? ? ? 脈輪(chakras)簡(jiǎn)介
何謂脈輪和她們影響的心理屬性
脈輪是人體能量的中心，位于身體的中軸線上捏悬。人身一共有七個(gè)脈輪佩脊，其主要影響的是人的心理狀態(tài)。位于身體底部的數(shù)個(gè)脈輪主要主導(dǎo)本能部分随闽，身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分父丰。脈輪有不同的活躍程度。當(dāng)她們呈現(xiàn)"活躍"狀態(tài)時(shí)掘宪，表示這些脈輪在正常運(yùn)作狀態(tài)中蛾扇。
理想狀態(tài)下攘烛，所有脈輪都會(huì)對(duì)我們情緒和感覺發(fā)揮正面作用。但實(shí)際上镀首，通常部分脈輪會(huì)不夠活躍以致于無法發(fā)揮作用坟漱，或部分脈輪過度活躍。理理想狀態(tài)是所有的脈輪呈現(xiàn)平衡狀態(tài)更哄。
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? ? 一:海底輪(Root chakra)芋齿，又稱根輪。
顧名思義竖瘾，它代表著我們生命力之根沟突，包括生殖系統(tǒng)，以及雙腿捕传。海底輪主要掌管與肉體的聯(lián)系惠拭，即我們的生存能力及生殖與性能力，使人感覺安全放心庸论。常常表現(xiàn)為我們最原始的欲望职辅，對(duì)食物、對(duì)金錢聂示、對(duì)性等等方面域携。我們所有的能量都來自于這個(gè)最原始的性能量，它是一切的基礎(chǔ)鱼喉。
與會(huì)陰處的海底輪相對(duì)秀鞭。用瑜伽理論來說，海底輪顏色為紅扛禽，和一個(gè)人生存能量和身體意識(shí)锋边、遺傳有關(guān).海底輪運(yùn)作好時(shí)，你將覺得有種"身植大地"的感覺编曼，感到穩(wěn)定和安全豆巨。你不會(huì)不必要的懷疑他人。你覺得活在當(dāng)下掐场，而且和你的肉體緊密結(jié)合往扔。你覺得你有充分的領(lǐng)域感。身體強(qiáng)健熊户、免疫力強(qiáng)萍膛、對(duì)生命充滿熱情活力.海底輪失衡時(shí)，會(huì)有強(qiáng)烈的不安全感,恐懼,和財(cái)富不豐盛,對(duì)身體漠不關(guān)心嚷堡、氣血循環(huán)差卦羡、生存意愿薄弱，身體上會(huì)有自律神經(jīng)失衡的毛病。
A.如果你容易覺得恐懼或緊張绿饵，你的海底輪可能并未開啟。你很容易感覺不受歡迎瓶颠。
B.如果你的海底輪過度活躍拟赊，你可能有很強(qiáng)烈物欲和貪心，你可能會(huì)過于追求安定和拒絕改變粹淋。
? 二:臍輪吸祟。
肚臍是嬰兒與母親聯(lián)結(jié)的地方。而在肚臍周圍的這一個(gè)能量場(chǎng)中所代表的是我們的關(guān)系桃移，以及在各種關(guān)系的互動(dòng)中所儲(chǔ)存下來的各種情緒能量屋匕，如憤怒、悲傷借杰、恐懼过吻、壓抑、痛苦等等蔗衡。如果人們的情緒總是得不到自由的表達(dá)與流動(dòng)纤虽，它們就會(huì)被扣在這里，日積月累绞惦，就容易大腹便便逼纸。同時(shí)，這個(gè)輪也是關(guān)于勇氣與力量的济蝉。一個(gè)有勇氣的人杰刽，在英文里叫做有g(shù)uts，guts指的就是腹部王滤。
與肚臍下方的臍輪相對(duì)贺嫂。臍輪顏色為橙，和情緒淑仆、情感涝婉、直覺及性生活,創(chuàng)造力相關(guān)。
A.開啟時(shí)蔗怠，各種關(guān)系和諧,美滿,滋養(yǎng),并能夠體恤他人墩弯、自信、溫暖寞射、直覺強(qiáng)渔工。
B.失衡時(shí)會(huì)依賴，占有欲強(qiáng)桥温，身體上有內(nèi)分泌的毛病引矩。
? ? ? 三:太陽神經(jīng)叢.
與胃上方太陽神經(jīng)叢的太陽輪相對(duì)。太陽輪顏色為黃，和自我意識(shí)旺韭、理性及意志力有關(guān)氛谜。它是指我們的橫隔膜周圍的一帶，胃部以上区端。這個(gè)輪值漫，又稱意志輪。意志力是我們?cè)敢鉃槲覀兊倪x擇而付出努力的力量织盼。但一個(gè)意志力過于強(qiáng)大的人杨何，不達(dá)目的誓不罷休，執(zhí)拗固執(zhí)沥邻，變得容易上腦危虱，失去柔軟度，失去與身體感覺的聯(lián)結(jié)唐全。這個(gè)輪同樣也是關(guān)于我們的是非對(duì)錯(cuò)的判斷的埃跷。
A.開啟時(shí)自我意志強(qiáng)、有自信芦瘾、能成功,有很好的影響力和美譽(yù)度,有力量捌蚊。
B.失衡時(shí)會(huì)退縮、自悲近弟、有無力感缅糟，身體上會(huì)有胃的毛病。
? 四:心輪(Heartchakra) 祷愉。
與位于心臟的心輪相對(duì)窗宦。心輪顏色為綠，掌管同情心二鳄、愛和慈悲赴涵。心輪開啟時(shí)，可以自愛并愛人订讼，并可以付出無條件的愛髓窜。心輪關(guān)閉時(shí)造成麻木和不信任，身體上會(huì)有心臟的毛病欺殿。能量上的心并不是指我們生理上的心臟寄纵，而是指胸腔的中央位置。這個(gè)位置是關(guān)于愛與被愛的能力脖苏，關(guān)于慈悲程拭，關(guān)于無條件的愛與接納的。到了這一輪棍潘，人才成為人恃鞋。
A.當(dāng)你的心輪不活躍時(shí)崖媚，你會(huì)冷漠和與人保持距離,體驗(yàn)不了愛和慈悲。
B.如果此脈輪過度活躍時(shí)恤浪，你的過度溺愛會(huì)令人窒息畅哑，并且通常你的愛背后有相當(dāng)自私的理由。
前面三輪资锰，指的是人的動(dòng)物性敢课，而走到第四輪，人性開始接管绷杜，并漸漸將人性帶向神性!
? ? 五:喉輪(Throat chakra)。
也稱表達(dá)輪濒募。與位于喉部的喉輪相對(duì)鞭盟。喉輪顏色為藍(lán)，和一個(gè)人溝通瑰剃、表達(dá)和創(chuàng)造的能力相關(guān)齿诉。運(yùn)作良好時(shí)，溝通能力好晌姚、有創(chuàng)意粤剧、重視心靈成長(zhǎng)。失衡時(shí)挥唠，無法表達(dá)自己抵恋，太過專斷或在乎他人看法，身體上有甲狀腺的毛病.它是關(guān)于我們情緒的表達(dá)宝磨、愛的表達(dá)弧关、藝術(shù)的表達(dá)。所以唤锉，這一輪也代表了我們的創(chuàng)造力世囊。同時(shí)，這一輪也是信念之輪窿祥。有很多的信念就卡在這里株憾。（哈哈，很多信念卡在這里晒衩。只要成為信念的東西嗤瞎，都是執(zhí)著的。這是個(gè)執(zhí)著的輪浸遗。）
A.當(dāng)喉輪不活躍時(shí)猫胁，你傾向不說話，你的個(gè)性傾向內(nèi)向害羞跛锌。聲音沒有底氣, 不說真心話可能會(huì)使此脈輪封閉.或者無法順暢的表達(dá)自己的觀點(diǎn),智慧和情感弃秆。
B.如果喉輪過度活躍届惋，你容易太過多話，通常喜歡掌控談話以致于使人們無法接近你菠赚，因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)好的傾聽者脑豹。
? ? 六:眉心輪(Third eyechakra)
與兩眉之間的眉心輪相對(duì)。眉心輪顏色為靛色衡查，俗稱第三眼瘩欺，和人接收外在的印象、價(jià)值觀和信念相關(guān)拌牲。平衡時(shí)客觀俱饿、穩(wěn)定、有洞察力和領(lǐng)導(dǎo)力塌忽。失衡時(shí)容易被騙拍埠，或產(chǎn)生偏執(zhí)信念，身體上有偏頭痛的毛病土居。它是指我們的兩眉中間的部分枣购。從這里開始，人開始邁向神擦耀。我們的肉眼是用來看外面的世界的棉圈，只有第三眼打開，你就開始朝你的內(nèi)在看了眷蜓，而只有此時(shí)分瘾，你的智慧才真正地開啟。這一輪账磺，是關(guān)于直覺芹敌、智慧、愿景垮抗。
A.如果此脈輪不活躍氏捞，你傾向于依賴權(quán)威而非自己的思考。你可能會(huì)過于依賴信念而非理性批判冒版。你甚至可能容易陷入迷惑液茎。思維會(huì)受到限制.
B.如果此脈輪過于活躍，你可能活在幻想的世界中辞嗡，在極端的情況下捆等，有可能產(chǎn)生幻覺。
七:頂輪(Crownchakra) 续室。
顧名思義栋烤，它位于我們頭頂。和位于頭頂?shù)捻斴喯鄬?duì)挺狰。
頂輪顏色為紫色明郭，和一個(gè)人的靈感买窟、生存使命、大智慧薯定、領(lǐng)導(dǎo)力相關(guān)始绍。平衡時(shí)靈感好，知道自己生命目的话侄。失衡時(shí)會(huì)沮喪亏推、妄想，身體上有精神衰弱的毛病年堆。它是開向神性的天窗吞杭。它是關(guān)于靈性的。當(dāng)頂輪完全打開变丧，我們就可以與我們的神聯(lián)結(jié)篇亭，跟整體聯(lián)結(jié)，聽得懂存在的語言锄贷。
A.如果此脈輪不活躍，你將不會(huì)察覺到精神世界的存在曼月。你可能在思考時(shí)十分受限.
B.如果此脈輪過度活躍谊却，你將可能過度思考事物。你可能對(duì)于精神世界追求過度熱中,并解忽略你身體的需要和在現(xiàn)實(shí)的世界的生活哑芹。
能量來源
能量來自于一炎辨，它沒有高低好壞之分，但是有頻率的不同.對(duì)于我們的肉身來說聪姿，我們所有的能量都來自于性能量碴萧。但是，這不是說我們的能量水平就永遠(yuǎn)處在同一個(gè)水平或說同一個(gè)頻率末购。雖然來自于性能量破喻，但是，不代表說我們的一生都要不斷地去被性所驅(qū)趕盟榴，我們的人生在不同的時(shí)期會(huì)有不同的主題曹质。隨著我們對(duì)內(nèi)在的關(guān)注，隨著我們的覺知力和意識(shí)水平的提升擎场，我們的能量也會(huì)不斷地提升并轉(zhuǎn)化羽德，就像神奇的煉金術(shù)一樣，隨著原料的不斷提煉迅办，雜質(zhì)沒有了宅静，純度提高了，金屬便開始閃閃發(fā)光了站欺。而我們的身心靈成長(zhǎng)姨夹，就是這樣一個(gè)不斷煉金的過程纤垂，從外圍開始，不斷的提純匀伏，直到看見我們閃閃發(fā)光的本質(zhì)洒忧。
一輪、三輪和五輪比較男性化够颠，是陽剛的力量熙侍，二四六輪則比較具有女性的特質(zhì)，陰柔包容和接受履磨，當(dāng)然到了第七輪蛉抓，就是一個(gè)巨大的整合，超越了男女剃诅，合二為一巷送，是為合一。
七個(gè)脈輪矛辕，分別呈現(xiàn)出七種顏色的光笑跛，從下到上：赤橙黃綠青藍(lán)紫，正好是彩虹的顏色聊品。當(dāng)我們的能量足夠凈化時(shí)飞蹂，我們的光就會(huì)變成純凈的白色，實(shí)際上翻屈，白色也正好蘊(yùn)藏著七彩色陈哑。再進(jìn)一步，當(dāng)我們的意識(shí)完全覺醒伸眶，我們的顏色就會(huì)變成金色惊窖。當(dāng)然，所有的這些顏色并不是我們的肉眼所能看見的厘贼，而是通過我們的第三眼界酒。對(duì)于普通人來說，有的人某一兩個(gè)輪比較開放涂臣，他或她的身體就會(huì)反映出那個(gè)輪的顏色的光盾计，大多數(shù)的普通人因?yàn)闊o論是在身體、情緒上赁遗、思想上或者是意識(shí)層面都還有些未被凈化和提升的部分署辉，所以，他們的光也常逞宜模或多或少的帶著雜質(zhì)哭尝，不是特別的純凈。當(dāng)然剖煌，也不用去管這些材鹦。一切的發(fā)生都是一個(gè)自然的過程逝淹。
七個(gè)脈輪所對(duì)應(yīng)著七個(gè)不同的身體，從下到上桶唐，它們依次分為：肉身體栅葡、情緒體（也稱以太體）、星光體（又稱理智體）尤泽、心智體欣簇、靈性體、宇宙體（或說業(yè)力體）坯约，以及涅pan體熊咽。它們就像一層層的能量圈，在外面包圍著我們的身體闹丐。實(shí)際上横殴，要想我們的能量變得純凈，我們每一個(gè)“身體”都要被凈化卿拴。對(duì)應(yīng)前面講過七個(gè)脈輪的不同生命向度衫仑，也就是，我們要在每一個(gè)生命的向度都能夠保持敞開和流動(dòng)堕花，我們就會(huì)變成一個(gè)“全然”的人惑畴。
所以，一個(gè)全然的人航徙，他既是勇敢的、堅(jiān)強(qiáng)的陷虎，又是脆弱的到踏、敏感的；他既是充滿戰(zhàn)斗力的尚猿、努力的窝稿，他也是放松的、臣服的凿掂、懂得享受的伴榔；他既是智慧如老人的，又是天真如孩子的庄萎；他既是慈悲的柔軟的踪少，又是無情的堅(jiān)硬的......總之，你只要能夠說出他的一個(gè)面向糠涛，就一定能夠發(fā)現(xiàn)他還有一個(gè)相反的面向援奢，他既是白天也是黑夜。是的忍捡，因?yàn)榇嬖诰褪侨绱思仁前滋煊质呛谝骨星粋€(gè)全然的人，就是一個(gè)向存在敞開具篇，并與之融為一體的人纬霞。存在不會(huì)說，我只要白天不要黑夜驱显，我只要太陽诗芜，不要月亮，那樣的世界會(huì)令人發(fā)瘋秒紧。因此绢陌，一個(gè)全然的人也不能只是一味地做一個(gè)“好人”或是“圣人”，當(dāng)夜晚來臨的時(shí)候熔恢，被他壓抑的所謂“不好”的另一面一定會(huì)逼得他發(fā)瘋脐湾，他在白天，在人前極力做一個(gè)好人叙淌，一個(gè)圣人秤掌，在晚上，在家里鹰霍，或者在夢(mèng)里闻鉴，他一定是個(gè)瘋狂的人。
因此茂洒，接納你自己孟岛，接納你生命的所有向度，你才會(huì)是全然的督勺，記住哦渠羞，白色的光里已經(jīng)蘊(yùn)含著彩虹的所有顏色!? ?
