? ? ? 今天在做個人探索的過程當中胆绊，覺得自己是內傾還是外傾這個方向還是比較難判斷氨鹏，我之前一直比較堅定的覺得自己是一個人內傾的人，但是聽了課后發(fā)現(xiàn)自己有可能是害羞型的外傾压状，因為內心深處還是很渴望去交流的仆抵，但是在分析的過程中，回憶起來种冬，從小到大的點點滴滴镣丑，腦海里總是覺得自己是一個挺獨立和孤單的人，從別人的評價來看娱两，曾經有人很無意識的對我說莺匠，覺得我很酷，來來去去都是自己一個人谷婆，我也會想起來小學的時候自己家住的離市區(qū)偏慨蛙，所以除了上學之后放學的時間都是自己孤孤單單的辽聊，自己跟自己在玩，這個過程也讓我再次想到期贫，在培養(yǎng)下一代的時候跟匆，很重要的是要讓他們多去跟小伙伴玩耍，讓他內在和外傾都能夠得到對應的發(fā)展通砍，想到這個小時候的經歷玛臂，嗯，心里面有點難過封孙，就覺得為什么自己總是孤孤單單單的一個人呢迹冤？在內心深處，還是很渴望有伙伴虎忌，有朋友去分享泡徙，但是到頭來都是自己照顧自己。
又回憶起來膜蠢，在跟同事一起工作的過程當中的一個事情堪藐，當我做項目類型工作的時候，很希望跟別人不斷的交流和探討挑围，然后激發(fā)出更多的想法去完成這件事情礁竞，比如頭腦風暴呀，激發(fā)更多的創(chuàng)意杉辙，我覺得是很有意思的模捂。是不是說明我是一個外傾的人呢？
對于判斷是內傾還是外傾的要點：
1蜘矢、無法確定的時候就先放在那里狂男，比稀里糊涂下結論正確
2、外傾的人關注外部硼端，通過外部反饋來覺察自己并淋。內傾的人關注自己寓搬，通過自省反思來覺察自己珍昨。
3、
2020.8.17
從昨天開始句喷，內心莫名的不安镣典，還沒明白自己怎么了，晚上想起今天要談不續(xù)約唾琼，心里莫名緊了兄春，這種感覺，好像回到從前锡溯，跟吳清茹面談赶舆，我在害怕什么哑姚，是擔心對方又有情緒起來，發(fā)生直接的沖突芜茵，類似之前那樣叙量，鬧得整個辦公室都吵起來，這次沒有解約風險九串，公司也是按正常賠付绞佩，想起來星座診斷里說的，人生的坎兒總要去面對猪钮，不然老天就會用更大的磨礪來鍛煉你品山，直到你克服它為止。給自己信心烤低，至少這一次肘交，所有程序上我沒有做錯。
2020年某天
慢慢對人生使命有點感覺扑馁，課程讓我學習到的
1.生命是一場旅行酸些，沿途中經歷的愛恨情仇都是風景，這是我們出發(fā)的意義檐蚜，遇到的就欣然接受魄懂，去體驗，進入闯第，反思市栗，而后獲得。美與丑咳短，白天與黑夜填帽，認可與批判，擁抱與遺棄咙好，既然選擇了上路篡腌，你就無法回頭，唯有接納勾效，之后修煉為力量嘹悼。
2.人各有不同，卻又那么相同层宫，你不是人生的孤本杨伙，多去看看別人的人生，觀世界才能有世界觀萌腿。
3.最感興趣的事兒是研究自己限匣，而為什么我活的這么拘謹，如何讓自己釋然毁菱，是接下來要梳理的人生課題米死，去學習芭蕾舞锌历，讓自己緊致挺拔。
4.每周找人聊聊峦筒，聽聽別人的故事辩涝，跟人有更好的鏈接，前提是加強自己J的修煉勘天，為了更好的p.
5.世界快而多變怔揩，必須有個人的人生價值觀，才能保持定力脯丝，不被外界影響和干擾商膊。
2020年某天? 差旅中的感想
曾經作為一名職業(yè)講師，希望自己的每次演講每次課程都能改變一大波人宠进，時至今日晕拆，變成過程上努力，哪怕最終影響了一個人材蹬，那也值得慶賀实幕，為自己。人生的體驗堤器，最后都是自己跟自己較勁昆庇，和解，在這個過程里起伏波折闸溃，之后有所思有所感整吆，覺察了自己，而后對自己會心一笑辉川，四下安然表蝙。
