焦點網絡初級11期（信陽）劉鴻梅 2018-09-05 周三 堅持原創(chuàng)分享第29天
? ? ? ? 今晚按時參加了劉老師的“焦點”網絡課程详民，驚喜地發(fā)現骨傷恢復得不錯延欠。雖然依然是躺著聽課，但可以記筆記了沈跨。先把今天聽到的“精髓”記錄下來吧由捎！
? ? ? 一、“一個被愛過的人才會去愛別人饿凛∧辏”“一個被正向對待過的人才會關注正向〗е希”
? ? ? 二心肪、對太極“云手”的體悟。
? ? ? 三杀狡、“不以改變?yōu)槟康拿沙耄庞懈淖兊臋C會∥叵螅”
? ? ? 無論是做父母膳凝、做教師或是做咨詢師，首先恭陡，要看到當事人的難處和“不容易”蹬音，感動于他的“堅持”，不預設休玩，放下“上位者”姿態(tài)著淆，給他一個安全放松的環(huán)境劫狠，給予“耐心地傾聽”、“溫柔地抱持”永部《琅ⅲ“貼著當事人走撑帖§舸欤”
? ? ? 四正罢、“問題”是互動的產物哥攘，“解決”也是互動的產物助琐。解決不是問題率拒，“解決不當”才是問題茶敏。而更重要的是“問題是改變的契機下硕！”
? ? ? 出現問題的時候玉工，也是“心懷愧疚”的時候羽资。尤其對孩子要把握好“改變的契機”，而不是“指責”或“發(fā)泄情緒遵班⊥郎”
? ? ? 五、“穩(wěn)是改變的定海神針费奸∶旨ぃ”要讓自己擁有“稻草變黃金，沙粒變珍珠”的思維模式的轉變愿阐。
? ? ? 六微服、不探究“雞生蛋、蛋生雞”的問題缨历∫栽蹋“每個抱怨背后都有正向的期待⌒练酰”找到正向期待的交叉點丛肮，探討各自做些什么，朝著共同期待的方向發(fā)展魄缚。把“抱怨變成合作宝与！”
? ? ? ? 感覺“第六點”特別貼近我的生活。每當母親“情緒失控”的時候冶匹，我們很容易陷入“相互抱怨”的模式习劫。如果我能夠感受到媽媽“抱怨后的正向期待”，找到“交叉點”嚼隘，慢慢把“抱怨變成合作诽里。”相信我們之間的摩擦會逐漸減少飞蛹，甚至消失谤狡，“幸福感”也會不斷增強灸眼。期待這種時刻不要太遙遠就好……
? ? ? ? “稻草變黃金，沙粒變珍珠墓懂！”過程可能很痛苦焰宣，卻依然值得期待……
