最近電視劇《獵場》熱播，我便沖著胡歌去追劇霎桅，沒料到遇到了一個真實(shí)的自己栖疑。

01

目前劇情已經(jīng)發(fā)展到鄭秋冬出獄后，鄭秋冬幫劉量體處理完事后滔驶，在外面飽受歧視遇革，這讓本想東山再起的他變得像霜打的茄子。

住酒店被警察搜查身份揭糕，傳銷學(xué)員的一番打擊萝快，和其他人用有色眼鏡看他，都讓鄭秋冬感到自卑著角。

在酒店中自殘的一幕揪漩，胡歌將一個出獄后被歧視，自卑到想自暴自棄的人生狀態(tài)刻畫的淋漓盡致吏口。

于是他便用覃飛的身份證努力地想要攀向成功的巔峰奄容，卻在途中夭折，被打回原形产徊，還被列入了人力資源黑名單昂勒。

被宋總質(zhì)問時，鄭秋冬說舟铜，“我之前做的錯事都是在進(jìn)公司之前做的叁怪，我知道紙是包不住火，我遲早有一天會暴露深滚，我想在這一天來之前多為公司做一些事奕谭，這樣公司能因?yàn)槲业呢暙I(xiàn)而原諒我的過錯…”

“我對品德的要求是很高的，隱瞞過去的不光彩痴荐，就是為了維護(hù)我的品德…”

因?yàn)檫^去的經(jīng)歷太多的不光彩血柳，鄭秋冬自己覺得自己比人矮半截，而且是永遠(yuǎn)地矮半截生兆。所以他才選擇掩埋過去的自己难捌，用一個新的身份生活膝宁。

探訪時，劉量體罵鄭秋冬愚蠢根吁，小聰明员淫，盲目自卑，本該出獄后就當(dāng)給自己一個重新的生活的機(jī)會击敌，卻偏偏要劍走偏鋒走極端介返，到頭來還得從負(fù)數(shù)開始。

和前女友羅伊人見面時沃斤，他也承認(rèn)恢復(fù)原來身份并不是難事圣蝎，難得是他不知道如何開始。

于是氣的羅伊人罵他衡瓶，“那是因?yàn)槟氵€沒有悟出道理徘公，沒能力的人才看身份，有能力的誰看身份跋搿关面？”

其實(shí)這一出鬧劇是鄭秋冬自導(dǎo)自演的獨(dú)角戲，活在過去的不堪陰影下十厢，自卑地不敢正眼看這個世界缭裆，總想著逃避過去的自己，害怕別人戴著有色眼鏡看自己寿烟。

不敢正視自己澈驼，其實(shí)是一種內(nèi)心不夠強(qiáng)大的表現(xiàn)。

02

這不禁讓我想起了做錘子手機(jī)的羅永浩筛武。

90年代初期缝其，高中退學(xué)的羅永浩開始混跡江湖，篩過篩子徘六，擺過舊書攤内边，倒走私車，賣壯陽藥待锈。

在1995年8月還做過半年多的傳銷講師漠其，險些被抓捕入獄…

難道這不是現(xiàn)實(shí)版的鄭秋冬嗎？

可是他是怎樣完成逆襲的竿音？

2000年12月和屎，他給俞敏洪寫了求職信，在信中坦言自己過去不堪的歷史春瞬，渴望得到改變柴信。

于是提倡“在絕望中尋找希望”的俞敏洪給了羅永浩機(jī)會。

在試講失敗兩次后宽气，俞敏洪給了他第三次機(jī)會随常，最后他成了新東方的GRE教師潜沦。

他一共教了5年3個月的英語，成為了公認(rèn)的GRE一哥绪氛。他的講課視頻在各大學(xué)的校內(nèi)網(wǎng)站傳播分享唆鸡，老羅語錄風(fēng)靡大江南北，成為了一種奇特的文化現(xiàn)象枣察。

在后來就創(chuàng)業(yè)争占，創(chuàng)辦了牛博網(wǎng)，出版了《我的奮斗》询件，跨界導(dǎo)演了《小馬》，再后來就創(chuàng)辦了錘子科技有限公司唆樊，他的Smartisn T1獲得了62屆IF設(shè)計獎的金獎宛琅，這是最高獎項(xiàng)，同時也是國內(nèi)第一個獲得殊榮的智能手機(jī)逗旁。

回看老羅的經(jīng)歷嘿辟，我們不難看出，他一直在努力片效，向著一個目標(biāo)邁進(jìn)红伦，從未退群。這難道不足于給我們什么啟示嗎淀衣？

03

人生不如意昙读，事十有八九。

如果你是顆玻璃心膨桥，那么你的人生很有可能是過得一塌糊涂蛮浑，遇到問題馬上就繳械投降玷禽。

我很久以前就常聽到“心理彈性”這個詞魁袜，比如被上司訓(xùn)斥后辉饱，心理彈性強(qiáng)的人很快就能轉(zhuǎn)變自己的想法萤皂，重新審視自己够庙；心理彈性差的人就會一直陷于自責(zé)和譴責(zé)上司的黑暗籠子里匹表，很難走出來冀瓦。

那么在我看來缚窿，心理不強(qiáng)大有哪些表現(xiàn)呢调鲸？

1.易怒：內(nèi)心不夠自信強(qiáng)大的人盛杰，往往發(fā)脾氣來提高氣場，這是自卑的外在表現(xiàn)藐石。

2.敏感：格外看重他人的說法饶唤，喜歡揣摩他人真實(shí)想法。

3.較真：總喜歡和他人叫板贯钩，證明自己是正確的募狂。

4.拉不下臉：被冤枉時總想找機(jī)會解釋办素，如果和別人有摩擦?xí)r總期望他人來和好。

5.患得患失：極度缺乏安全感祸穷，總感覺自己不該被愛被尊重性穿，自動屏蔽自己與外界的聯(lián)系。

04

塞萬提斯說雷滚，有了勇氣便能粉碎厄運(yùn)需曾。

我們在過去的歲月中，總會有許多不如愿和不能為人道的經(jīng)歷祈远，很多時候呆万，我們總是偽裝自己，戴上自以為他人喜歡的面具與人交往车份。

何必呢谋减？他人不喜歡是他人的事，你喜不喜歡自己才是最重要的扫沼！

缺乏勇氣面對真實(shí)的自己出爹，就像《獵場》中說的，越成功越危險缎除。即便最后達(dá)到了理想高度严就，你就能保證不被打回原形嗎？

05

那該如何讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來呢器罐？

美國著名認(rèn)知行為專家梢为、精神治療醫(yī)師——艾米莫林在《內(nèi)心強(qiáng)大比什么都重要》提出一個觀點(diǎn)：通過刻意培養(yǎng)和練習(xí)，每個人都能擁有強(qiáng)大的內(nèi)心轰坊。

書中給大家提供了三種方法抖誉，希望能幫到你。

遠(yuǎn)離自我同情

不知你是否會覺得他人過得比你輕松衰倦，而你不管如何努力都只能混個中等偏下的水平袒炉？然后就陷入了自我同情，覺得自己很可憐樊零，很倒霉我磁。

如此長期下去，積累的負(fù)情緒就會讓你心態(tài)崩潰驻襟，你必須在此之前做出改變夺艰。

你可以這樣做：

開啟上帝視角：這世上還有很多比你更糟糕的人在生活，海倫凱勒盡管多重殘疾沉衣，最后還寫出了《假如給我三天光明》郁副；很多沒手沒腿的人不依舊畫出更精彩的人生？你不過遇到這些小問題豌习，何愁沒有解決方法存谎？

日行一善：每天至少做一件好事拔疚，小到撿起腳下的垃圾，大到去做志愿者既荚，以此來積累正能量稚失。

如此下去，心中正能量越多恰聘，內(nèi)心越充實(shí)句各，你不僅會越幸福，而且你會發(fā)現(xiàn)看問題角度更多晴叨，做事越理智凿宾。

干掉嫉妒心

或許你會羨慕他人各方面，總想著如果他們的是自己的就好了兼蕊，但現(xiàn)在你要知道初厚，花太多時間去關(guān)注他人，只會讓你迷失自我遍略，很難集中精力做自己的事惧所。

你可以這樣做：

深度思考：他們成功之前做法有哪些骤坐？有哪些做法是你可以模仿借鑒的绪杏？你該如何另辟蹊徑尋找真正適合自己的路？

定義成功：別人的成功不一定就是你的成功纽绍，你可以找一張白紙寫下自己眼中的成功蕾久，這樣你在尋找幸福時才不至于盲目嫉妒他人，失去自己方向拌夏。

拒絕犯同樣的錯誤

這個我深有體會僧著，下定決心不做某事，結(jié)果再犯錯時就經(jīng)常陷于深深的自責(zé)中障簿。長期以往盹愚，不但沒有達(dá)到預(yù)期，反而越發(fā)的懷疑自己是否真的很差勁站故？

你可以這樣做：

尋根問底：找到犯錯的原因所在皆怕，仔細(xì)分析。短期重犯是很正常的西篓，問題是你有沒有去改正愈腾，對癥下藥？

樹立懲罰：如果再犯錯誤時岂津，你會如何懲罰自己虱黄？不妨和他人打個賭，假如再犯同樣錯誤吮成，就請他吃大餐橱乱，罰錢或者裸奔辜梳？懲罰程度越高，越容易鞭笞你去檢視自己仅醇。

06

實(shí)際上內(nèi)心強(qiáng)大說到底是對自己正確認(rèn)識冗美。所有因此衍生的心理都是沒有正確認(rèn)識自己，那你何不試著去解剖自己析二？

知道了這么多道理粉洼，卻依舊過不好自己的一生，說到底其實(shí)是自己懶吧叶摄？