回顧旅程班的第一次三天的工作坊济锄，很多很多細(xì)碎的看見和覺察浮上心頭霍转。
01 我的位置在我的心里，不在他人的變化和移動里
我看見自己對于家低滩、對于家庭的完整甚至完美的渴望岩喷，我看見自己渴望像個孩童一樣愉快的玩耍。我把自己全然的置身于那個組建新家庭的游戲中纱意，當(dāng)我看見并愿意真實(shí)的相信父母會照顧好自己的時候，我愿意只當(dāng)個孩子偷霉，站在自己的位置上。那種感覺真的是前所未有的輕松叙身，那一刻我無所顧忌的彰顯著自己孩童的個性硫狞，耍著自己作為一個妹妹的小任性和小脾氣。我感覺內(nèi)心輕松而快樂残吩，盡管有個姐姐在跟我爭搶位置，我絲毫沒有受傷害的感覺泣侮，反而更加堅定了要為自己想要的東西去負(fù)責(zé)的信念。
我看見自己渴望家庭的圓滿祖凫，在小家庭的互動中酬凳，我仗著自己是妹妹的身份，天真又愉快的讓每個人去拉身邊人的手宁仔。
大姐丹丹反饋說家庭中有這么一個人也挺好的峦睡，這讓我感動权埠，覺得自己也不是那么招人討厭煎谍。
我看見自己過于擔(dān)心自己代替父母中某一方的角色的這個念頭，我不斷的遠(yuǎn)離父母盡量不站在他們身邊呐粘。
事后，我有一個感觸作岖，我覺得，無論別人怎么移動辕万，我的心堅定自己的位置沉删，那么我就可以不受他人的移動的影響。把更多的關(guān)注放在自己身上矾瑰，而不是外界他人的移動和位置上，這樣能讓我更加堅定脯倚，也更能讓我找到并堅定自己的位置。
02 被拋棄的感覺與我如影隨形恍涂，讓我一直活在孤單又落寞的封閉的小角落
從第一天的小家庭互動很多植榕，逐漸到第二天第三天，雖然也有小家庭的互動尊残，但那種更多的分享環(huán)節(jié)，我在這樣的環(huán)境里比較找不到歸屬感顷扩，覺得自己就是一個獨(dú)立的個體，與所有人都是相互獨(dú)立而分離的隘截，再也沒有那種家的凝聚力的感覺了，我又回到了那個退縮的自我那里婶芭，繼續(xù)孤獨(dú)著孤單著，身體不舒服惰赋，眼睛不停的在向外看、向外尋找赁濒，想找到一絲絲讓自己安定下來的著落點(diǎn)仇穗。
從第二天開始，我就逐漸擔(dān)心課程要結(jié)束了纹坐，我們都要回歸自己的生活了，渾身感到緊張果漾。
看著別人一個個的在做個案谷誓，我有舉過手，直到最后一個個案確定了不是我捍歪，我在三天的工作坊過程中感覺自己逐漸被拋棄了，逐漸的我又淪落成為了那個不被關(guān)注的我那里了糙臼。
這種被拋棄的感覺真的如影隨形，讓我一直活在孤單又落寞的封閉的小角落必逆，進(jìn)一步讓我覺得自己在討好揽乱，退一步又不喜歡不甘心一直待在孤單與落寞里，也渴望在人群中的絢麗與綻放凰棉。
不舒服，渴望連接探橱，又不敢連接申屹。我真的很難隧膏。
03 我與媽媽的關(guān)系會怎樣走向嚷那，取決于我視媽媽為什么位置
這是我在“走向媽媽”這個環(huán)節(jié)認(rèn)識到的。當(dāng)我看見對面即將代表我媽媽的是一個個子嬌小的人兒時腐泻，我內(nèi)心那種擔(dān)心我與媽媽關(guān)系錯位队询、覺得媽媽弱小的那個念頭就開始浮現(xiàn)派桩。
我調(diào)整自己蚌斩，盡量將自己擺在一個堅定有力量的成年人的位置上去面對對面的媽媽，我內(nèi)心的情緒就不再控制我员魏，更多的接納當(dāng)前的狀態(tài)叠聋。
但是那個擔(dān)心一直都在，即使媽媽最后主動向我伸手令我感動碌补，有一種被接住的感覺，但腦海里仍然有一根神經(jīng)在提醒我镇匀，不能像個孩子一樣哭泣闷袒，否則媽媽又會變成那個依偎到我身上的那個“錯位”的媽媽。
都是小時候見多了媽媽像個孩子一樣的狀態(tài)所受的傷囊骤。我內(nèi)心小孩的狀態(tài)無法在同樣展現(xiàn)出孩童狀態(tài)的媽媽面前展現(xiàn)出來，脆弱不敢顯露也物。
以前的經(jīng)驗(yàn)告訴我，一旦我露出一些些的脆弱和感動浪蹂，我的媽媽就會迅速抓住這根“稻草”，哭得比我還兇坤次，這讓我覺得沒有絲毫的安全感。我的悲傷产艾、膽怯與懦弱滑绒，無處安放。
我承擔(dān)不起媽媽的脆弱疑故，就像媽媽無法安撫我的脆弱一樣，在這一塊我非常沒有安全感踱阿。
我想哭一會兒吨悍。不知道這樣的問題扫茅，在工作坊上能否通過個案解決育瓜。
04?打算暑假帶兩個孩子去父母家看看、小住的意愿增強(qiáng)了一些
有一個“我與父母的關(guān)系”的體驗(yàn)環(huán)節(jié)恋脚，我看到了自己仍然是拉著媽媽的手去找爸爸焰手。
媽媽一直是我放心不下的人，我一直覺得她是一個不會照顧自己的人书妻，無法放下心來。
聯(lián)想到自己已經(jīng)很長一段時間將媽媽的電話設(shè)為黑名單见间，不接媽媽電話很久了工猜，也沒有勇氣主動打電話給他們。
將這兩個畫面連接起來篷帅，有一個聲音建議自己：也許我可以像個女兒一樣回家去看看自己的父親和母親拴泌，不一定要做什么惊橱，就只是去看看。
打算暑假帶兩個孩子去父母家看看李皇、小住的意愿增強(qiáng)了一些宙枷。
05 理想與現(xiàn)實(shí)總是差距很大，工作坊的新家庭與現(xiàn)實(shí)中的家庭
理想中卓囚，我可以相信父母有能力照顧自己诅病，堅定信念只站屬于自己的位置，盡情的釋放天性做自己贤笆；現(xiàn)實(shí)中，總是有很多的沉重感篡殷，無法很好的相信父母會照顧好自己埋涧。
操碎了心板辽。
然棘催，其實(shí)什么都沒有做。沒有給父母錢醇坝，沒有電話給父母噓寒問暖邑跪、關(guān)心他們的吃住和心情。
就寫這么多呼猪。
