開啟我今天中午的咖啡冥想吧，首先回顧一下我的目標(biāo)磷脯，我的目標(biāo)是希望在今年9月份的時(shí)候還清兩萬(wàn)塊錢的債務(wù)，并且能夠擁有兩萬(wàn)塊錢的收入娩脾，我希望能夠擁有更多的金錢赵誓，可以供養(yǎng)父母公婆，給他們帶來(lái)更好的物質(zhì)生活柿赊。我希望能夠擁有更多的金錢俩功，可以供養(yǎng)老師，幫助老師把這個(gè)智慧一起傳播下去碰声。我希望能夠擁有更多的金錢诡蜓，可以去幫助到世界上更多需要幫助的人。我希望能夠早日還清債務(wù)胰挑，因?yàn)槲矣X(jué)得世事無(wú)常蔓罚，指不定明天我就失去生命，我不想在我失去生命之后還留有債務(wù)給父母公婆洽腺，這樣子他們真的是太辛苦啦脚粟，我也希望我能夠同步智慧的方式來(lái)獲得成功，這樣子的話我就能夠強(qiáng)而有力地向他人證明這個(gè)智慧確實(shí)是有效可行的那我就要種下幫助他人還清債務(wù)和慷慨大方的好種子蘸朋。

首先是幫助他人還清債務(wù)的種子，我今天幫助過(guò)誰(shuí)還清債務(wù)呢扣唱？嗯藕坯，我今天幫助了我的業(yè)力伙伴還清債務(wù)团南，今天早上我跟業(yè)力伙伴也享王老師關(guān)于精進(jìn)智慧的分享。筆的故事的重要性炼彪。

今天中午14點(diǎn)的時(shí)候開啟了我和鳳華姐的星巴克見面吐根。這個(gè)時(shí)候我正準(zhǔn)備帶小寶寶睡覺(jué)，他就來(lái)找我啦辐马。他來(lái)找我的時(shí)候拷橘，我孩子也進(jìn)來(lái)了，跟他說(shuō)了一聲愛你好喜爷。王華姐她夸張了我孩子說(shuō)他真乖冗疮。之后我就問(wèn)他。中午的冥想是哪里參加的檩帐？是不是香玲那邊的术幔？他就跟我說(shuō)是的，是巴里島進(jìn)修營(yíng)的里面主辦的湃密。那特別驚訝诅挑，原來(lái)還有可以其他的明顯可以做，他今天中午做的是感恩的冥想泛源，他指導(dǎo)的冥想比較少拔妥，所以他不知道原來(lái)感恩冥想也可以做。我真的是非常隨喜贊嘆他能夠做起這個(gè)冥想达箍，想一下毒嫡，我自己后一大截呢。之后他就夸贊了我和香玲佳妮說(shuō)我們都是幻梯。資深的老學(xué)友兜畸。能夠和我們一起結(jié)成業(yè)力伙伴，她太幸福了碘梢，之后他就跟我說(shuō)關(guān)于做義工的事情咬摇，他不敢報(bào)名，我就鼓勵(lì)她去報(bào)這個(gè)名煞躬，他覺(jué)得做這個(gè)義工比較難肛鹏，然后我就跟他說(shuō)做這個(gè)義工挺簡(jiǎn)單的，就是姚老師會(huì)跟你進(jìn)行一個(gè)培訓(xùn)恩沛，然后考試的內(nèi)容姚老師都會(huì)跟你說(shuō)在扰。只要照著楊老師的去完成就可以了，之后他又跟我說(shuō)他看到許要學(xué)習(xí)幾期還要去參加雷客。課程之后才能做義工芒珠。我就跟他說(shuō)不需要去參加DCI的課程只要在線上去學(xué)習(xí)。完成九期的內(nèi)容就可以去成為這個(gè)義工啦搅裙。之后她就問(wèn)我有沒(méi)有去參加DCI的課程皱卓，然后我就跟他說(shuō)我沒(méi)有去參加裹芝。他就跟我說(shuō)他學(xué)習(xí)也沒(méi)有完成，九七她覺(jué)得她的時(shí)間比較忙碌娜汁，又要學(xué)習(xí)他中醫(yī)的知識(shí)嫂易，店里來(lái)了客人他又要忙店里的事情，是然后下午的時(shí)候他又要刷手機(jī)掐禁×担看這個(gè)朋友圈給他們點(diǎn)贊來(lái)進(jìn)行他們的互動(dòng)，還有精油群里面他也要進(jìn)行這個(gè)互動(dòng)傅事。所以他覺(jué)得他的時(shí)間都不夠缕允，沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)行這個(gè)學(xué)習(xí)。最后他就問(wèn)我有沒(méi)有去學(xué)習(xí)享完，然后我就跟他說(shuō)我一天當(dāng)中我最多也就半個(gè)小時(shí)的時(shí)間去學(xué)習(xí)灼芭，我現(xiàn)在都是以實(shí)踐為主的。我現(xiàn)在就是去聽那些姚老師般又，王老師比較有智慧的老師去分享的內(nèi)容彼绷。然后其余的時(shí)間都是以實(shí)踐為主的。但是他說(shuō)他確實(shí)是沒(méi)有時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)茴迁。感覺(jué)落后一大截了寄悯。之后我就問(wèn)他，那你跟我說(shuō)你堕义。一天當(dāng)中如何安排的猜旬？就是早上開始到晚上你是如何安排的？之后他就跟我說(shuō)他是早上六點(diǎn)鐘或者六點(diǎn)多起床來(lái)做這個(gè)勉強(qiáng)倦卖，然后就去跑步洒擦，到八點(diǎn)到店里開店。吃早餐有客人來(lái)就做客人怕膛，沒(méi)有的話就做自己的事情熟嫩。有時(shí)候會(huì)去學(xué)習(xí)，下午的時(shí)候如果沒(méi)有客人來(lái)的話褐捻，他就會(huì)去刷這個(gè)手機(jī)掸茅。刷朋友圈，來(lái)進(jìn)行跟他們的互動(dòng)柠逞，他覺(jué)得他把很多的時(shí)間都放在刷手機(jī)刷朋友圈跟他們互動(dòng)上面了昧狮，自己要做其他的事情都很少。而我的建議是讓他合理安排時(shí)間進(jìn)行一個(gè)時(shí)間規(guī)劃板壮。我就建議他把6時(shí)書給記錄起來(lái)逗鸣，因?yàn)?時(shí)書確實(shí)能夠很好的規(guī)劃我們自己的時(shí)間。我們不去浪費(fèi)，比如說(shuō)我們?cè)缟掀唿c(diǎn)鐘開始記錄保護(hù)生命慕购。那么我們首先要回顧過(guò)往回顧聊疲，我們七點(diǎn)鐘之前有沒(méi)有種下保護(hù)生命的好種子在+上面記錄茬底』Ρ～上面又要記錄。我在七點(diǎn)鐘之前有沒(méi)有做過(guò)傷害生命的壞種子阱表，如果沒(méi)有我們就回顧過(guò)往的有沒(méi)有做過(guò)傷害生命的壞種子殿如，然后正面對(duì)峙就是有意識(shí)地在去記錄正面的好種子，就是在七點(diǎn)到九點(diǎn)的時(shí)候我們要再進(jìn)行一次健康種子的播種最爬。這樣子就是有意識(shí)的去管理自己的種子播種計(jì)劃涉馁。在九點(diǎn)鐘的時(shí)候，我們可以記錄慷慨大方地好種子爱致，我們就要回顧九點(diǎn)鐘七點(diǎn)到九點(diǎn)的時(shí)候烤送，我們又沒(méi)有做慷慨大方的好事呢在。+上面記錄糠悯“锛幔～上面記錄我們?cè)?jīng)走過(guò)吝嗇小氣的壞種子，然后正面對(duì)峙我們又要去有意識(shí)地去做反方向的好種子互艾，在九點(diǎn)到12點(diǎn)的時(shí)候有意識(shí)地去保持慷慨大方试和，一次去播種這個(gè)好種子。之后我針對(duì)他刷手機(jī)的問(wèn)題就跟他說(shuō)啦纫普，那這樣子是做了阅悍。無(wú)意義言語(yǔ)的事情。但是他跟我說(shuō)必須跟朋友圈那些倆互動(dòng)啊昨稼。然后我就跟他說(shuō)节视，你可以在6時(shí)書里面記錄哇。比如說(shuō)我假栓。過(guò)去兩個(gè)小時(shí)內(nèi)完成了我自己許下的承諾寻行，這就是在做有意義的事情。在過(guò)去兩個(gè)小時(shí)內(nèi)但指，我過(guò)度的刷手機(jī)寡痰，這就是。種下了無(wú)意義言語(yǔ)的壞種子棋凳。那么在未來(lái)兩個(gè)小時(shí)我要如何播種有意義言語(yǔ)的好種子呢拦坠，比如說(shuō)你要去刷這個(gè)手機(jī)，要跟他們互動(dòng)剩岳，那你可以贞滨。說(shuō)你要贊美他人。關(guān)注他人美好的事物，有意識(shí)地去贊美五個(gè)人晓铆，那你這樣子就是帶著意識(shí)和覺(jué)知去贊美她的勺良，那這樣子就能夠種下正面的好種子，這樣子比你去很隨意的去刷手機(jī)骄噪，沒(méi)有意識(shí)地去刷尚困，這樣子是不是種下的種子要強(qiáng)大的多呢？同樣是刷手機(jī)链蕊，刷朋友圈事甜，那就要看我們有沒(méi)有意識(shí)和覺(jué)知的去做。還是自私自利的去做有意識(shí)的去付出滔韵，那么我們就能種下一個(gè)正向的好種子逻谦，如果是沒(méi)有意識(shí)的話，那么就是種下一個(gè)反方向的種子陪蜻。之后他就把他的六時(shí)書跟我做了分享邦马。他是怎么記錄的？跟我做了分享宴卖。比如保護(hù)生命他是吧滋将？全部保護(hù)生命的好種子都集中在他+上，然后她就回顧自己種下的好傷害生命的壞種子嘱腥。他就問(wèn)我這樣子你就可以啦耕渴，然后我就跟他說(shuō)，那你要再做一個(gè)正面的保護(hù)生命的好種子呀齿兔，之后他就問(wèn)我洗衣服這件事情算不算橱脸？然后我就跟他說(shuō)，看你有沒(méi)有覺(jué)知的去做分苇。比如說(shuō)我洗碗添诉，我明白當(dāng)下外面那些碗也是來(lái)領(lǐng)我的，是我匱乏和不愛干凈邪淫的種子開花結(jié)果啦医寿，我把這個(gè)碗給洗了栏赴，就是在對(duì)峙我的壞種子隊(duì)至全世界上的壞種子。滿足公婆的愿望靖秩，讓他們有時(shí)間须眷。讓他們順心如意，讓他們更開心沟突，讓他們更健康花颗，讓他們擁有金錢。所以同樣是做一件事情看我們又沒(méi)有帶著覺(jué)知和動(dòng)機(jī)去做惠拭。你如果你越有覺(jué)知的話扩劝，那么越能夠種下無(wú)窮無(wú)量的好種子。之后他就關(guān)于慷慨大方的種子又跟我說(shuō)啦。他去商家那里買那個(gè)姜片是幫助商家增加了收入又把商家拉入智慧群里學(xué)習(xí)棒呛。他的～是對(duì)這個(gè)商家有糾結(jié)的心理聂示。然后我就針對(duì)他這一點(diǎn)跟他說(shuō)不要寫這個(gè)糾結(jié)的心地太籠統(tǒng)啦，你直接說(shuō)出你的感受簇秒。你當(dāng)下為什么會(huì)糾結(jié)鱼喉？覺(jué)得這個(gè)價(jià)格不不滿你的意呀？你覺(jué)得貴呀宰睡，這是什么蒲凶？這就是吝嗇小氣呀气筋，你可以上面直接記錄拆内，你覺(jué)得買這個(gè)東西買貴了有吝嗇小氣的心理，然后正面對(duì)峙就是宠默。你要為幫助這個(gè)商家增加收入麸恍，商家咖啡冥想然后在騰訊公益捐幾塊錢，保持慷慨大方搀矫。這樣子是不是更強(qiáng)而有力呀抹沪！之后他就又問(wèn)我該怎么做這個(gè)咖啡冥想呢？然后我就跟他說(shuō)首先回顧一下你的動(dòng)機(jī)瓤球，你為什么要在這個(gè)商家這里買這個(gè)姜片融欧，然后這個(gè)過(guò)程是什么樣子的？你要為你如此慷慨大方而感到高興卦羡，然后你要想著這個(gè)商家增加收入后那種開心的場(chǎng)景噪馏，然后再回向到你的目標(biāo)，就這樣子做咖啡冥想绿饵。最后他就又問(wèn)我他準(zhǔn)備大她的孩子做咖啡冥想的時(shí)候欠肾，她的老公開抖音經(jīng)常開得很大聲打擾到她。他覺(jué)得很不爽拟赊，然后他在6時(shí)書里面就記錄了老公看6時(shí)書刺桃，讓我很不爽。然后我就跟他說(shuō)這樣子記錄不對(duì)吸祟，老公開這個(gè)抖音打擾你瑟慈，是你打擾他的意識(shí)，平靜的種子開花結(jié)果了屋匕，你當(dāng)下為什么會(huì)覺(jué)著不爽葛碧？就是因?yàn)樗驍_了你意識(shí)的平靜啊。我個(gè)人覺(jué)得只是個(gè)柔和言語(yǔ)的種子炒瘟。所以你在正面對(duì)峙應(yīng)該這樣子記錄吹埠。在接下來(lái)兩個(gè)小時(shí)內(nèi)用柔和的言語(yǔ)態(tài)度對(duì)待他人，給他人創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，想一下如果你的孩子在做作業(yè)缘琅，你大聲的跟他人說(shuō)話粘都，對(duì)他人憤怒，是不是會(huì)打擾他的意識(shí)平靜呀刷袍，最后她就跟我說(shuō)翩隧，原來(lái)她對(duì)6時(shí)書還有挺多誤區(qū)的記錄的不對(duì)。他對(duì)我許下承諾呻纹，怕在未來(lái)一個(gè)星期里他要寫4時(shí)書堆生。他就跟我說(shuō)他要記錄。保護(hù)生命雷酪，滿愿慷慨 隨喜 和諧的好種子淑仆。本來(lái)他是把滿愿和慷慨分開的，然后我就跟他說(shuō)他們是同一顆種子哥力，你可以合在一起蔗怠。呃，我給他的建議就是把保護(hù)生命另外再做四個(gè)力量吩跋。針對(duì)財(cái)富的目標(biāo)寞射，集中火力的去記錄。滿愿慷慨? 隨喜锌钮，和諧桥温，正直，誠(chéng)信梁丘。針對(duì)這四個(gè)集中火力的去記錄侵浸。然后他問(wèn)我要不要每天記錄完之后發(fā)給我看，而我的建議就是你還是發(fā)給我看一下吧兰吟，因?yàn)榭茨悻F(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)情況通惫，記錄的不是很好，有個(gè)人指點(diǎn)你可能會(huì)更好混蔼。就這樣子履腋，他許下了承諾。在未來(lái)一個(gè)星期惭嚣，他要把這個(gè)四時(shí)記錄起來(lái)遵湖，并且每天到我這里來(lái)打卡。最后接下來(lái)就是說(shuō)了一些我關(guān)于產(chǎn)品額外的話題啦晚吞。把我今天跟鳳華星巴克見面所種下滿愿慷慨大方延旧，智慧的聆聽時(shí)間，開心健康槽地。好種子回向給所有智慧的老師們迁沫，父母公婆芦瘾，我的業(yè)力伙伴們以及全世界的宇宙眾生愿大家都能夠擁有這些好種子，擁有具足圓滿的人生集畅。氧氣般的金錢近弟，健康的身體愿我的業(yè)力伙伴們都能夠早日還清債務(wù)。獲得金錢上的豐盛和富足也回想到我的目標(biāo)挺智。希望我的目標(biāo)早日達(dá)成祷愉，擁有兩萬(wàn)塊錢的收入，并且還清兩萬(wàn)塊錢的債務(wù)赦颇。這樣子的話二鳄，我就能夠擁有更多的金錢，可以去供養(yǎng)父母公婆媒怯，給他們帶來(lái)更好的物質(zhì)生活啦订讼，這樣子的話我就能夠擁有更多的金錢，可以供養(yǎng)老師沪摄，幫助老師把智慧一起傳播下去啦躯嫉，這樣子的話我就能夠擁有更多的金錢，可以去幫助到世界上更多需要幫助的人我相信我一定能夠成功的杨拐，因?yàn)槲沂窃谟靡粋€(gè)百分之百成功有效的法則，而我的成功也會(huì)將會(huì)造福利益整個(gè)世界擂啥。當(dāng)我成功之后大家都會(huì)來(lái)問(wèn)我是如何做到的哄陶。然后我就跟大家說(shuō)，我是通過(guò)能斷金剛的智慧哺壶。來(lái)獲得成功的之后屋吨，大家都會(huì)來(lái)效仿我，一起通過(guò)智慧的方式來(lái)獲得成功山宾，這樣子的話我就不單在幫助大家獲得世俗的成功至扰，也是在幫助大家擁有智慧。擁有具足圓滿的人生资锰。原來(lái)我的成功真的是對(duì)這個(gè)世界最大的愛棒棒噠敢课，想一下這樣子我真的是太棒了，我真的是在通過(guò)成人達(dá)己的方式獲得成功绷杜，讓這個(gè)世界變得更加的美好直秆，真的是太棒啦。