5月12日母親節(jié)断凶，KEEP上組織了一個致敬母愛的馬拉松跑步活動伤提。
10KM，我居然跑完了认烁！
早在上周我就關注了這個活動肿男，其中可以選不同里程，5KM却嗡，10KM舶沛，21KM，42KM窗价。
5km對我是比較輕松的冠王，現(xiàn)在每周都會跑好幾個5公里。但是21KM又覺得是個不可逾越的大山舌镶，絕無完成的可能柱彻。于是選了折中的10KM，這個目標有些困難餐胀，但如果努力嘗試哟楷，也許有完成的可能。
在母親節(jié)前一周否灾，我跑了兩個5KM卖擅，在距離母親節(jié)還有三天的時候，我想探測一下自己的跑步潛力墨技，于是嘗試了跑7KM惩阶。
為了能夠堅持跑下來，開始的時候沒有太過用力扣汪，跑到第二圈2KM多的時候断楷，身體出現(xiàn)了極度的疲憊，但咬牙堅持了下來崭别。這個艱難的感受只持續(xù)了不到五分鐘冬筒，然后就慢慢地步入了正軌恐锣。就這樣一直跑，跑完5KM的時候舞痰，沒有像往常一樣停下來休息土榴，還在繼續(xù)跑。奇怪的是响牛，身體也沒有覺得特別累玷禽，好像被一種慣性引領的向前，就這樣輕松地跑完了7KM呀打。如果不停论衍，我相信自己還可以繼續(xù)跑下去。
既然7KM能跑完聚磺，沖擊10KM呢。我完全沒有信心炬丸，因為從未跑過這么遠瘫寝。
我怕自己堅持不下來，但是既然定了這個目標稠炬，好歹也要嘗試一下焕阿。萬一堅持下來了呢。
5月11日下午6點鐘開跑首启，擔心跑得快會脫力暮屡，堅持不下來。所以整個跑步過程并沒敢下大力氣跑毅桃，一直都是保持著平常慢跑的速度褒纲。在熬過了艱難的那幾分鐘后，跑步過程一直比較順利钥飞，并沒有咬牙堅持特別艱難的時刻莺掠，越跑越有節(jié)奏，甚至感覺到了渾身通暢读宙。在兩只胳膊自然用力擺動時彻秆，整個身體變得輕盈，步調(diào)變得很有節(jié)奏结闸。
7Km唇兑，8km，9km桦锄，呼吸一直很規(guī)律扎附，除了大腿有些疼，其他都比較輕松结耀。出了一身的汗帕棉，到最后的時候確實感覺到了雙腿的酸疼以及肺部的干澀针肥，用力呼吸時想要咳嗽。
10KM香伴，最終我堅持下來了慰枕！
記得一開始跑步的時候跑兩圈三公里多點就累得受不了了，后來挑戰(zhàn)5Km即纲，自認為自己已經(jīng)很了不起了具帮。 現(xiàn)在居然可以挑戰(zhàn)10KM，并且還成功了低斋。
真心覺得蜂厅，對自己的信心限制了自己的野心。
我至今還記得上小學的時候膊畴，老師課上要求背誦九九乘法表掘猿，提問誰可以背出來。我沒敢舉手唇跨，因為完全不清楚自己是否能背下來稠通。
因為當時算是班上成績好的學生，老師主動點名叫到我买猖，問我能不能背改橘。我很害怕地站起來，說自己背不出來玉控。老師還是讓我試試看飞主，我只好站起來努力地開始背，然后背著背著高诺，就這樣全部背下來了碌识，當時自己都很吃驚。
都說最了解自己的人就是自己虱而，這還真不一定丸冕。
這還得看一個人對自己能力的認識是否清晰，對自己的信心是否充足薛窥。
如果認識不清晰胖烛，本來能做成的事，也先失去了挑戰(zhàn)的勇氣诅迷。
如果信心不足佩番，本來努力一把能做好的事，也會覺得自己完不成提前放棄了罢杉。
挑戰(zhàn)趟畏，就是要挑戰(zhàn)自己覺得完不成的事，只有努力完成了這樣的事滩租，才能突破對自己能力的認識赋秀，贏得信心利朵。
以后要多做一些這樣的挑戰(zhàn)，面對困難的時候多給自己一些挑戰(zhàn)的機會猎莲。
沒什么可怕的绍弟，一個人努力起來，沒準連自己都會被嚇到呢著洼。
