親愛(ài)的自己:
你好,今天感覺(jué)如何碍讨?
我感覺(jué)很好,謝謝你擒滑,我愛(ài)你。
今天漓穿,是你本月第二天自然早醒,你是那么迫不及待今天與元卡鏈接,恭喜你多一個(gè)早起的動(dòng)力疙渣。
早上六點(diǎn)出頭醒來(lái),你拿著本子先抄起今日研習(xí)卡堆巧,你一筆一劃的寫(xiě)著妄荔,那么的專(zhuān)注,享受谍肤,當(dāng)你抄完卡拿起手機(jī)查看今日問(wèn)道卡啦租。
今日問(wèn)道卡:“我現(xiàn)在正面臨著什么樣的決定與抉擇?”小小元卡是“我珍惜自己擁有的東西荒揣,我明智地投資篷角。”
你靜靜的看了一遍系任,抄了三遍恳蹲,再讀三遍,你內(nèi)心想到了“身份”2個(gè)字俩滥,你在想你自己在這個(gè)幾個(gè)身份角色中有平衡好對(duì)應(yīng)的事情嗎嘉蕾?
答案是“不完全”。你想到從婚后到現(xiàn)在霜旧,從自己這樣的身份错忱,慢慢增加了妻子身份,媳婦身份挂据,母親身份還有工作中員工的身份航背。
你在思索著這些身份中需要面臨什么樣的決定與抉擇呢?
你想到了處于什么身份就做那個(gè)身份的事情會(huì)怎樣呢棱貌?好好珍惜你擁有的每一個(gè)身份玖媚,明智地投資你的時(shí)間,精力婚脱。
于是今魔,早上看到弟弟醒來(lái)了,你提醒了自己現(xiàn)在你是一個(gè)母親身份了障贸,看看需要做什么呢错森?
你走到了弟弟身邊,抱了抱他說(shuō)篮洁,我是媽媽?zhuān)瑡寢尡П闵阆雼寢尀槟阕鍪裁茨兀?/p>
弟弟睜開(kāi)了眼,嘴角上揚(yáng),開(kāi)心的叫聲:媽媽瓦阐。你說(shuō)蜗侈,謝謝你和哥哥,因?yàn)槟銈兾矣辛藡寢屵@個(gè)身份睡蟋。
接著到了你要洗刷踏幻,化妝的時(shí)間,心想弟弟定是又不想我離開(kāi)哭哭啼啼的了戳杀,你想到現(xiàn)在是自己也是媽媽身份该面,如何平衡這2個(gè)身份呢?
你對(duì)著弟弟說(shuō)信卡,弟弟隔缀,媽媽現(xiàn)在需要去洗刷,化妝了傍菇,你想不想看看媽媽化妝猾瘸,想不想學(xué)呢?
弟弟說(shuō)桥嗤,想须妻!
抱了弟弟一起進(jìn)了洗手間,一起刷了牙泛领,洗了臉荒吏,遞給他一個(gè)干凈化妝棉,他玩他的化妝棉渊鞋,你不緊不慢的化著你的妝绰更,恭喜你,那刻你平衡了你自己和一個(gè)母親的角色锡宋,你完成了你自己的事情同時(shí)也照顧了孩子儡湾,謝謝你。
哥哥醒來(lái)你也以母親的身份跟他聊了聊天执俩,為昨晚因?yàn)檫€不回家的事情做了溝通和傾聽(tīng)徐钠,給了他支持同時(shí)教會(huì)了他“表達(dá)清楚自己的需求”。
看到勇哥醒來(lái)役首,你走了過(guò)去抱抱他尝丐,這是作為妻子身份可以給予他的支持(他最喜歡的一種愛(ài)的語(yǔ)言)。
看到了婆婆一大早忙活的為我們做早餐衡奥,還抄了很久沒(méi)吃過(guò)的豆芽爹袁,大家眼前都一亮,一起坐下來(lái)早餐矮固,作為媳婦身份的你對(duì)著婆婆說(shuō)失息,媽?zhuān)憬裉斐寡亢芎贸裕魈炜梢栽俪淮螁幔克_(kāi)心的說(shuō)盹兢,可以邻梆,想吃都可以抄。
今天到了公司蛤迎,作為員工身份的你專(zhuān)注的工作确虱,借用能助你更高效含友,專(zhuān)注的工具(番茄鐘)開(kāi)啟一天的工作替裆,3個(gè)小時(shí)工作中,你專(zhuān)注的完成了三件事窘问,完成了3個(gè)番茄鐘辆童,75分鐘,真為你感到驕傲惠赫。
差不多11點(diǎn)左右把鉴,忙完了手頭事情,你想放松一下儿咱,你選擇了看看群消息庭砍,說(shuō)你想說(shuō)的話(huà),記錄了一遍內(nèi)觀日志混埠,站窗口看看遠(yuǎn)方怠缸,抖動(dòng)脛骨,拍拍身子钳宪,那一刻你是你自己的身份揭北,你不在意同事對(duì)你的看法,卸下你的職位角色吏颖,你只享受的做自己喜歡做的事情搔体。
問(wèn)問(wèn)你的心,從早上到現(xiàn)在半醉,你喜歡這樣的狀態(tài)嗎疚俱?喜歡!缩多!
嗯呆奕,你可以選擇無(wú)時(shí)無(wú)刻都做著你喜歡的事情,一直做自己同時(shí)也要接受員工瞧壮,母親登馒,妻子,媳婦這幾個(gè)身份沒(méi)兼顧到所產(chǎn)生的煩惱咆槽。
你也可以選擇學(xué)會(huì)在這幾個(gè)身份中平衡自己陈轿,在哪個(gè)身份中專(zhuān)注的做對(duì)應(yīng)的事情同時(shí)當(dāng)需要都滿(mǎn)足的時(shí)候你可以自己想想辦法如何能滿(mǎn)足自己同時(shí)又兼顧平衡好,這是你接下去的功課,從體驗(yàn)中去調(diào)整麦射,去改變吧蛾娶,你是自由的,靈活的潜秋。
突然能明白了昨天問(wèn)道卡中生命中產(chǎn)生枯竭部分(耐心(弟弟)蛔琅,對(duì)工作的信心,對(duì)勇哥的愛(ài)心)原因了峻呛。
弟弟需要你的時(shí)候罗售,也就是你需要切換到母親這個(gè)角色的時(shí)候,你不愿意回到母親這個(gè)角色钩述,所以你覺(jué)得孩子在控制你寨躁,影響你而產(chǎn)生對(duì)孩子不夠有耐心。
工作上你是一個(gè)員工身份的時(shí)候牙勘,你愿意回到這個(gè)身份或者在做其他身份的事情的時(shí)候职恳,你無(wú)法在這個(gè)身份中拿到更多的突破,收獲方面,慢慢消滅了你的信心放钦。
夫妻之間作為一個(gè)妻子的身份,在老公需要你的時(shí)候恭金,你也不愿意回到妻子身份而拒絕或者忽視他的時(shí)候操禀,讓他也慢慢對(duì)有抱怨,指責(zé)蔚叨,久而久之慢慢失去了對(duì)他的那份愛(ài)心床蜘。
好了,此刻的你有什么感受呢?
輕松蔑水,愉悅邢锯,驚喜,激動(dòng)搀别!
最后想對(duì)自己說(shuō):對(duì)不起丹擎,請(qǐng)?jiān)彛x謝你歇父,我愛(ài)你蒂培!
好了,再過(guò)五分鐘榜苫,結(jié)束午休時(shí)間护戳,回到你員工身份去做你該做的事情,這是你能活在當(dāng)下垂睬,享受當(dāng)下最佳的選擇媳荒。