今日分享讀書筆記《學習力》第二章我的打卡式人生：尋找多張人生的多米諾骨牌
之五打卡式人生驾荣，精進成為人生常態(tài)
舊知：
1時間不可控管理菊卷，明明做了清單囱淋，卻還是渾渾噩噩過一天，什么都沒有完成的很好
2做了清單確無法按清單進行總有很多突如其來的安排改變計劃
3最困難最重要的事應該放在第一完成樊拓，其他的小時最后完成
新知：1清單需要分類2完成清單需要技巧3萬事提前4清單是需要設置planB
吃青蛙理論：把每天的任務當成是一只青蛙纠亚，如果是有復雜又大的任務就是一只又大又丑的青蛙，就是當天重點要處理完的任務筋夏，其他的都是小青蛙
小青蛙的作用是為了利用好碎片時間讓自己充滿成就感蒂胞，信心滿滿的完成難啃的青蛙
青蛙分類：需要1小時以上完成的歸類為大青蛙，幾分鐘到一個小時之內(nèi)的為小青蛙
完成順序：先完成1到3個小青蛙条篷，在開始大青蛙骗随，在以小青蛙結(jié)尾當天工作
行動清單：
1每天提前一天列出所有的青蛙，并進行分類赴叹，排序鸿染，設置planB完成打勾，
2提前一天晚上準備好所有任務的資料乞巧，資料準備時納入planB涨椒，如學習時間為1小時他，擇要準備超過1個小時的資料
3運用番茄鐘提升不斷提升自己的專注力
4運用禮物法則绽媒，連續(xù)7天完成自己的清單打卡則送自己一個喜歡的禮物
5養(yǎng)成早睡早起的習慣蚕冬，做到萬事提前，有更多的時間完成任務清單是辕！
