No.37|隨感:身體健康最重要
遲到千年/2022.5.17
最近幾天猎物,因為突如其來的肺炎,打亂了我的生活節(jié)奏奸披,并且讓我再次感受到了身體健康是多么的重要培己。
今年北京的天氣著實奇怪,明明已經五月天钧忽,溫度卻一會兒高達三十度毯炮,一會兒又降至十幾度。
上周四耸黑,趁著天氣不是很冷桃煎,我終于開始騎車上班,本以為一切就此順利地展開大刊。然而为迈,不幸的是,下午便感覺身體有些發(fā)熱缺菌,晚上回家后持續(xù)發(fā)熱葫辐。
原本以為是因為早上騎車出汗吹風著涼所致,所以趕緊地吃了感冒藥和退燒藥伴郁。
可是耿战,而后兩天,發(fā)燒越來越頻繁焊傅,且每次發(fā)燒都突破著上限值剂陡,最后直接飆至超過39.5度。
每一次的發(fā)燒狐胎,都讓我痛苦難熬鸭栖,手腳冰冷,全身哆嗦握巢,大夏天里蓋著厚被子晕鹊,躺在床上,什么都不想做暴浦,什么也做不了溅话。
最終于周日決定了到醫(yī)院發(fā)熱門診檢查看看,特殊時期并不愿意到發(fā)熱門診看病肉渴,一來有風險访惜,二來真的非常耗時和辛苦,特殊時期霎苗,必須要等到核酸報告出來后咧擂,才能夠出發(fā)熱門診,平均需要耗時六至八個小時券勺。但是我的心里又始終擔心著绪钥,莫不然我這次真的中招XX了嗎?盡管每天都有做核酸且陰性关炼。
我從早上十點半進入發(fā)熱門診程腹,到下午五點半出來,耗時七個小時儒拂。
發(fā)熱門診寸潦,我似乎格外熟悉色鸳,畢竟年初才剛剛光顧過。所以對于操作的流程甚是清楚见转。
這一次命雀,發(fā)熱門診的就診人數明顯很少,可能是因為特殊時期的原因斩箫,大家都不愿意到高風險的發(fā)熱門診看病吏砂,都選擇在家吃吃藥,扛一扛吧乘客。
當肺部CT報告出來之后狐血,我的擔憂一下子就消除了,沒有中招XX易核,但是卻中招了肺炎匈织。雖然慶幸自己沒有中招XX,但我知道治療肺炎耸成,也得持續(xù)好些天报亩,畢竟我也不是第一次得肺炎了。
二零一二年春節(jié)后井氢,我來到了北京弦追,開始了新的工作和生活,恰好遇見北京最冷的冬天以及最嚴重的霧霾花竞,于是我在北京待了一個月后劲件,便莫名其妙地咳嗽的厲害,最后到醫(yī)院檢查確診為肺炎约急,輸了一周液零远,才逐漸好了起來。
連續(xù)輸了兩天液后厌蔽,終于不再發(fā)燒了牵辣,但還需要繼續(xù)輸幾天液,然后再吃一周的藥奴饮。
今年連續(xù)經歷了幾次持續(xù)發(fā)燒纬向,年初因為中招流感而持續(xù)發(fā)燒了四天,每天持續(xù)反復的從38度燒至接近40度戴卜,然后因退燒藥的作用降至38度逾条。
三十幾年的人生里,第一次經歷這種方式的持續(xù)發(fā)燒投剥,我感覺腦子都快要燒壞了师脂。然而,卻并沒有更好的辦法,輸液也不奏效吃警,期間也輸過一次液糕篇,可是輸完液不一會兒便又繼續(xù)燒了起來。只有繼續(xù)吃著抗病毒藥物以及退燒藥酌心,讓身體繼續(xù)扛著娩缰。
最后,整整一周后谒府,身體終于好轉了起來。
正是因為這一次的流感浮毯,讓我下定了決心要開始健身運動了完疫。
而這一次莫名其妙地得了肺炎,更加讓我認識到身體健康的重要性债蓝,隨著年齡的增長壳鹤,抵抗力大不如前,即便保持運動能夠讓身體看起來更健康饰迹,但還需關注自己的心理健康芳誓,別讓自己有太多的心理壓力。
有些時候啊鸭,心理壓力所帶來的潛在風險比起身體壓力所帶來的潛在風險更大锹淌、更嚴重。
希望這一次的肺炎赠制,能夠讓我再次從思想和行動上改變赂摆,我應該讓自己保持心情放松,少想一些亂七八糟的工作的事情钟些,多做一些有意義的事情烟号。
最后,在我游走在醫(yī)院的過程中政恍,玩子媽媽在家完成了近期以來她很滿意的一幅作品汪拥,我覺得確實厲害。這可能是最近幾天里篙耗,看到了最美的一件事情迫筑。