易效能時間管理踐行
周檢視20180528-0603@成都
G176學(xué)員:? 曹輝燕
三個標簽:
1、有夢想的創(chuàng)業(yè)者
2驰坊、兩個女孩的媽媽,15歲+6歲
3、易效能的終身踐行者
九十天目標:
一鞋邑,早睡早起
二,積極鍛煉账蓉,堅持治療和調(diào)理
三枚碗,完成自我成長的學(xué)習(xí)
本周踐行體會:
1、規(guī)律的作息
? ? ? 這一周铸本,因為周四出差肮雨,節(jié)奏完全打亂了,有兩個晚上都是12點過才睡覺箱玷,早上又起來的早怨规,精力完全不行。
周末調(diào)整了一下锡足,下周要嚴格要求自己波丰,一定要堅持早睡早起。
2舶得、積極鍛煉呀舔,堅持治療和調(diào)理
這周也沒有鍛煉和治療
3、學(xué)習(xí)
這周的學(xué)習(xí)扩灯,是關(guān)乎優(yōu)點缺點的媚赖,當我們肯定別人的優(yōu)點時。心里是開心的珠插,看到別人自信滿滿的介紹自己優(yōu)點時惧磺,也被他感染。
4捻撑、家人
出差是坐的早班機磨隘,很早就需要去機場缤底,我家先生竟然自告奮勇要送我,有些受寵若驚番捂,不過挺開心的个唧。
孩子西安演出回來,專門給我們準備了禮物设预,瞬間被感動了徙歼。
5、工作
這周的工作鳖枕,有效率魄梯,推進很多事情。