跟俊英子學(xué)手帳

每一件小事堅(jiān)持到一定時(shí)間匿又,時(shí)間會(huì)給你答案方灾。

一、堅(jiān)持鍛煉碌更,你會(huì)越來(lái)越年輕

二裕偿、堅(jiān)持閱讀,你會(huì)越來(lái)越通透

《窮查理寶典》痛单,查理說(shuō):“我這輩子遇到的聰明人( 來(lái)自各行各業(yè)的聰明人)沒(méi)有不每天閱讀的——沒(méi)有嘿棘, 一個(gè)都沒(méi)有。 沃倫讀書(shū)之多旭绒, 我讀書(shū)之多鸟妙, 可能會(huì)讓你感到吃驚。 我的孩子們都笑話我挥吵。 他們覺(jué)得我是一本長(zhǎng)了兩條腿的書(shū)重父。”

查理永遠(yuǎn)隨身攜帶一本書(shū)忽匈,只要拿著書(shū)房午,他就泰然若之,從來(lái)不耽誤一分一秒丹允,等人郭厌,等車(chē)中,都在閱讀雕蔽。他自己也說(shuō):“我手里只要有一本書(shū)折柠, 就不會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間。 ”

大學(xué)畢業(yè)以后批狐,我一度以為學(xué)生生涯結(jié)束了扇售,就可以不用再讀書(shū),現(xiàn)在想來(lái)嚣艇,是多么愚蠢缘眶。

開(kāi)始堅(jiān)持的時(shí)候,可以像我一樣弄一個(gè)打卡表髓废,習(xí)慣追蹤養(yǎng)成

閱讀好書(shū),就是和世界上最優(yōu)秀的人物進(jìn)行對(duì)話该抒,向他們學(xué)習(xí)慌洪,成為掌握新知識(shí)顶燕,新信息,新興趣的起點(diǎn)冈爹,可以從他們身上吸收正能量涌攻,還能像吸水紙一樣,吸走我們身上的負(fù)能量频伤,整個(gè)人的思想和靈魂都會(huì)得到凈化恳谎,變得通透,豐富憋肖,有內(nèi)涵因痛。

俗話說(shuō):好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬(wàn)里挑一岸更,每一個(gè)真正渴望成長(zhǎng)的人鸵膏,渴望的都是精神上的成長(zhǎng)。

查理給我最大的啟示是:整個(gè)人生都是我們的學(xué)習(xí)之路怎炊,這條路不會(huì)停下來(lái)谭企,若是強(qiáng)行停止,那么在停止的那一瞬間我們就已經(jīng)開(kāi)啟了死亡倒計(jì)時(shí)评肆。

學(xué)生可以畢業(yè)债查,但讀書(shū)學(xué)習(xí)永不會(huì)畢業(yè)。每天抽出半小時(shí)瓜挽,可以早上盹廷,可以睡前,給自己一個(gè)讀書(shū)的時(shí)光秸抚,堅(jiān)持下來(lái)速和,你會(huì)徹底愛(ài)上的閱讀中的自己。


三剥汤、堅(jiān)持?jǐn)嗌犭x颠放,你會(huì)越來(lái)越精致

《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》的作者說(shuō)“真正的人生,從整理之后開(kāi)始吭敢∨鲂祝”最近幾年,斷舍離的概念也特別火鹿驼,我一直也是一位極簡(jiǎn)主義的踐行者欲低。

現(xiàn)在每月定期都會(huì)對(duì)物品進(jìn)行整理,把不需要的整理出來(lái)畜晰,捐贈(zèng)或者放在二手閑魚(yú)app 上轉(zhuǎn)賣(mài)砾莱,或者送給朋友。

留下自己心動(dòng)的物品凄鼻,丟掉不心動(dòng)的腊瑟;接著聚假,決定留下來(lái)的物品的固定位置,用完后物歸原位闰非,創(chuàng)造理想的居家空間膘格,實(shí)現(xiàn)怦然心動(dòng)的生活。

你需要明確自己的需要财松,想要和必要瘪贱,不放縱欲望,把錢(qián)花在刀刃上辆毡,買(mǎi)讓自己發(fā)光的東西菜秦,過(guò)精致的生活。

四胚迫、堅(jiān)持寫(xiě)作喷户,你會(huì)越來(lái)越注重內(nèi)在

五、堅(jiān)持冥想访锻,你會(huì)越來(lái)越有能量

每天關(guān)掉手機(jī)褪尝,閉上眼睛,留給自己一個(gè)和“自己獨(dú)處的時(shí)間”期犬,是一件特別重要且必要的事情河哑,讓我們平靜內(nèi)心,自在呼吸龟虎。

不在意別人走多快璃谨,專(zhuān)注于自己走多遠(yuǎn)。專(zhuān)注你想做的事鲤妥,心無(wú)旁騖佳吞,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己控制情緒的能力,專(zhuān)注力棉安,對(duì)未來(lái)的規(guī)劃底扳,都會(huì)越來(lái)越成效,還會(huì)樂(lè)在其中贡耽。


六衷模、堅(jiān)持記錄,你會(huì)越來(lái)越有規(guī)劃

從2018年蒲赂,俊英子開(kāi)始用手帳管理生活阱冶,感覺(jué)很有效果,也有意義滥嘴。每月月初會(huì)把月計(jì)劃木蹬、本月重大事項(xiàng)、習(xí)慣打卡做好若皱,每天記錄待辦事項(xiàng)届囚,目標(biāo)可視化有梆,做事效率翻倍。

日常手帳打卡

記錄的根本目的就在于使得我們?cè)谌魏我粋€(gè)給定時(shí)間意系,能夠做出最好的選擇:現(xiàn)在要采取哪個(gè)行動(dòng)。這樣我們做任何事情的時(shí)候都明白這個(gè)是現(xiàn)在最應(yīng)該做的事饺汹,而不必?fù)?dān)心有什么重要的事情沒(méi)做蛔添。我們的心態(tài)就永遠(yuǎn)平靜。

日復(fù)一日兜辞, 年復(fù)一年的每日記錄迎瞧。當(dāng)你翻起過(guò)往的,看到一件件微小的事情逸吵,給你帶來(lái)了怎樣的改變凶硅,你就能夠?qū)r(shí)間形成更深刻的意識(shí)。


正如香港作家陶杰所說(shuō):

當(dāng)你老了扫皱,回顧一生足绅,就會(huì)發(fā)覺(jué):什么時(shí)候出國(guó)讀書(shū),什么時(shí)候決定做第一份職業(yè)韩脑,何時(shí)選定了戀愛(ài)氢妈,什么時(shí)候結(jié)婚,其實(shí)都是命運(yùn)的巨變段多。只是當(dāng)時(shí)站在三岔路口首量,眼見(jiàn)風(fēng)云千墻,你作出選擇的那一日进苍,在日記上加缘,相當(dāng)沉悶和平凡,當(dāng)時(shí)還以為是生命中普通的一天觉啊。

每一個(gè)被你記住的日子拣宏,都將成為生命里不可復(fù)制的一天。人的一生不在于活過(guò)多少日子柄延,而在于記住多少日子蚀浆。

手帳我會(huì)一直記錄下去,直到自己老的那一天搜吧,想想就是一件很幸福的事情市俊。


懶惰是人的本性,但是請(qǐng)不要被控制滤奈。

因?yàn)閷?duì)它的抗?fàn)幎棺约河幸稽c(diǎn)點(diǎn)不一樣摆昧,那就是在靠近那個(gè)理想中自己的過(guò)程。

你若堅(jiān)持蜒程,定會(huì)發(fā)光绅你。因?yàn)闀r(shí)間是所向披靡的武器伺帘,它能集腋成裘,也能聚沙成塔忌锯,將人生所向披靡伪嫁。

我看了這篇文章覺(jué)得寫(xiě)的好棒啊,給我了好多行動(dòng)指南偶垮,很早我就有記錄的習(xí)慣张咳,但做的不好,也從不回看似舵,原來(lái)這里也有一片天地脚猾,還是我很喜歡的。

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