壹心理| 《游戲治療》第六講

【本節(jié)主題】

游戲治療師的人物設(shè)定

【本節(jié)簡介及學習收獲】

本講的內(nèi)容是關(guān)于以兒童為中心游戲治療的治療師本人,我們會從三個部分來看游戲治療師的人物設(shè)定:

第一部分是治療師性格要素疏咐;第二部分是治療師的自我覺知與接納;第三部分是游戲治療師的角色崇摄。

【你將聽到】



【思考作業(yè)】

以兒童為中心游戲療法看起來很簡單等孵,治療師只是需要相信孩子本身的成長,將孩子成長的責任還給孩子策精,用身心去感受游戲治療室里孩子的每一句話,每一個行動和每一種感覺崇棠。

相比較相信改變是由孩子們自己決定的咽袜,并悄悄地發(fā)生來說,我們更加習慣做些什么去讓改變發(fā)生枕稀,發(fā)生在可預(yù)期的狀態(tài)里询刹。

相信孩子比控制孩子更加困難谜嫉,相信并不是很容易做到的,但我們會有同樣的感覺凹联,信任的力量讓我們更加堅定地往前走沐兰,控制的力量會讓我們只是想要擺脫這種控制。慢慢來蔽挠,無論是作為游戲治療師還是家長住闯,一點一點地嘗試去相信孩子自己的成長力量。這句話送給你們澳淑,也送給我自己比原。


大家好,我是陸秀明杠巡,很高興在這里和大家學習《游戲治療》這本書量窘,這是本次讀書會的第六講內(nèi)容,也是最后一講氢拥。

本講的內(nèi)容是關(guān)于以兒童為中心游戲治療的治療師本人蚌铜,我們會從三個部分來看游戲治療師的人物設(shè)定:第一部分是治療師性格要素;第二部分是治療師的自我覺知與接納嫩海;第三部分是游戲治療師的角色厘线。

無論哪種心理咨詢的技術(shù)和流派都無法脫離咨詢師本人,心理咨詢起效很重要的部分就是關(guān)系出革。游戲治療師是孩子們生活中一個獨特的成人。之所以獨特渡讼,是因為他不會把成人所堅持的為人處世的方法強加在孩子身上骂束,最大程度地去釋放孩子的天性,使他們用自己的意愿引導自己的行為成箫。

第一部分我們來一起看看作為游戲治療師的性格要素展箱。

首先,治療師會把孩子作為一個獨立的個體來看待蹬昌。不說把孩子當成獨立個體來看待了混驰,就是成人之間我們也很難把別人當成獨立個體。我們之所以在人際過程中出現(xiàn)這么多的困難皂贩,很大程度上都是因為我們總是期望另一個人是和我們一樣栖榨,符合我們的期望,但凡脫離我們的想象明刷,就會有失控感婴栽。

把對方當成獨立個人代表著會以欣然接受新事物的心態(tài)來接納和適應(yīng)各種意想不到的情況。我們想要走入孩子的世界辈末,就像等待蚌殼打開一樣愚争,你需要付出足夠的耐心映皆,營造安全的環(huán)境。安全的環(huán)境意味著無論孩子呈現(xiàn)怎樣的自己轰枝,治療師都能以積極的態(tài)度去了解屬于他的小天地捅彻。

其次,治療師不會對孩子極其行為做出評價和判斷鞍陨。當孩子處在被評價的環(huán)境中是很難享受過程的步淹。這個評價和判斷是包括正面和負面的。負面部分大家很好理解湾戳,但是正面的部分為什么也是不行的呢贤旷?

孩子的成長就好比種子的萌芽,負面的評價就像減少土壤的營養(yǎng)砾脑,正面的評價就像是增加土壤的營養(yǎng)一般幼驶,都不是合適的環(huán)境。近些年韧衣,受鼓勵和贊美文化的影響盅藻,打壓和貶低的教養(yǎng)家庭正在減少。

但在工作中畅铭,我們會發(fā)現(xiàn)很多跳空的孩子氏淑。孩子的實際能力和孩子想象自己的能力之間的差距是很大的,這造成了孩子內(nèi)在的沖突硕噩。很多父母的贊美是很空洞的假残,并沒有基于孩子本身的狀態(tài)而給予看見和肯定,而是根據(jù)自己的想象來期待孩子炉擅。這就導致很多孩子在進入學校生活中的受挫辉懒。在家長訪談時家長口里描述的孩子和我們實際接觸的孩子可以說是兩個的孩子,這個差距可見一斑谍失。

第三眶俩,治療師應(yīng)該要做到思維開闊,具備對孩子世界的敏感性和開放性快鱼,這是成為游戲治療師的先決條件颠印。之所以這么說,是因為這是能夠產(chǎn)生一段新的有別于孩子其他關(guān)系的先決條件抹竹。

在進入到游戲治療室之前线罕,孩子在自己的生活中某一部分的特點被牢牢地固定住,比如多動窃判,發(fā)脾氣闻坚,不與人交流等等。這部分成為不可接受的存在兢孝,但這種狀態(tài)存在的意義和價值卻從未被看見過窿凤。游戲治療師需要做的是不將孩子固定為他被描述的樣子仅偎,接受他現(xiàn)在的狀態(tài),也就意味著接受他即將成為的樣子雳殊,這是發(fā)生改變的先決條件橘沥。

在一次的行為訓練中,媽媽告知我們她的孩子是怎么都不肯使用鉛筆的夯秃。我們也并沒有因此而不給孩子鉛筆座咆,一樣把鉛筆遞給了孩子,孩子也很自然地使用了鉛筆仓洼。小時候有次我說了菠菜有點澀介陶,之后每當家里吃菠菜時,媽媽都會強調(diào)下我挑剔不愛吃菠菜色建,其實每次家里吃菠菜時我都有想要再嘗試下菠菜哺呜,媽媽的這句話讓我覺得我應(yīng)該討厭菠菜的,直到長大離開家之后我才能欣賞菠菜的這份澀箕戳。

無論是鉛筆還是菠菜某残,無論是行為還是情緒,其實這些都不是孩子本身陵吸,很多時候是外界的描述和定義玻墅,之后我們會將注意力放在上面。這些所謂的行為和情緒就像被喂養(yǎng)一般壮虫,會變得越來越大澳厢,直到變成必須要改變的問題。那么囚似,想要改變就需要讓這些問題重新還原為行為和情緒赏酥,再將這些行為和情緒重新描述。

對于“菠菜有點澀”的重新定義是小時候的我發(fā)現(xiàn)了一種新的味道谆构。不肯使用鉛筆其實是關(guān)于權(quán)力的爭奪。當這部分被治療師敏銳地感知到框都,行為和情緒本身想要傳遞的意義被接受和接納后搬素,使命也就完成了。

第四魏保,孩子一直處在變化中熬尺,這就要求治療師不能固著于對孩子已有的認識。治療師要努力跟得上孩子成長的步伐谓罗。改變在不知不覺中發(fā)生粱哼,有時我們固有的認識會阻礙孩子的成長,或者對于剛剛冒頭的改變是個壓制檩咱。我們對孩子會不斷變化這個事情始終保持接受的態(tài)度揭措。接受孩子不斷變化的事實對于家長們來說是很焦慮的胯舷,這會有種陌生感,且需要不斷調(diào)整對待孩子的方式绊含。這也就是為什么我們說隨著孩子的成長桑嘶,家長們也在不斷地成長。

最后躬充,游戲治療師在和孩子工作中逃顶,會犯錯誤,會無助也會害怕充甚。如何面對這些真實且脆弱的部分以政,將這些部分以合適的方式和程度傳遞給孩子是建立和孩子真實關(guān)系非常重要的部分。也包含著治療師對自己能力局限的認識伴找,不會因為害怕別人說自己不合格盈蛮,去挑戰(zhàn)超越自己能力范圍的難度。

這不僅對于游戲治療來說非常重要疆瑰。日常生活中眉反,在我們其他的關(guān)系中承認錯誤,表達脆弱穆役,看到自己的局限寸五,都可以很好地幫助我們建立真實的關(guān)系,也讓我們在關(guān)系中合理地付出耿币,不以犧牲自己為代價梳杏。

很多父母在養(yǎng)育孩子中,會以犧牲自己的方式來成全孩子淹接。這種犧牲看起來悲壯十性,但沒有必要。對孩子來說也是很大的壓力塑悼。

這些要素可以被總結(jié)和引申為“愛與同情之心”劲适,游戲治療的過程是由相信、看見厢蒜、感受和接納組成霞势,創(chuàng)造一個全新的成人—兒童關(guān)系模式。

第二部分內(nèi)容是治療師的自我覺知與接納斑鸦。如何能夠去感受和了解別人愕贡,需要先通過感受和了解自己。

咨詢師像一面鏡子一樣去呈現(xiàn)來訪者巷屿。在面對兒童時固以,這個部分就需要更加謹慎對待,孩子們特別容易接受大人們給到的嘱巾,很少被作為一個有獨立想法和感受的個體看待憨琳。

游戲治療是孩子發(fā)現(xiàn)自己表達真實自己的過程诫钓。當孩子們表達他們最真實的感受和想法時,因為我們內(nèi)心世界填滿了屬于自己的東西栽渴,就很難感受和反應(yīng)孩子的內(nèi)心世界尖坤,那么治療師這面鏡子就不足夠干凈,呈現(xiàn)的部分可能就有很多是屬于治療師本人的闲擦。

舉個例子慢味,丈夫在公司被領(lǐng)導罵了一通,一路超車回到家墅冷,樓下停好車后用力的關(guān)車門纯路,拿著藥匙打開家門,發(fā)現(xiàn)妻子飯還沒做好寞忿,于是就大聲地說:怎么搞的驰唬,這么晚了飯還沒做好?一天天也不知道在干什么腔彰。脫了鞋子進去后叫编,兒子拿著今天剛得的一百分給爸爸看,爸爸看了一眼扔在旁邊:有什么了不起的霹抛,每次都考一百分再來炫耀搓逾。接下來就是一場雞飛狗跳的家庭戰(zhàn)爭。

有時治療師也像這個丈夫一樣杯拐,在游戲治療室之外有自己的生活霞篡,有自己的個性特點和價值觀,對情緒部分的自我覺知端逼,可以幫助我們在打開家門的那一瞬間將白天工作上的情緒留在門外朗兵,而不是任由這些情緒無意識地帶回家。

有人可能要問顶滩,這要怎么做呢余掖?我們在前面內(nèi)容中提到,當情緒和情感被看見后礁鲁,就能降低這個部分對我們的影響盐欺。當意識到一路超車這個反常行為時,我們就問問自己發(fā)生了什么救氯。平時愛惜的車門,變成今天的碰一聲時歌憨,我們也要看看自己是怎么了着憨,這些情緒是來自于哪里。

我的工作習慣是:每一次進入游戲治療室之前务嫡,我都給自己五分鐘的靜坐時間甲抖,去看看自己的身體和情緒狀態(tài)漆改,把需要處理的不屬于游戲治療室的先打包放在心理的一個角落。很多時候當我們?nèi)タ磿r准谚,這些情緒就得以安撫挫剑。

其實情緒狀態(tài)這種比較臨時性的部分相對還是比較好處理的,但游戲治療師本身是怎樣的人柱衔,這個由時間累積起來的部分對于游戲治療來說是更為重要的樊破。

心理學家魯夫特與英格漢提出“周哈里窗” 展示了關(guān)于自我認知、行為舉止和他人對自己的認知的差異分為四個部分自我:開放我唆铐、盲目我哲戚、隱藏我、未知我艾岂。有興趣的伙伴可以自己詳細了解下顺少。作為游戲治療師來說,我們需要對于這幾個部分自我有更為深入的了解王浴。游戲治療師可以通過各種關(guān)系來完成這些自我部分的拓展脆炎,個人體驗,督導和理論學習都是很必要的氓辣。

最后提下自我接納秒裕。游戲治療的過程中也是幫助孩子去自我接納。每個人都是很不一樣的個體筛婉,我們只有接受了自己的缺點簇爆,才能接受別人的缺點。完美是不存在的狀態(tài)爽撒,對完美的執(zhí)著成為很多心理問題的表現(xiàn)入蛆。游戲治療室里孩子們的真實自我應(yīng)該被看見、接受和欣賞硕勿。哨毁、

最后我們來談?wù)動螒蛑委煄煹慕巧?/p>

游戲治療師到底是個什么樣的存在呢?很多家長都會讓孩子們叫我們老師源武,其實我自己并不認同這種角色扼褪。在稱呼游戲治療師這件事情上,孩子們顯然比家長們有創(chuàng)意多了粱栖。很多時候孩子不會用他們?nèi)粘5姆Q呼來稱呼我們话浇,有時我們是“你”,有時我們是“哎”闹究,有時我們是沉默幔崖。

對于很多孩子來說,我們只是那間房間里的神奇存在。就像游戲室里的其他存在一樣赏寇,既是我們存在的本身吉嫩,也高于我們自身的存在。雖然我們不為孩子解決問題嗅定,但治療師擔任的是一個積極的角色自娩。事實上,積極并不一定非得是一種能夠觀察得到的表現(xiàn)渠退,治療師在情感上就可以是積極的忙迁。積極是指一種敏感性,是對孩子所說所想所感受的欣賞智什,是一種帶有贊同的接納態(tài)度动漾。

在游戲治療室里,孩子們上演著關(guān)于自己的演出荠锭。游戲治療師是帶著欣賞旱眯,有著敏感性,感受著孩子的每一句話每一個行動的觀眾证九,全身心投入到這場演出中删豺。作為觀眾的游戲治療師來說,我們并不需要去主導舞臺上的演出愧怜,只需要完全地投入到孩子所有的感受呀页、行動和決定之中。

很多人有疑問了拥坛,真的只需要當個觀眾蓬蝶?那我們來想象下,當你滿懷期待地望向遠方猜惋,這時另一個人能夠同樣滿懷期待的望著同樣的方向丸氛,你的感受如何?我會覺得著摔,那是值得期待的遠方缓窜。當然還是得強調(diào)下,這個觀眾是需要全身心投入到這個演出中谍咆,而不是打瞌睡禾锤。

本書的讀書會到這里就結(jié)束了。結(jié)束之前我做下簡單的總結(jié):以兒童為中心游戲療法看起來很簡單摹察,治療師只是需要相信孩子本身的成長恩掷,將孩子成長的責任還給孩子,用身心去感受游戲治療室里孩子的每一句話供嚎,每一個行動和每一種感覺黄娘。

相比較相信改變是由孩子們自己決定的旦签,并悄悄地發(fā)生來說,我們更加習慣做些什么去讓改變發(fā)生寸宏,發(fā)生在可預(yù)期的狀態(tài)里。相信孩子比控制孩子更加困難偿曙,相信并不是很容易做到的氮凝,但我們會有同樣的感覺,信任的力量讓我們更加堅定地往前走望忆,控制的力量會讓我們只是想要擺脫這種控制罩阵。慢慢來,無論是作為游戲治療師還是家長启摄,一點一點地嘗試去相信孩子自己的成長力量稿壁。這句話送給你們,也送給我自己歉备。感謝大家這一段時間的收聽傅是,期待下次再見!

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