天津行動(dòng)派微習(xí)慣小組總結(jié)

時(shí)間是讓人猝不及防的東西侮措,轉(zhuǎn)眼一個(gè)月過去了规伐,我們的微習(xí)慣之旅并沒有結(jié)束,只是做個(gè)小總結(jié)最冰。

小伙伴們剛開始給自己定的小目標(biāo)分別是:璐琪姐是早上6:30之前起床瘦棋,大家都有目共睹她一直堅(jiān)持著,是我們的榜樣暖哨。婷姐是用完東西放回原處赌朋,她把她的生活過得越來越整潔舒心,是我們都想要的生活環(huán)境篇裁,但卻難以長期保持沛慢,希望婷姐一直讓自己的生活舒心。侯侯是每天堅(jiān)持疊被子达布,屋子保持整潔团甲,整齊干凈的家很溫馨,看著就心情舒暢黍聂,我猜侯侯不管生活工作多勞累躺苦,一回家肯定這一切都煙消云散了身腻。丁丁起初是40秒平板支撐,后來改成靠墻靜蹲圾另,現(xiàn)在剛開始每天50字感悟霸株,不管怎樣,丁丁一直在嘗試著讓自己變得更好集乔,祝福丁丁去件,希望你活成自己喜歡的樣子。悅悅起初是冥想10分鐘扰路,后來改為5分鐘尤溜,再后來是自由掌握時(shí)間,相信悅悅通過這個(gè)月每天的冥想汗唱,一定收獲了很多miss單小單是養(yǎng)成記賬的習(xí)慣宫莱,一個(gè)月后已經(jīng)是變得不記賬不舒服了,很厲害哩罪,生活一定會(huì)越來越精彩的授霸。Splitter是10分鐘西班牙語,一直堅(jiān)持著每天學(xué)际插,可能越來越享受說西班牙語的感覺了碘耳,期待有一天給我們其他小伙伴講西班牙語,其實(shí)就是嘚瑟一下框弛,反正我聽不懂辛辨,哈哈。Dimple是每天看攝影課程瑟枫,后來改為每天拍照片斗搞,你一定有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛,辛福感也一定滿滿的慷妙,加油啊僻焚,你的生活會(huì)越來越美,你也會(huì)越來越幸福膝擂。思涵姐姐是每天背大約280個(gè)單詞虑啤,超級(jí)膩害啊,一個(gè)生活在國外的人猿挚,當(dāng)年一定背了很多單詞的咐旧,區(qū)區(qū)280就不是事兒驶鹉。Fei是每天一篇研報(bào)绩蜻,100個(gè)空中自行車,研報(bào)室埋!這么乏味的東西办绝,只有學(xué)霸才會(huì)把它當(dāng)成肉骨頭去啃伊约,加油,真的很棒的堅(jiān)持下來了孕蝉。晶晶是三件小事屡律,十頁書,聽廣播降淮,聽歌超埋,挺享受生活的。小半姐是每天20頁書佳鳖,書中有黃金屋霍殴,一定學(xué)到了不少。周力是一頁書系吩,10個(gè)深蹲10個(gè)俯臥撐来庭,學(xué)習(xí)和鍛煉是人生大事兒吶,堅(jiān)持不懈穿挨,一定會(huì)有結(jié)果月弛。最后說說我,我每天兩頁書科盛,剛開始帽衙,確實(shí)是逼著自己讀的,到后來聽了別人的分享會(huì)土涝,突然從內(nèi)心深處愛上讀書了佛寿,所以空閑時(shí)間都會(huì)讀書,希望這種感覺一直陪伴著我但壮。

在群里有幾個(gè)小伙伴一直堅(jiān)持著打卡冀泻,這其實(shí)也是一個(gè)微習(xí)慣。

一個(gè)月下來蜡饵,發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都不一樣弹渔,每個(gè)人又都一樣。我們?cè)谧非蟛灰粯拥臇|西溯祸,我們都想讓自己變得更好肢专,我收獲得更多的是來自小伙伴們的表現(xiàn)和堅(jiān)持,希望這個(gè)月的微習(xí)慣一直伴隨著我們焦辅。

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