每天給自己一個(gè)儀式奇钞,告訴自己。---注意力》時(shí)間》金錢(qián)漂坏。
這么多年我的注意力都在哪里景埃?時(shí)間都花在哪里?金錢(qián)都花在哪里?
以后打算怎么花費(fèi)自己的注意力時(shí)間金錢(qián)顶别?
溶解洗干凈身體心理一切不愉快不美好的事物
接納喜歡敞開(kāi)喜悅的自己 谷徙,迎接這個(gè)精彩美妙溫暖的世界,向愛(ài)出發(fā)驯绎,馬上行動(dòng)完慧。早晚50遍
每周 更新自己的操作系統(tǒng)-對(duì)過(guò)去對(duì)現(xiàn)在對(duì)未來(lái)所有的問(wèn)題。每周記錄洞察出自己的問(wèn)題剩失。記錄問(wèn)題屈尼。
記下給出的問(wèn)題解決方案。行動(dòng)K┕隆脾歧!馬上行動(dòng)。
今天記下心理所有的問(wèn)題
--給出解決方案-每周更新--持續(xù)看書(shū)-認(rèn)識(shí)優(yōu)秀的人-查百度知乎谷歌微信解答-每周持續(xù)更新
每天審查自己的思維模式是什么樣子的--每天記錄自己一切行為的思維模式什么什么樣子的乞巧。過(guò)去自己一切行為的思維模式是什么樣子的涨椒。記錄總結(jié)下來(lái)。绽媒。蚕冬。。先列出自己以前一切行為的思維模式---在列出自己內(nèi)心中的所有疑惑和憂慮是辕,每天列出所有令自己不愉快的問(wèn)題 +列出洞察到的過(guò)去現(xiàn)在將來(lái)的所有問(wèn)題--通過(guò)與優(yōu)秀人聊天看書(shū)查閱資料看視頻微信文章音頻---找出解決方案--記下自己的行為和反思記錄好好學(xué)習(xí)囤热,躍遷--保持每天持續(xù)清洗更新自己的思考模式說(shuō)話模式行為模式-背下來(lái)-問(wèn)題的答案-執(zhí)行去---每周再次審查更新所有的問(wèn)題--找優(yōu)秀的人討論問(wèn)題尋更好的答案--所有的答案每周持續(xù)看,持續(xù)研究获三,持續(xù)更新旁蔼。--持續(xù)更新自己的認(rèn)知思考模式說(shuō)話模式行為模式锨苏。。棺聊。伞租。。
問(wèn)題條目 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?答案條目 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?更新1 ----更新2 --
過(guò)去自己的什么思維模式 什么行為模式什么說(shuō)話什么問(wèn)題堆積模式習(xí)慣造成每天臉上憂心匆匆限佩,做事情沒(méi)有條理說(shuō)話沒(méi)有條理思維沒(méi)有條理對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心葵诈。
現(xiàn)在未來(lái)打算怎么做?生活中的高手就是解答題的高手作對(duì)了選擇題祟同。作喘。每個(gè)周末必給自己半天留白時(shí)間更新這些題目 背 ?每天清晨背下上面這些流程 --突然發(fā)現(xiàn)自己以往的不快樂(lè)就是自己內(nèi)心中有太多的問(wèn)題積壓在一起了,讓自己喘不過(guò)氣來(lái)-不知道如何做解答題和選擇題晕城。所有信息收集夾
所謂成功-無(wú)非就是解答題高手作對(duì)了選擇題-選擇決定命運(yùn)-提高選擇決策力-解決問(wèn)題的能力就成功
了- ? 你想一直做一個(gè)后知后覺(jué)的人還是先知先覺(jué)的人 ?以前自己就是后知后覺(jué) 學(xué)習(xí)先知先覺(jué)