Jocelyn 察覺(jué)日志day 6

1.我是一個(gè)對(duì)服務(wù)態(tài)度敏感的人苹支,一旦感覺(jué)服務(wù)態(tài)度不好,如果還有其他選擇的話俱济,我會(huì)放棄在一家店購(gòu)買東西嘶是。記得今年11月份我去布匹市場(chǎng)買窗簾,因?yàn)榭戳巳談 丢?dú)居女人》蛛碌,原本計(jì)劃買冰藍(lán)色和淡粉色的紗布聂喇,在現(xiàn)做成窗簾,但是逛了整整一層后左医,發(fā)現(xiàn)只有一家符合我的要求授帕,都打算交錢購(gòu)買了同木,但是老板態(tài)度變差浮梢,我轉(zhuǎn)頭就走了。又逛了逛彤路,發(fā)現(xiàn)只要我不執(zhí)著于計(jì)劃的那種顏色后秕硝,我找到更漂亮的成品窗簾。

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計(jì)劃可以讓自己聚焦于某個(gè)點(diǎn)上洲尊,但過(guò)于執(zhí)著就會(huì)忘記還有其他路徑可走远豺;所以現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)和KE-OLA 講:我的計(jì)劃清理什么,但如果你發(fā)現(xiàn)有其他的可以于此時(shí)此刻最適合清理的坞嘀,請(qǐng)幫我清理躯护!計(jì)劃依然會(huì)做,但不會(huì)執(zhí)著丽涩,給最適合我的方式留出空間進(jìn)來(lái)棺滞。

2.今天上班期間情緒波動(dòng)少了很多,專注將自己的事情做完矢渊。還是會(huì)有懶散玩手機(jī)的時(shí)候继准,但因自己在腦子里設(shè)置了一個(gè)彈窗,提醒自己先做完工作和規(guī)劃矮男,在玩手機(jī)移必。這是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,加油毡鉴!

我發(fā)現(xiàn)我特別喜歡古典老師講的if...then 原則崔泵,譬如:if我有半小時(shí)的時(shí)間,then我就寫一篇察覺(jué)日記猪瞬;if我發(fā)現(xiàn)計(jì)劃工作沒(méi)完成憎瘸,then我需要彈窗提醒,收回心先干活再玩撑螺。含思。。。含潘。利用好這個(gè)工具饲做,讓自己在不強(qiáng)迫的情況下,慢慢轉(zhuǎn)變遏弱。加油jocelyn 盆均,你一定可以的~

3.“讀書百遍,其義自見(jiàn)”這話估計(jì)很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)漱逸,我不知道這是一種什么體驗(yàn)泪姨,那我需要自己踐行一下,我選擇零極限系列書籍中的《內(nèi)在小孩》和《富在工作》來(lái)踐行百遍饰抒。為什么是這兩本肮砾,因?yàn)樗鼈兌疾惶瘢瑑?nèi)容剛好結(jié)合起來(lái)袋坑,讓我更熟悉KE-OLA 和處理工作的事情仗处。輸出:每一遍都要做一次筆記分享,公布出來(lái)枣宫。

4.中午外出辦事婆誓,抬頭看到一朵云心?,浪漫的KE-OLA 以這種方式讓我知道祂與我同在也颤。

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