今天手機(jī)使用時(shí)間依然控制住了刃泌。
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手機(jī)使用時(shí)間短，生活確實(shí)更加從容了第美，還空閑時(shí)間比以往還少的情況下，還能夠有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間泡一壺紅茶慢慢品曹动，一邊品著紅茶斋日，思緒一邊飄飛
在手機(jī)使用大幅減少的情況下，書讀的多了一些墓陈，最近讀的《新世界史》真的是很有意思的書恶守，很多事情的淵源原來是這樣第献，這個(gè)世界原來有如此緊密的、跨越數(shù)千年的聯(lián)系兔港。
實(shí)現(xiàn)的行為：
- 早上吃地瓜作為粗糧
- 手機(jī)庸毫、上網(wǎng)控制在時(shí)間及場(chǎng)景內(nèi)
- 沒有喝咖啡
- 閱讀2個(gè)小時(shí)
- 冥想20分鐘
未實(shí)現(xiàn)行為：
- 晚上吃了不少毛豆
- 查看股票市場(chǎng)行情
今天未實(shí)現(xiàn)的是晚上吃了不少毛豆，并查看了一下大盤點(diǎn)位衫樊，但是沒有看自己的盈利情況飒赃，還不算很嚴(yán)重的違規(guī)。
