成長學(xué)習(xí)其實(shí)也是自我完善的一條道路——chen
本周學(xué)習(xí)時(shí)間流水：
本周學(xué)習(xí)時(shí)長：周復(fù)盤1h30m，經(jīng)濟(jì)法3h15m鲁僚，審計(jì)4h35m炊苫，稅法5h10m，戰(zhàn)略20m冰沙，共計(jì)15h5m侨艾，除去復(fù)盤學(xué)習(xí)時(shí)長13h35m，但實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)長超過打卡（有效學(xué)習(xí)）時(shí)長拓挥。
上周計(jì)劃及完成情況及總結(jié)：
學(xué)習(xí)方面:本周有效學(xué)習(xí)時(shí)長18h唠梨，周一至周四日均3h，周五2.5h侥啤，周六0.5h当叭，周日3h，時(shí)刻提醒自己完成情況
本周各科主要目標(biāo)及成果：
經(jīng)濟(jì)法：第八章兩個(gè)單元的復(fù)習(xí)盖灸、第十章單選蚁鳖、第七章5個(gè)課件的學(xué)習(xí)，關(guān)鍵成果：學(xué)習(xí)完成5節(jié)課糠雨，第八章和第十章復(fù)習(xí)才睹。? 預(yù)計(jì)7h?
只完成了2個(gè)課件，基本上是每天只能完成半個(gè)課件的節(jié)奏甘邀，第7章比較難琅攘。學(xué)習(xí)時(shí)長完成率：46%，學(xué)習(xí)計(jì)劃完成率：20%
審計(jì)：補(bǔ)上周未完成額的串講班的兩個(gè)半節(jié)課件松邪，本周加1節(jié)課坞琴。關(guān)鍵成果：完成2節(jié)課導(dǎo)圖記錄及對(duì)應(yīng)需補(bǔ)充的基礎(chǔ)班學(xué)習(xí)，導(dǎo)圖記錄逗抑。預(yù)計(jì)5h
完成2個(gè)半節(jié)串講班剧辐，另一節(jié)串講班等于5節(jié)基礎(chǔ)班的4.5節(jié)課，還差0.5節(jié)課邮府。學(xué)習(xí)時(shí)長完成率：91.76%荧关，學(xué)習(xí)計(jì)劃完成率：93.75%
稅法：上下班路上繼續(xù)聽課完成第二章，并及時(shí)鞏固褂傀，第三章適當(dāng)聽課復(fù)習(xí)忍啤。關(guān)鍵成果：已學(xué)內(nèi)容導(dǎo)圖記憶。稅法4h15m
稅法2仙辟、3章需要聽課的部分完成同波，后面自己再閱讀講義補(bǔ)充鞏固鳄梅，雖然花了很多時(shí)間在第二章聽課，但是很多知識(shí)點(diǎn)特別是營改增的都清晰了未檩。學(xué)習(xí)時(shí)長完成率：124%戴尸，學(xué)習(xí)計(jì)劃完成率：120%
財(cái)管：完成真題3道（成本1道），復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容冤狡。關(guān)鍵成果：真題相關(guān)知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)? ? ? 預(yù)計(jì)2h? ? 未完成
戰(zhàn)略：復(fù)習(xí)第二章導(dǎo)圖孙蒙，重做第二章多選。關(guān)鍵成果：能夠閉卷? 預(yù)計(jì)1h?
又一次看了多選題之后筒溃，選擇先背椰子導(dǎo)讀马篮，不熟悉部分還未到輕松一回顧。學(xué)習(xí)時(shí)長完成率：58.33%怜奖，學(xué)習(xí)計(jì)劃完成率：33%
工作方面:做好新下屬的培訓(xùn)浑测，還是要積極找能看書的時(shí)間
招聘了2次，通知入職的2個(gè)人歪玲，1個(gè)沒來迁央，1個(gè)只做了一天，本周繼續(xù)做好通知入職的人培訓(xùn)滥崩，上班很忙岖圈，沒有可用時(shí)間很少。
生活方面:每天留出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間娛樂需打卡钙皮；周末遛娃蜂科；周末保證學(xué)習(xí)時(shí)長；
娛樂有打卡短条，但對(duì)于精神的恢復(fù)效果不好导匣，本周決定改成靜坐。周末情況同前幾周茸时，未能很好的學(xué)習(xí)贡定。
精進(jìn)方面：繼續(xù)保持與自己溝通的狀態(tài)? ? 日復(fù)盤完成率100%
總結(jié)：因?yàn)楣ぷ鞣矫娴膲毫Γm說比上周好點(diǎn)可都，沒崩潰但還是對(duì)學(xué)習(xí)有些影響的缓待。計(jì)劃完成度沒有達(dá)到100%，但還是要督促自己盡早結(jié)束第一輪渠牲。
記錄：
1.你在害怕什么旋炒？你害怕的是事實(shí)還是你自己對(duì)未來的想象
害怕和不想面對(duì)的是，基本現(xiàn)實(shí)對(duì)未來做出的最壞的打算签杈。如果不去想又會(huì)忽略很多需要提前做好的準(zhǔn)備国葬。
2.你自己是不是特別不喜歡變動(dòng)和沖突，目前自己的原則庫里有處理類似問題的策略和原則嗎？如果沒有汇四，想辦法構(gòu)建。
一直是想辦法避免沖突的踢涌。目前需要投入很多精力在學(xué)習(xí)之中通孽，所以就能無暇應(yīng)對(duì)的，其實(shí)我也是可以處理的（這次在外人看來我處理的是不錯(cuò)的）睁壁，但是我自己耗能太多就崩潰了
其實(shí)有逃避的想法在里面背苦，這樣的事情不想去面對(duì)和處理，所以放任自己情緒崩潰
就耗能太多和逃避潘明，讓我意識(shí)到自己不好模式是行剂，內(nèi)心凡是喜歡往自己身上扯（即使是與自己無關(guān)的事），太過感情用事钳降。要學(xué)會(huì)抽離出來理性的分析厚宰，下次首先嘗試寫下來。
3.自己面臨極限點(diǎn)時(shí)遂填，有沒有一套恢復(fù)辦法铲觉，以前是怎么恢復(fù)的？能變成一套固定套路嗎吓坚，因?yàn)槟憬衲暌呀?jīng)遭遇過幾次類似情況撵幽，比如同事離職，所以我覺得你需要去構(gòu)建一套自我防御系統(tǒng)礁击。
以前恢復(fù)的辦法是遠(yuǎn)離壓力源盐杂，就自行恢復(fù)了。發(fā)生的事情總是要去面對(duì)的哆窿，唯有提高自己處理問題的能力链烈，減少感情用事，下次才能耗能更少更耻。
通過著段時(shí)間的記錄测垛，我發(fā)現(xiàn)我周末的模式是，選擇先休息和娛樂秧均，多巴胺的享受就停不下來食侮，到了周日晚上時(shí)間不夠了才匆忙開始學(xué)習(xí)∧亢看了小天分享的文章锯七，需要運(yùn)用正念，我想在我猶豫要不要開始看書還是再玩一會(huì)的時(shí)候就果斷坐下來誉己，就像周一早上鬧鐘響了眉尸，我就果斷起床了。一直是周恢復(fù)模式，周一到周三效率高些噪猾，周四和周五有些松懈霉祸，先通過增加每天的靜坐冥想開始。
快速的擴(kuò)張模式袱蜡，導(dǎo)致內(nèi)勤工作量驟增丝蹭，分銷同事說需要加2個(gè)人，我這邊卻一個(gè)人還沒穩(wěn)定入職坪蚁。還要想怎么和老板匯報(bào)上次沖突的事情和目前入職薪資留不住的事情比較好奔穿，還有直銷的同事讓我?guī)兔θ鐚?shí)匯報(bào)她手下員工越級(jí)匯報(bào)的事，我為不知道匯報(bào)后老板的反應(yīng)而焦慮敏晤，老板上周五說來也沒來贱田。
其實(shí)我之前也深受越級(jí)上報(bào)之苦，我之前的下屬是老板親戚嘴脾，所以想到自己就崩潰的哭了男摧，對(duì)于越級(jí)的事我很迷茫，但老板不來事情無法完結(jié)统阿，一直焦慮彩倚。
老公說，你考注會(huì)不是為了去見識(shí)更廣闊的事件嗎扶平？現(xiàn)在不也是在見識(shí)嗎帆离？我盡無力反駁。
本周打分：
本周每日打分结澄，假定7分及格哥谷，做的好的多方比較多加分，做的不好的地方多減分麻献。
8们妥、7.5、7.1勉吻、6.5监婶、6.8、7.1齿桃、6.3惑惶，平均分：7.04
還是未工作焦慮的一周，周末還是處理的不好短纵。
下周計(jì)劃：
學(xué)習(xí)方面:本周有效學(xué)習(xí)時(shí)長18h带污，周一至周四日均3h，周五2.5h香到，周六0.5h鱼冀，周日3h报破，時(shí)刻提醒自己完成情況
本周各科主要目標(biāo)及成果：
經(jīng)濟(jì)法：第八章兩個(gè)單元的復(fù)習(xí)、第十章單選千绪、第七章3個(gè)課件的學(xué)習(xí)充易，關(guān)鍵成果：學(xué)習(xí)完成3節(jié)課，第八章和第十章復(fù)習(xí)荸型。? 預(yù)計(jì)6h
審計(jì)：補(bǔ)上周未完成的基礎(chǔ)班的個(gè)半節(jié)課件蔽氨，本周串講3節(jié)課。關(guān)鍵成果：完成3節(jié)課導(dǎo)圖記錄及對(duì)應(yīng)需補(bǔ)充的基礎(chǔ)班學(xué)習(xí)帆疟，導(dǎo)圖記錄。預(yù)計(jì)5h
稅法：上下班路上繼續(xù)聽課完成第四章宇立，并及時(shí)鞏固踪宠，第二、三章閱讀講義復(fù)習(xí)妈嘹。關(guān)鍵成果：復(fù)習(xí)完2柳琢、3章講義，第4章不會(huì)內(nèi)容聽課润脸。稅法5h柬脸。
財(cái)管：完成真題成本1，復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容毙驯。關(guān)鍵成果：真題相關(guān)知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)? ? ? 預(yù)計(jì)2h
戰(zhàn)略：回到輕松一復(fù)習(xí)第二章不熟悉的知識(shí)點(diǎn)倒堕，重做第二章多選。關(guān)鍵成果：多選正確率70%? ? 預(yù)計(jì)2h
工作方面:做好新下屬的培訓(xùn)爆价，還是要積極找能看書的時(shí)間
生活方面:每天留出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間靜坐冥想需打卡垦巴；周末遛娃；周末挑戰(zhàn)多巴胺刺激完成學(xué)習(xí)計(jì)劃铭段；
精進(jìn)方面：繼續(xù)保持與自己溝通的狀態(tài)
19年三大目標(biāo)：
注會(huì)剩下的5門：兩門完成了第一輪骤宣，剩下各科積極推進(jìn)中
精讀5門以上的好書輸出20個(gè)PPT：兩個(gè)聽書導(dǎo)圖；演講2個(gè)PPT
提升親子關(guān)系：孩子越來喜歡周末和我們出去玩了
19年7月成就事件：
