適無事之人苛白，鎮(zhèn)日不觀書娃豹，則起居出入焚虱，身心無所棲泊购裙，耳目無所安頓，勢必心意顛倒鹃栽，妄想生嗔躏率，處逆境不樂，處順境亦不樂民鼓∞敝ィ”
其大意就是，唯有讀書可以涵養(yǎng)心志丰嘉，不讀書的人容易心神不寧夯到、胡思亂想，無論身處逆境還是順境都會悶悶不樂饮亏。
在日益浮躁的社會中耍贾，能靜下心來讀書阅爽，絕對是可以暫時忘卻煩惱的清涼之風。
在書中與古今先賢們對話荐开，借鑒前人的智慧付翁，洗盡鉛華，悟出為人處事的道理晃听。
晚清名臣曾國藩也是一個好讀書百侧、善讀書的人。
他一生不僅堅持讀書能扒，還將讀書的勤勉學以致用佣渴，與道德結(jié)合，做到修身養(yǎng)心初斑。
蘇軾一生也是酷愛讀書寫詩观话，被貶黃州后，仍能寫出“竹杖芒鞋輕勝馬越平，誰怕频蛔？一蓑煙雨任平生”的豁達詩句，這跟他飽讀詩書有著直接的關系秦叛。
生活中晦溪，也有人身處迷茫，在書中找到了慰藉挣跋，在書中找到了走出困境的方法三圆。
通過讀書，可以摒棄攀比之心避咆，可以調(diào)節(jié)心態(tài)舟肉，寵辱不驚。
清代大文豪沈復說：
“人心至靈至動查库，不可過勞路媚，亦不可過逸，唯讀書養(yǎng)之樊销≌鳎”
讀書的好處在于：
可養(yǎng)顏，青春不老围苫。
可養(yǎng)腦裤园，健康長壽。
可養(yǎng)心剂府，心境淡然拧揽。
愿你博覽群書，與書中的高人同行，過好自己的一生淤袜。
讓你我共勉万俗！
