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“哎呀官份，煩死了，我的大腿怎么這么粗啊烙丛，都怪我媽舅巷，都是遺傳她的，哼河咽！”“你看我胳膊上的肉啊钠右，煩人！”
舍友W又開始抱怨了库北，這樣的話我?guī)缀趺刻於悸牭綆妆榕澜ⅲ绕涫窃谶@個露腿露胳膊的季節(jié)。
一開始聽到她說這話寒瓦，我還會象征性的鼓勵她說“減肥”情屹；后來聽到她這樣說，我也會安慰她說“你看我的腿也很粗啊”杂腰；再后來垃你，我開始無視她。
鼓勵她減肥，她也的確“實行”了惜颇。那時候皆刺，下晚自習(xí)后我倆相約去操場跑步，跑三圈走一圈凌摄。跑了沒幾天羡蛾，她大姨媽來了，說不能跑锨亏，就這樣痴怨，我自己又連續(xù)跑了四五天。再叫她跑步器予，她說這幾天風(fēng)大浪藻，會被吹飛的，不適合跑步乾翔，就這樣爱葵，我又一個人連續(xù)慢跑了幾天。終于風(fēng)不再吹了反浓，可她說不想去了萌丈，感覺跑步?jīng)]見到效果！之后勾习，我沒再叫她浓瞪，仍舊一個人每晚堅持跑步。一個多月后巧婶，我輕了6斤乾颁，她卻不敢站上體重稱。
她說跑步減肥對她沒效果艺栈，于是和我一起開始不吃晚飯英岭。起初不吃晚飯心里會餓的發(fā)慌，于是便用蘋果充饑湿右∽缑茫“不吃晚飯”這一計劃她的確堅持下來了，這是意料之外的事毅人，可情理之中吭狡，她的“晚飯”也越來越豐富，從每晚一個蘋果丈莺，到蘋果和香蕉划煮，再到蘋果香蕉西紅柿西瓜，現(xiàn)在已經(jīng)增加到零食餅干了缔俄。她的確是沒吃食堂的晚飯弛秋，可超市用來充饑的飯菜替代品她幾乎嘗了個遍器躏，嘴里仍然不斷地抱怨自己的身材。
她只是大多數(shù)減肥者的一個案例蟹略，這類人明知道自己身材方面的缺點而不去改變登失，終其原因是因為她們還可以容忍這些缺點。
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我的腿和她的一樣挖炬，也很粗揽浙；我的體能和她的也差不多甚至比她弱，劇烈運動一段時間就會臉色蒼白茅茂，四肢無力捏萍。之所以我堅持下來了，是因為我受不了這樣的體質(zhì)了空闲。
那時候，我初學(xué)舞蹈走敌，第一節(jié)課我記憶猶新碴倾。舞蹈課第一步是讓我們適應(yīng)一下，把身體打開掉丽，然而我第一段的體能訓(xùn)練還沒結(jié)束跌榔，四肢已經(jīng)無力了，臉色蒼白捶障，隨時要暈過去的那種僧须。教練也看出了我的不適，讓我在一旁休息项炼。我在一旁坐在地板上担平，看教練和其他人充滿活力的又蹦又跳，感覺自己丟臉極了锭部。從那天起暂论，為了練體能，我就每晚堅持跑步拌禾，從一開始跑步胸膛發(fā)悶到一口氣跑五圈取胎，我終于能順應(yīng)教練的訓(xùn)練節(jié)奏了。
初接觸舞蹈的我湃窍，動作做的生硬闻蛀，看著舞蹈鏡里的自己，再看看大家您市，心里很不是滋味觉痛。于是，為了練基礎(chǔ)墨坚，每次上課前提前一個小時去舞蹈室練秧饮、下課后回宿舍練映挂、操場跑完步練。那段時間盗尸，我的兩條腿從膝蓋包括膝蓋以下青紫成一片柑船；梳馬尾抬手時手臂會疼的發(fā)漲；稍微扭動一下身子泼各，大腿根和大腿內(nèi)側(cè)就會撕裂一般的疼鞍时；晚上身體會在睡夢中痛醒；除了頭發(fā)不疼扣蜻，身體的替他部位都多少會有些疼痛逆巍，幾乎皺一下眉毛都疼。就算這樣莽使，我還是堅持下來了∪窦現(xiàn)在，我能像模像樣的跳一支完整的舞了芳肌，雖然還不能游刃有余灵再，但我仍舊為自己的改變感到開心。
總有人對自己的處境不滿意亿笤，也總有人想要改變翎迁，可最終還是老樣子的去生活。人們將其原因歸結(jié)為“懶”净薛，然而我不認(rèn)為這是根本原因汪榔，根本原因是他們還能容忍這一切，他們并不是強烈的想要去改變肃拜。
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曾經(jīng)看到一個視頻痴腌，視頻大致描述了一位男子向一位成功人士詢問其成功秘訣，成功人士把他帶到海邊爆班，將其的頭按進水里衷掷，不容得他一絲反應(yīng)，十秒鐘過去了柿菩，他開始嘗試反抗戚嗅，二十秒鐘過去了，他反抗更加強烈枢舶，三十秒鐘過去了懦胞，男子漸漸沒了反應(yīng)，成功人士將其的頭從水里放出來凉泄，男子恢復(fù)過來說“你瘋了嗎躏尉，我差點死了！” 成功人士說“當(dāng)你想改變想成功的欲望就像你在死亡之前渴求空氣一樣那么強烈后众，你就離成功不遠(yuǎn)了胀糜÷梗”
這個故事告訴我們，當(dāng)我們的環(huán)境壓力或者心理壓力不斷的壓著我們到我們再也容忍不了的時候教藻，人就會做出一系列的反抗去改變這種境況距帅。由此看來，之所以你還生活在原來的狀態(tài)中括堤，是因為你還可以容忍這一切碌秸。
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曾看到過一個電影《當(dāng)幸福來敲門》的影評，作者沒有像大多數(shù)影評者一樣被男主角感動悄窃，而是略帶有批判的態(tài)度看待男主角克里斯讥电。作者認(rèn)為克里斯在妻子還陪在他身邊且還可以維持基本生活的時候，他的謀生欲望并不強烈轧抗，這才致使他后來的生活窘迫恩敌。其實仔細(xì)想來，原因還是在于克里斯仍能想辦法熬過下一頓飯鸦致。當(dāng)克里斯知道當(dāng)股票經(jīng)紀(jì)人可以開跑車的時候潮剪，他才真正對他的生活狀況忍無可忍了，也正是那時起分唾，克里斯才開始拼命學(xué)習(xí)和工作。
克里斯懶嗎狮斗？每一個看過電影的人都知道答案是否定的绽乔，可為什么電影開始階段的克里斯那么拼命的推銷骨密度掃描儀生活仍舊沒有改變呢？其實仔細(xì)想想碳褒，他當(dāng)初那么拼命推銷不是為了改變生活折砸，而僅僅是為了謀生，這是兩種截然不同的概念沙峻。謀生是為了保持溫飽睦授，而改變生活是為了生活的更好∷ふ可又為什么克里斯一開始就沒打算改變生活呢去枷？我想這是因為開始時的克里斯并沒有意識到這種生活方式的存在，也可以說是貧窮讓他無暇顧及富有是复。當(dāng)他意識到時删顶，便產(chǎn)生了強烈的向往感，使他對自己的處境忍無可忍淑廊，這才致使他努力學(xué)習(xí)和工作逗余，最終成為百萬富翁。
我沒有絲毫的批判意味季惩，相反录粱，我被這部電影感動且激勵的一塌糊涂腻格。我把這部影片推薦給父親看，我以為他會情感飽滿啥繁，可他并沒有太多的反應(yīng)菜职，也許他認(rèn)為每個為人父的男人都會這樣努力，甚至有些人正經(jīng)歷著输虱。
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懶并不是罪大惡極些楣，每個人有每個人的生活習(xí)性，錯就錯在你可以一再的容忍自己宪睹。人們總是對他人的缺點嗤之以鼻愁茁，而對自己的缺點不以為然，殊不知你眼中的不以為然才是致使你不思進取的理所當(dāng)然亭病。
不要再去為你的懶惰尋找借口了鹅很，懶惰本身就是借口，是你還可以容忍自己的借口罪帖。
把自己當(dāng)成別人促煮，像看不慣別人那樣看不慣自己，你離改變就不遠(yuǎn)了整袁。
