愛上了喝茶靜心禁添，小時候不喝茶，其實(shí)現(xiàn)在也不怎么會喝茶桨踪，僅僅只是愛這種儀式感老翘，喜歡漂亮的茶壺和茶杯。
今天來到第三支柱锻离，慈悲铺峭。
這么佛系的詞，解決的是如何對待不喜歡的人汽纠。同事或者工作中總會遇到不喜歡的人卫键，可是卻是避免不了要接觸，怎么辦虱朵？
用慈悲的心莉炉。是不是感覺是大師在講道的感覺。事實(shí)上讀這章的感覺也是如此碴犬。究竟要以怎樣的心情去面對絮宁，我還不是很懂，但是我覺得可以試試服协。其中的一個方式是：放大別人的好绍昂。
如果注意力只在別人好的地方，也就沒有那么多埋怨與不喜歡了偿荷。這一點(diǎn)讓我想起了學(xué)生時代的同桌窘游。有一段時間感覺他好像很喜歡炫耀，總是拿著一點(diǎn)成績沾沾自喜的樣子跳纳。畢業(yè)多年再相聚张峰，他說起自己的家庭，孩子也是很驕傲的樣子棒旗。但是其實(shí)他對朋友喘批，同學(xué)也都是這樣，他就是經(jīng)诚橙啵看到別人的優(yōu)點(diǎn)饶深，夸獎別人，并不局限于自己和家人逛拱，也包括同學(xué)敌厘，同事和朋友。所以從這個角度看朽合，這是非常好的慈悲心俱两，是值得學(xué)習(xí)的饱狂。
我在這個方面還做得不夠，有時只是無奈的選擇不去想宪彩，而不是把注意力轉(zhuǎn)到好的方面休讳。
明天周一，可以特別訓(xùn)練這個方面尿孔。
今天用女兒的喵喵機(jī)打印了調(diào)整后的作息時間表俊柔。這是個錯題打印機(jī)，但是可以編輯想要的文字圖片打印出來活合，有好多可愛的模版雏婶，女兒和我都非常喜歡。
我的作息做好后白指，女兒也做了她的留晚，和我完美配合起來，今晚就按照作息表早早上床告嘲，還自己準(zhǔn)備好了明天的衣服错维，感覺太棒了！
期待明天状蜗！晚安需五！
