? ? ? ? 論壇里有一個(gè)女孩唱歧，或許她已經(jīng)是孩子的媽媽，這沒有問起過球及。從她爽朗快樂的聲音中你會(huì)覺得她擁有朗月般明媚的笑臉氧骤，可能有比較小巧的身材，只要她過來吃引，群里就只有她說的話了筹陵。
? ? ? ? 我可能存在潛意識(shí)障礙吧，只坐觀風(fēng)云镊尺，精神分析的風(fēng)景總是風(fēng)云變幻朦佩。但這不是腦力激蕩。而是更多地關(guān)注情緒情感和可能引起的情緒與觀念庐氮。有關(guān)對(duì)情感的理解總會(huì)讓人覺得深刻吕粗，你會(huì)很快融入其中。
? ? ? ? 子落會(huì)一直嘚吧嘚吧地說旭愧，但不是讓人煩的那種颅筋。
? ? ? ? 她是四川人，有一個(gè)很特別的名字输枯，成子落议泵。你不禁會(huì)想起《琵笆行》里的名句: “大珠小珠落玉盤”，爽朗中帶著溫潤的余音桃熄。記住她先口，記住她的名字是很容易的事情。
? ? ? ? 論壇的功能是學(xué)習(xí)交流瞳收〉锞或者一起讀書。一本書螟深，約定時(shí)間谐宙，自告奮勇輪流閱讀，讀完一段會(huì)做討論分析界弧。
? ? ? ? 或者一起學(xué)習(xí)一篇文獻(xiàn)或者聽一段學(xué)者大家的視頻音頻授課凡蜻。或者看影視作品垢箕，然后做分析解讀划栓。
? ? ? ? 當(dāng)然后面都會(huì)有討論，這才是重點(diǎn)条获。對(duì)一句話一個(gè)點(diǎn)會(huì)去做多種理解與闡述忠荞，你的我的和多視角的。
? ? ? ? 子落總會(huì)是很活躍的那個(gè)帅掘。也有只打字不出聲的委煤，比如我。也有聽聲音就知道是鼓起了十二分的勇氣的锄开。
? ? ? ? 因?yàn)槭蔷穹治鋈∠虻膶W(xué)習(xí)素标，所以得有起碼的理論基礎(chǔ)，不然可能會(huì)說得風(fēng)馬牛不相及萍悴。
? ? ? ? 但是头遭，就是你知道他說得是“行外話”，也會(huì)得到信息癣诱，或者受到教益计维。
? ? ? 通過傾聽，我們也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)問題出在哪里撕予，或者可能的問題是什么鲫惶，修通的路徑會(huì)在哪里……那或許也是我們自己要面臨的問題。
? ? ? ? 讀過某作家的一篇文章: 《撫平你內(nèi)心的鉤子》实抡。他把問題形象地說成是內(nèi)心有一個(gè)鉤子欠母，所以才會(huì)掛住東西欢策。
? ? ? ? 修通就是撫平那個(gè)鉤子，然后就會(huì)心無掛礙了赏淌。
? ? ? ? 所以從這個(gè)意義上說我們自己才是問題踩寇。類似經(jīng)常聽到的一句話，我是一切的源頭六水。
? ? ? ? 這就是精神分析的態(tài)度俺孙。
? ? ? ? 張方宇先生是國內(nèi)罕有的只寫格言與語錄的作家，他說: 我們本身才是最大的問題掷贾，所以我們無論碰到什么都會(huì)成為問題睛榄。這就好像我們本身就是帶菌者，卻一直在問是誰把我們傳染了想帅。
? ? ? ? 這是子落昨天跟我討論過的一段話场靴。
? ? ? ? 用精神分析的視角會(huì)很清楚明白地理解這句話。佛教就有點(diǎn)玄博脑，叫做萬法歸一憎乙。世俗的說法可以說是不找借口吧。
? ? ? ? 我們需要先修通我們自己叉趣，在體驗(yàn)中保持覺察與反思泞边。軀體菌群平衡則無恙，心是空才無恙疗杉。萬法歸一而為之空阵谚，則無恙矣。
? ? ? ? 修通意味著無礙烟具。
? ? ? ? 修通也意味著建立界限梢什。
? ? ? ? 建立界限不是二元對(duì)立，而是有一個(gè)緩沖的空間朝聋。也就是有獨(dú)立空間可以做自己嗡午，做自己的事。
? ? ? ? 修通的達(dá)成是內(nèi)在完成的冀痕。但你如果將外界視為助力荔睹，而不是阻力，這雖然只是一種認(rèn)知和態(tài)度言蛇，卻會(huì)幫助你通過自我的覺察與反思更多地接納理解自己和環(huán)境僻他。
? ? ? ? 你的思想將會(huì)變得更深刻豐富，情感會(huì)開始自由流動(dòng)腊尚，會(huì)更大地?cái)U(kuò)展自己心理的空間吨拗。
? ? ? ? 可以容下自己可以容下外物可以容下悲傷可以消解焦慮可以產(chǎn)生愛可以流淌出喜悅，可以平靜可以激越，可以看到別人劝篷，看到他的糾結(jié)他的痛苦悲傷以及這些表面下涌動(dòng)著的渴望哨鸭。
? ? ? ? 那么我們將內(nèi)則修身，外則成就載舟之水携龟，映心之鏡兔跌。
? ? ? ——那么自由可在不遠(yuǎn)處。那正是正確的位置峡蟋。或者它已經(jīng)在你內(nèi)心华望，不再離去蕊蝗。
? ? ? ? 所以它是最昂貴的，因?yàn)槿俗铍y的就是認(rèn)識(shí)自己赖舟；它也不是什么奢侈品蓬戚，因?yàn)樗驮谀阈睦铮瑥牟辉x開宾抓，只是你沒有找到它子漩。
? ? ? ? 周國平先生說的才是奢侈品: 讀好書，發(fā)自內(nèi)心的笑和嬰兒般的睡眠石洗。
? ? ? ? 即多讀書多笑多睡眠就是幸福幢泼。
? ? ? ? 必需品和奢侈品可能是一樣?xùn)|西〗采溃或者來的方向一致缕棵。
? ? ? ? 結(jié)句: 古人云書中自有黃金屋，書中自有顏如玉涉兽。他（她）那么美好招驴，立如芝蘭玉樹，笑如朗月入懷枷畏。
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