儀態(tài)導(dǎo)師班學(xué)習(xí)復(fù)盤
儀態(tài)導(dǎo)師班是基于禮儀導(dǎo)師班基礎(chǔ)上細分的一個形體禮儀學(xué)習(xí)，最初的認(rèn)知是學(xué)習(xí)幾段舞蹈刹衫，實則不然醋寝，真正如果把儀態(tài)培訓(xùn)做好，需要由內(nèi)而外的學(xué)带迟、練音羞、修，“內(nèi)修其心仓犬、內(nèi)修其形”嗅绰，這期的學(xué)習(xí)粗淺的練習(xí)和講授，還是有很多不足之處搀继，就此復(fù)盤窘面，以待更好：
一、儀態(tài)知識點：
1叽躯、文化：每個舞蹈背后應(yīng)該會有作詞财边、作曲的文化背景，如果能理解和體會到点骑，那由內(nèi)而外會展現(xiàn)出一種獨立有的自信酣难；
2们童、心靜：每支舞蹈能夠展現(xiàn)出舞曲的心情及通過支肢表現(xiàn)出的情感語言，如果能夠在教學(xué)時加上描述鲸鹦，會更能讓學(xué)習(xí)理解并運用慧库，自然體現(xiàn)出美；
3馋嗜、動作：舞蹈細節(jié)需要從語言表達上進行闡述分解要領(lǐng)齐板，加上形體演示，可以讓學(xué)員領(lǐng)悟準(zhǔn)確葛菇，這個方面可以由于自已學(xué)習(xí)的深度及表達力甘磨，都會有些減分，看看姐妹們的教學(xué)眯停，還是非常授用济舆。
二、舞蹈演示：
1莺债、細節(jié)：還是舞蹈功底問題滋觉，一些舞蹈略有技巧性時，就很難把握準(zhǔn)確及美感齐邦，還需要加強訓(xùn)練椎侠；
2、連慣：最難的可數(shù)印度舞曲了措拇，從柔美度我纪、連慣性、頭手肢協(xié)調(diào)性都是一個挑戰(zhàn)丐吓，跳不出那么美的感覺哈浅悉；
3、樂感：舞蹈跳的好券犁，重要的一個環(huán)節(jié)應(yīng)該是對樂感的把握术健，節(jié)拍、舞姿與樂曲的配合都挺重要族操，需要多聽音樂苛坚，這幾年還是對音樂的愛好逐年遞減比被，對樂曲的敏感性也是有所下降色难，喜歡音樂也是喜歡生活的體現(xiàn)，要拾起來等缀；
三枷莉、收獲：
1、習(xí)慣：自加入IQUEEN起尺迂，就是希望不要讓自己陷入中年危機笤妙，讓自己的生命自加入IQUEEN起繼續(xù)燃燒冒掌，每天的訓(xùn)練雖然有時也是一種虐心，但還挺期待的蹲盘，堅持養(yǎng)成一種積極的心態(tài)感覺很棒股毫，我每天清晨也會讀一篇侯歌的書；
2召衔、運動：讓自已除了每天固定模式的晨間瑜伽上增添了修身的標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練方式铃诬，我相信堅持的力量；
3苍凛、自信：堅持不要臉趣席、世界才會給你臉，這句話每次在我覺得不可能做到的時候醇蝴，就要浮現(xiàn)出來宣肚，當(dāng)去做了之后，就會感受到悠栓，其實沒有那么難霉涨，難的是自己是否愿意突破，就比如是大作業(yè)惭适，這可能是最難的一個環(huán)節(jié)了嵌纲，為了找到五個人保障學(xué)習(xí)感悟的提交，我得找自己身邊的人腥沽，而身邊的人平時覺得我是一個中規(guī)中矩的人逮走，怎會去教舞蹈哈，但教的那一瞬間今阳，把臉一放师溅，無論好壞，開始發(fā)揮盾舌，感覺還是不錯的哈墓臭。也因此感受到?jīng)]有什么是不可能的自信。
