對(duì)一個(gè)不可愛的配偶表達(dá)愛拣度，雖然困難，但并非不可能螃壤，我們可能沒有正面的感覺可以表達(dá)抗果，然而，正面的行動(dòng)是根據(jù)選擇奸晴，而非感覺冤馏。使用正確的愛的語言，有不可思議的可能性寄啼。
一逮光、你的婚姻陷入嚴(yán)重困難中，你需要下極大的決心墩划，開始進(jìn)行以下的實(shí)驗(yàn)涕刚，你需要冒著受更深痛苦和被拒絕的危險(xiǎn)，但卻有可能得回一個(gè)健康且美滿的婚姻乙帮。
二杜漠、問對(duì)方你要如何做才能成為一個(gè)比較好的配偶？不管對(duì)方態(tài)度如何，根據(jù)所反映的資料而行驾茴。繼續(xù)尋求更多資料戴陡，并全心全意去達(dá)成那些愿望，讓你的配偶確知你的動(dòng)機(jī)是單純的沟涨。
三恤批、當(dāng)你收到正面的反應(yīng)，知道事情有了進(jìn)步時(shí)裹赴，你可以提出一個(gè)不去威脅性喜庞、明確，且是你配偶容易辦得到的請(qǐng)求棋返。不論對(duì)方是否即刻有反應(yīng)延都，每個(gè)月提出一個(gè)。確定那與你的主要愛語有關(guān)睛竣，并且對(duì)裝滿你的空愛箱有幫助晰房。
四、當(dāng)你配偶有了反應(yīng)射沟，并滿足了你的需要時(shí)殊者，你就能夠開始以情感，而非意志來反映了验夯。但在這期間不要過度用情感來反映猖吴，繼續(xù)給被配偶正面的回饋和肯定。
五挥转、當(dāng)你的婚姻開始痊愈海蔽，并有深度的成長時(shí)，確定你不會(huì)因心滿意足而忘了你配偶愛的語言和日常的需要绑谣。你就邁向理想党窜，繼續(xù)走下去、在日程表里定下時(shí)間借宵，一起討論繼續(xù)如何進(jìn)一步發(fā)展幌衣。
很多婚姻已離婚結(jié)束，因雙方都不愿謙卑暇务，不愿在被拒絕中扔被對(duì)方服務(wù)泼掠。—摘自《愛的五種語言》
