3月份第一次嘗試認(rèn)真的復(fù)盤凉馆，并用文字記錄下來(lái)，
當(dāng)把做過(guò)的事情，經(jīng)歷過(guò)的日子視覺(jué)化的呈現(xiàn)在眼前的時(shí)候隔嫡，
很容易就能發(fā)現(xiàn)是否有問(wèn)題存在涂屁，
而當(dāng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)书在，往往也會(huì)同步發(fā)現(xiàn)解答問(wèn)題的方法；
而且拆又，
復(fù)盤的時(shí)候重新梳理一下才能感覺(jué)到那些日子我活過(guò)儒旬，
否則就只是毫無(wú)覺(jué)知的只管向前奔跑，
至于奔去哪里帖族？
或者在哪里已經(jīng)留下了足跡栈源？
甚至是沿途的風(fēng)景如何？
有可能也會(huì)變得越來(lái)越模糊竖般。
如果連方向都搞不清楚了甚垦，那么奔跑的快與慢意義何在，
萬(wàn)一方向錯(cuò)了，
跑的越快豈不是離目的地越遠(yuǎn)制轰。
復(fù)盤不僅是對(duì)生活保持覺(jué)知前计，更是對(duì)目標(biāo)的校準(zhǔn)，
這就是復(fù)盤的力量垃杖。
時(shí)隔2年男杈，才真正開始實(shí)踐復(fù)盤這件事情，
原因有我已經(jīng)被生活裹挾的失去了覺(jué)知與方向调俘，
更重要的一個(gè)原因是在好朋友@巫小敏的影響下做出行動(dòng)伶棒。
在此，
又想要跟小敏表白彩库，她是我此生的貴人肤无。
當(dāng)然，
當(dāng)一件事還沒(méi)有形成習(xí)慣的時(shí)候骇钦，很容易產(chǎn)生懈怠而半途而廢宛渐。
那就只有克服一下惰性，再逼自己一把了眯搭。
就比如我窥翩，4月已經(jīng)過(guò)去一周了，還是堅(jiān)持補(bǔ)上才安心鳞仙。
4月寇蚊，高光事件：
1、參加第八期3high早餐21天訓(xùn)練營(yíng)
收獲：
（1）棍好、系統(tǒng)學(xué)習(xí)并實(shí)踐了如何實(shí)現(xiàn)一餐高顏值仗岸、高效率、高營(yíng)養(yǎng)的早餐借笙，同理推及到一日三餐扒怖，內(nèi)容非常實(shí)用，升級(jí)了過(guò)去只關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的碎片化的思想业稼，因?yàn)橹皼](méi)有系統(tǒng)的理解一餐飯食的組成姚垃，所以雖然也聽(tīng)過(guò)別的課，但仍然不知道該怎么吃盼忌。而這次在3high早餐訓(xùn)練營(yíng)，解決了多年的困惑掂墓。
（2）谦纱、原來(lái)做一餐飯食，不僅是追求高營(yíng)養(yǎng)君编、高顏值跨嘉、高效率，更是一次藝術(shù)創(chuàng)作吃嘿，非常鍛煉想象力及創(chuàng)造力祠乃，尤其是給小朋友做早餐的時(shí)候梦重。
2、每周泡腳2-3次
3亮瓷、整理?yè)Q季衣櫥及囤積的化妝品
4琴拧、在閑魚上賣家里閑置收納柜
4月要做而沒(méi)有做的事情：
1、早晨的瑜伽
2嘱支、豎屏思維導(dǎo)圖的練習(xí)
3蚓胸、百日夢(mèng)想打卡
4、正念靜坐
5月計(jì)劃要做的事情：
1除师、4月要做而沒(méi)有做的事情4件事
5沛膳、水彩畫補(bǔ)課及練習(xí)
反思：少了親子相關(guān)的事情，需要增加親子之間可以共同完成的事情汛聚。
附上3月的復(fù)盤
