姓名:葉穎群
總結文稿:《第八周總結》
本周過得迷迷糊糊的月匣，小孩感冒發(fā)燒咳嗽，我整理回老家的東西脓鹃，給小孩買過年衣服逸尖，表面沒什么事，但是一顆心總懸著将谊，定不下來冷溶，也沒怎么關注群里的消息渐白。
有老同學發(fā)來問候尊浓，說最近有跑步嗎？讓我很是愧疚纯衍，很久沒有動了栋齿，她說身體好就行，仔細一想襟诸，沒有運動瓦堵，一切都不好。感冒了幾次歌亲，睡眠質(zhì)量也差得很菇用，每天睡醒都覺得不想起來，還有了熊貓眼陷揪。做什么事也沒有動力惋鸥，拖拖拉拉的~
每天一遍《的父母規(guī)》還是有堅持的，它不僅幫助我們調(diào)整和孩子的關系悍缠，我因此跟家人的關系也融洽很多卦绣。以前每次跟孩子爸爸出門都是不愉快的，現(xiàn)在出門都很和諧飞蚓，妹妹說走不動了滤港，他還背著她，感覺畫面好有愛趴拧。因為我改變了溅漾，我給了他很多理解，他也愿意表達他自己了著榴，跟孩子們的互動也多了添履。昨晚他自夸他不抽煙不喝酒，是難得的好男人兄渺，我也就順勢大大夸了他一頓：是啊缝龄，又會掙錢汰现，長得又高，身材又好叔壤，還要操心家里油米瞎饲，還要保證家里每日有水果，還要操心老婆孩子衣服買了沒炼绘，還要操心這操心那~再來嗅战，把自己狠狠批了一頓，說自己不懂珍惜俺亮，還要求那么多的驮捍！結果他非常滿意，嘖嘖說就是這樣的~哈哈脚曾，這種感覺也不錯东且，至少家里的氛圍沒那么僵。這也是從《非暴力溝通親子篇》這本書里學到的一點本讥，多去關注身邊人珊泳，看到他們每個行為背后的需要，去滿足他拷沸，這樣就能減少很多的沖突色查。
