敬愛的李老師，智慧的班主任陵究，親愛的躍友們：
? ? ? 大家好！我是東平紐約紐約王瑩瑩今天是我的日精進行動第372天奥帘，給大家分享我今天的進步铜邮，我們互相勉勵，攜手前行，每天進步一點點松蒜，距離成功便
? ? ? 1.比學習:在這個世界上我們需要時間和大腦來生活扔茅，但是，當它們控制了我們的生活時秸苗，痛苦和悲哀就產生了召娜。
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? ? ? 2、比改變:請你務必認識到惊楼，當下時刻是你所擁有的一切玖瘸，把你的生活重心完全放到當下這一刻。
? ? ? 3檀咙、比付出:有時當下時刻是令人無法接受的雅倒，令人痛苦的或者可怕的。
? ? ? 4.比謙卑:觀察大腦是如何為當下時刻貼上標簽以及這個貼標簽的過程（也就是不斷地批判）是如何創(chuàng)造了痛苦和不幸攀芯。
? ? ? 5屯断、比感恩:感恩劉總給與平臺
? ? ? ? ? ? 感恩身邊這么多優(yōu)秀的家人
? ? ? ? ? ? 感恩老公每天接送上下班
? ? ? ? ? ? 感謝婆婆幫我照看孩子
? ? ? 6文虏、比堅持：堅持學習侣诺，堅持讀書，堅持日精進氧秘！
? ? ? 華之夢年鸳，為員工圓夢，為企業(yè)圓夢丸相，為教育圓夢搔确，為祖國圓
