? ? ? 不要因?yàn)榘l(fā)泄自己的壓抑而傷害別人
? ? ? 有真可以就要即時(shí)發(fā)泄，要尊重別人，不要因?yàn)槟愕陌l(fā)泄而傷害別人采呐。這在心理學(xué)上叫做不要“踢貓”。對(duì)無(wú)辜者發(fā)泄攻擊搁骑，是一種品德低下的行為斧吐，發(fā)泄了自己的壓抑，卻又給別人增添了壓抑仲器。吵嘴煤率，要借助于摔打物品來(lái)發(fā)泄憤怒，既說(shuō)明你無(wú)能乏冀，也反應(yīng)你沒(méi)涵養(yǎng)蝶糯。這是心理不正常的表現(xiàn)。有壓抑了辆沦，要借助摔打物品來(lái)發(fā)泄昼捍，不也正是一種“踢貓”行為嗎识虚？
? ? ? ? 增強(qiáng)律己能力，事物都是辯證的端三，過(guò)分嚴(yán)格地律己舷礼，會(huì)使自己?jiǎn)适松硎埽瑢?dǎo)致壓抑郊闯，引起心態(tài)的扭曲妻献。而過(guò)分的放蕩不羈，卻又會(huì)使人流入只為沖動(dòng)所控制团赁。沒(méi)有理性思考育拨。人的思想往往與行動(dòng)有著很大的距離，思想上考慮成熟的東西有時(shí)卻無(wú)法轉(zhuǎn)化為行動(dòng)欢摄，善用理智來(lái)控制情感熬丧。要獲得成功，就要先獲得心靈與行動(dòng)的自由怀挠。能“戒”才能獲得更大的自由析蝴。律己力還是人與動(dòng)物的根本區(qū)別之一。能律己绿淋，也就意味著能理性思維闷畸，對(duì)各種情況都能冷靜考慮，是非輕重的衡量有依循標(biāo)準(zhǔn)吞滞，不知利令智昏佑菩，誤了大局。律己力正式人成熟與否的重要標(biāo)志裁赠。
